Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2015
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 61,59g | Prot: 134,95g | Karb: 147,62g.
Makan Pagi: Croissant o Cornetto, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Merluzzo Dell'atlantico. Makan Malam: Uovo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Insalata Mista, Vitello Magro. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JonnyJoy
|