Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2015
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 99,98g | Prot: 140,38g | Karb: 18,03g.
Makan Pagi: Coop Salame tipo Ungherese. Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Rabbit Meat, Chicory (Witloof). Makan Malam: Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers), Grana Padano Grana Padano, Carrefour Peperoni, Extra Virgin Olive Oil. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JonnyJoy
|