Tanggal Mulai: 18 Nov 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 53 kg Berat Awal: 72,8 kg
19 Sep 24	70,1 kg	Cukup Baik
18 Sep 24	70,8 kg	Cukup Baik
17 Sep 24	71,1 kg	Cukup Baik
16 Sep 24	71,2 kg	Cukup Baik
15 Sep 24	71,1 kg	Cukup Baik
14 Sep 24	71 kg	Cukup Baik
13 Sep 24	70,7 kg	Cukup Baik
12 Sep 24	70,4 kg	Cukup Baik
11 Sep 24	71 kg	Cukup Baik
10 Sep 24	71 kg	Cukup Baik
09 Sep 24	71 kg	Cukup Baik
08 Sep 24	71 kg	Cukup Baik
07 Sep 24	70,4 kg	Cukup Baik
06 Sep 24	70,9 kg	Cukup Baik
05 Sep 24	70,2 kg	Cukup Baik
03 Sep 24	70,9 kg	Cukup Baik
02 Sep 24	71,2 kg	Cukup Baik
01 Sep 24	70,8 kg	Cukup Baik
31 Agu 24	70,5 kg	Cukup Baik
30 Agu 24	70,2 kg	Cukup Baik
29 Agu 24	70,3 kg	Cukup Baik
28 Agu 24	71,3 kg	Cukup Baik
27 Agu 24	70,5 kg	Cukup Baik
26 Agu 24	71,1 kg	Cukup Baik
25 Agu 24	70,9 kg	Cukup Baik
24 Agu 24	70,4 kg	Cukup Baik
23 Agu 24	70,9 kg	Cukup Baik
22 Agu 24	70,9 kg	Cukup Baik
21 Agu 24	70,9 kg	Cukup Baik
20 Agu 24	70,4 kg	Cukup Baik
19 Agu 24	70,5 kg	Cukup Baik
18 Agu 24	70,4 kg	Cukup Baik
17 Agu 24	71,3 kg	Cukup Baik
16 Agu 24	70,3 kg	Cukup Baik
14 Agu 24	70,4 kg	Cukup Baik
13 Agu 24	70,5 kg	Cukup Baik
12 Agu 24	71,4 kg	Cukup Baik
11 Agu 24	70,4 kg	Cukup Baik
10 Agu 24	71 kg	Cukup Baik
09 Agu 24	70,4 kg	Cukup Baik
08 Agu 24	70,3 kg	Cukup Baik
07 Agu 24	69,7 kg	Cukup Baik
06 Agu 24	70,3 kg	Cukup Baik
05 Agu 24	70,6 kg	Cukup Baik
03 Agu 24	69,8 kg	Cukup Baik
02 Agu 24	70,3 kg	Cukup Baik
01 Agu 24	69,7 kg	Cukup Baik
31 Jul 24	69,9 kg	Cukup Baik
29 Jul 24	69,8 kg	Cukup Baik
28 Jul 24	69,9 kg	Cukup Baik
27 Jul 24	70 kg	Cukup Baik
26 Jul 24	70,3 kg	Cukup Baik
25 Jul 24	70,2 kg	Cukup Baik
24 Jul 24	69,6 kg	Cukup Baik
23 Jul 24	69,8 kg	Cukup Baik
22 Jul 24	70 kg	Cukup Baik
21 Jul 24	70,3 kg	Cukup Baik
19 Jul 24	69,5 kg	Cukup Baik
18 Jul 24	70,1 kg	Cukup Baik
16 Jul 24	70,5 kg	Cukup Baik
15 Jul 24	70,3 kg	Cukup Baik
14 Jul 24	69,4 kg	Cukup Baik
13 Jul 24	70,1 kg	Cukup Baik
12 Jul 24	70,4 kg	Cukup Baik
11 Jul 24	70 kg	Cukup Baik
09 Jul 24	70,4 kg	Cukup Baik
08 Jul 24	70,5 kg	Cukup Baik
07 Jul 24	70,1 kg	Cukup Baik
06 Jul 24	69,5 kg	Cukup Baik
05 Jul 24	69,8 kg	Cukup Baik
04 Jul 24	69,5 kg	Cukup Baik
03 Jul 24	69,8 kg	Cukup Baik
02 Jul 24	69,5 kg	Cukup Baik
01 Jul 24	69,5 kg	Cukup Baik
28 Jun 24	69,8 kg	Cukup Baik
27 Jun 24	70,2 kg	Cukup Baik
26 Jun 24	70,5 kg	Cukup Baik
25 Jun 24	71,1 kg	Cukup Baik
24 Jun 24	70,4 kg	Cukup Baik
22 Jun 24	71 kg	Cukup Baik
21 Jun 24	70,1 kg	Cukup Baik
20 Jun 24	70 kg	Cukup Baik
19 Jun 24	70,8 kg	Cukup Baik
18 Jun 24	70,4 kg	Cukup Baik
15 Jun 24	70,1 kg	Cukup Baik
14 Jun 24	70,2 kg	Cukup Baik
13 Jun 24	70,6 kg	Cukup Baik
12 Jun 24	70,5 kg	Cukup Baik
11 Jun 24	70,1 kg	Cukup Baik
10 Jun 24	69,6 kg	Cukup Baik
09 Jun 24	70,3 kg	Cukup Baik
08 Jun 24	70,1 kg	Cukup Baik
07 Jun 24	69,7 kg	Cukup Baik
06 Jun 24	70 kg	Cukup Baik
05 Jun 24	69,8 kg	Cukup Baik
04 Jun 24	69,8 kg	Cukup Baik
03 Jun 24	70,2 kg	Cukup Baik
02 Jun 24	70,4 kg	Cukup Baik
01 Jun 24	69,8 kg	Cukup Baik
31 Mei 24	70,4 kg	Cukup Baik
30 Mei 24	69,8 kg	Cukup Baik
29 Mei 24	70,2 kg	Cukup Baik
28 Mei 24	70,4 kg	Cukup Baik
25 Mei 24	69,6 kg	Cukup Baik
24 Mei 24	69,7 kg	Cukup Baik
23 Mei 24	69,8 kg	Cukup Baik
22 Mei 24	70,4 kg	Cukup Baik
21 Mei 24	69,8 kg	Cukup Baik
20 Mei 24	70 kg	Cukup Baik
19 Mei 24	69,8 kg	Cukup Baik
18 Mei 24	70,1 kg	Cukup Baik
17 Mei 24	69,7 kg	Cukup Baik
16 Mei 24	70,1 kg	Cukup Baik
15 Mei 24	70 kg	Cukup Baik
14 Mei 24	69,8 kg	Cukup Baik
13 Mei 24	70,1 kg	Cukup Baik
12 Mei 24	69,6 kg	Cukup Baik
11 Mei 24	70,4 kg	Cukup Baik
10 Mei 24	70,4 kg	Cukup Baik
09 Mei 24	70,8 kg	Cukup Baik
08 Mei 24	70,4 kg	Cukup Baik
07 Mei 24	70,2 kg	Cukup Baik
06 Mei 24	70,4 kg	Cukup Baik
05 Mei 24	70,3 kg	Cukup Baik
03 Mei 24	70,4 kg	Cukup Baik
02 Mei 24	70,4 kg	Cukup Baik
01 Mei 24	70,3 kg	Cukup Baik
30 Apr 24	69,9 kg	Cukup Baik
29 Apr 24	70,3 kg	Cukup Baik
28 Apr 24	70,3 kg	Cukup Baik
27 Apr 24	70,7 kg	Cukup Baik
26 Apr 24	70 kg	Cukup Baik
25 Apr 24	70,4 kg	Cukup Baik
24 Apr 24	70,4 kg	Cukup Baik
23 Apr 24	70,9 kg	Cukup Baik
22 Apr 24	71,2 kg	Cukup Baik
21 Apr 24	70,3 kg	Cukup Baik
20 Apr 24	70,3 kg	Cukup Baik
19 Apr 24	69,9 kg	Cukup Baik
18 Apr 24	69,7 kg	Cukup Baik
17 Apr 24	69,9 kg	Cukup Baik
16 Apr 24	70,1 kg	Cukup Baik
15 Apr 24	70,3 kg	Cukup Baik
13 Apr 24	70,8 kg	Cukup Baik
12 Apr 24	70,1 kg	Cukup Baik
10 Apr 24	70,1 kg	Cukup Baik
09 Apr 24	70,3 kg	Cukup Baik
08 Apr 24	70,3 kg	Cukup Baik
07 Apr 24	69,3 kg	Cukup Baik
06 Apr 24	69,1 kg	Cukup Baik
05 Apr 24	69,2 kg	Cukup Baik
02 Apr 24	69,4 kg	Cukup Baik
31 Mar 24	69,8 kg	Cukup Baik
30 Mar 24	70 kg	Cukup Baik
29 Mar 24	70,3 kg	Cukup Baik
28 Mar 24	69,4 kg	Cukup Baik
27 Mar 24	69,6 kg	Cukup Baik
25 Mar 24	69,5 kg	Cukup Baik
24 Mar 24	69,5 kg	Cukup Baik
23 Mar 24	69,4 kg	Cukup Baik
22 Mar 24	69,9 kg	Cukup Baik
20 Mar 24	70,3 kg	Cukup Baik
19 Mar 24	70,1 kg	Cukup Baik
18 Mar 24	69,5 kg	Cukup Baik
17 Mar 24	70,3 kg	Cukup Baik
16 Mar 24	70,6 kg	Buruk
15 Mar 24	70,1 kg	Cukup Baik
14 Mar 24	69,9 kg	Cukup Baik
13 Mar 24	70,7 kg	Cukup Baik
12 Mar 24	70,3 kg	Cukup Baik
11 Mar 24	69,8 kg	Cukup Baik
10 Mar 24	69,4 kg	100%
09 Mar 24	69,8 kg	Cukup Baik
08 Mar 24	70,4 kg	Cukup Baik
07 Mar 24	70,5 kg	Cukup Baik
06 Mar 24	70,5 kg	Cukup Baik
05 Mar 24	70,8 kg	Cukup Baik
03 Mar 24	70,3 kg	Cukup Baik
02 Mar 24	71,4 kg	Buruk
01 Mar 24	70,5 kg	Cukup Baik
29 Feb 24	69,9 kg	Cukup Baik
28 Feb 24	70,4 kg	Cukup Baik
27 Feb 24	70,4 kg	Cukup Baik
26 Feb 24	70,3 kg	Cukup Baik
25 Feb 24	70 kg	Cukup Baik
24 Feb 24	70,3 kg	Cukup Baik
23 Feb 24	69,7 kg	Cukup Baik
22 Feb 24	70,1 kg	Cukup Baik
21 Feb 24	70,5 kg	Cukup Baik
20 Feb 24	70,4 kg	Cukup Baik
19 Feb 24	70,7 kg	Cukup Baik
18 Feb 24	70,3 kg	Cukup Baik
17 Feb 24	71 kg	Cukup Baik
16 Feb 24	70,6 kg	Cukup Baik
14 Feb 24	70,8 kg	Cukup Baik
21 Okt 23	69 kg	Cukup Baik
20 Okt 23	68,8 kg	Cukup Baik
19 Okt 23	68,6 kg	Cukup Baik
18 Okt 23	69,1 kg	Cukup Baik
28 Agu 23	68,8 kg	Cukup Baik
27 Agu 23	69,5 kg	Cukup Baik
23 Agu 23	68,7 kg	Cukup Baik
21 Agu 23	68,2 kg	Cukup Baik
16 Agu 23	68,9 kg	Cukup Baik
09 Agu 23	69,5 kg	Cukup Baik
07 Agu 23	68,2 kg	Cukup Baik
06 Agu 23	68,7 kg	Cukup Baik
03 Agu 23	68,3 kg	Cukup Baik
02 Agu 23	67,9 kg	Cukup Baik
01 Agu 23	68,8 kg	Cukup Baik
30 Jul 23	68,3 kg	Cukup Baik
29 Jul 23	68,5 kg	Cukup Baik
28 Jul 23	68,8 kg	Cukup Baik
27 Jul 23	68,8 kg	Cukup Baik
25 Jul 23	69,1 kg	Cukup Baik
21 Jul 23	70 kg	Cukup Baik
19 Jul 23	68,4 kg	Cukup Baik
18 Jul 23	69 kg	Cukup Baik
17 Jul 23	67,9 kg	Cukup Baik
16 Jul 23	68,6 kg	Cukup Baik
15 Jul 23	68,3 kg	Cukup Baik
14 Jul 23	68,5 kg	Cukup Baik
13 Jul 23	68,7 kg	Cukup Baik
12 Jul 23	69 kg	Cukup Baik
11 Jul 23	69,3 kg	Cukup Baik
10 Jul 23	68,8 kg	Cukup Baik
09 Jul 23	69,2 kg	Cukup Baik
08 Jul 23	68,9 kg	Cukup Baik
07 Jul 23	69,1 kg	Cukup Baik
06 Jul 23	69,1 kg	Cukup Baik
05 Jul 23	69,5 kg	Cukup Baik
04 Jul 23	69,7 kg	Cukup Baik
03 Jul 23	69,3 kg	Cukup Baik
01 Jul 23	69,5 kg	Cukup Baik
30 Jun 23	68,5 kg	Cukup Baik
29 Jun 23	68,2 kg	Cukup Baik
28 Jun 23	68,4 kg	Cukup Baik
26 Jun 23	69 kg	Cukup Baik
25 Jun 23	69,4 kg	Cukup Baik
24 Jun 23	69 kg	Cukup Baik
23 Jun 23	68,5 kg	Cukup Baik
22 Jun 23	68,8 kg	Cukup Baik
21 Jun 23	69,8 kg	Cukup Baik
20 Jun 23	70 kg	Cukup Baik
19 Jun 23	69,6 kg	Cukup Baik
18 Jun 23	69,4 kg	Cukup Baik
17 Jun 23	70,1 kg	Cukup Baik
16 Jun 23	69,9 kg	Cukup Baik
15 Jun 23	70 kg	Cukup Baik
14 Jun 23	70 kg	Cukup Baik
13 Jun 23	69,9 kg	Cukup Baik
12 Jun 23	70 kg	Cukup Baik
11 Jun 23	69,9 kg	Cukup Baik
10 Jun 23	69,7 kg	Cukup Baik
08 Jun 23	69,9 kg	Cukup Baik
07 Jun 23	70,5 kg	Cukup Baik
06 Jun 23	70,4 kg	Cukup Baik
05 Jun 23	70,3 kg	Cukup Baik
04 Jun 23	70,4 kg	Cukup Baik
03 Jun 23	70,8 kg	Cukup Baik
02 Jun 23	70,4 kg	Cukup Baik
01 Jun 23	70,4 kg	Cukup Baik
31 Mei 23	70,6 kg	Cukup Baik
30 Mei 23	71 kg	Cukup Baik
29 Mei 23	70,4 kg	Cukup Baik
28 Mei 23	70,7 kg	Cukup Baik
27 Mei 23	70,8 kg	Cukup Baik
25 Mei 23	70,9 kg	Cukup Baik
21 Mei 23	71,4 kg	Cukup Baik
19 Mei 23	72,1 kg	Cukup Baik
18 Mei 23	71,2 kg	Cukup Baik
17 Mei 23	71,3 kg	Cukup Baik
16 Mei 23	71,2 kg	Cukup Baik
15 Mei 23	72,2 kg	Cukup Baik
14 Mei 23	71,3 kg	Cukup Baik
13 Mei 23	70,5 kg	Cukup Baik
12 Mei 23	71,1 kg	Cukup Baik
11 Mei 23	71 kg	Cukup Baik
10 Mei 23	71,2 kg	Cukup Baik
09 Mei 23	71,4 kg	Cukup Baik
08 Mei 23	71,7 kg	Cukup Baik
07 Mei 23	71,7 kg	Cukup Baik
06 Mei 23	72,3 kg	Cukup Baik
05 Mei 23	71,4 kg	Cukup Baik
04 Mei 23	71,1 kg	Cukup Baik
03 Mei 23	71,4 kg	Cukup Baik
02 Mei 23	71,4 kg	Cukup Baik
29 Apr 23	72,2 kg	Cukup Baik
27 Apr 23	72,5 kg	Cukup Baik
26 Apr 23	71,9 kg	Cukup Baik
25 Apr 23	71,5 kg	Cukup Baik
24 Apr 23	71,9 kg	Cukup Baik
23 Apr 23	72 kg	Cukup Baik
22 Apr 23	72,8 kg	Cukup Baik
14 Des 22	69,5 kg	Cukup Baik
07 Apr 22	64 kg	Cukup Baik
30 Mar 22	64,7 kg	Cukup Baik
22 Mar 22	64,3 kg	Cukup Baik
21 Mar 22	64,8 kg	Cukup Baik
27 Feb 22	64,5 kg	Cukup Baik
26 Feb 22	64,9 kg	Cukup Baik
25 Jan 22	66 kg	Cukup Baik
07 Jan 22	65,8 kg	Cukup Baik
29 Des 21	65,9 kg	Cukup Baik
28 Des 21	66,8 kg	Cukup Baik
27 Des 21	66,4 kg	Cukup Baik
26 Des 21	66,4 kg	Cukup Baik
25 Des 21	66,1 kg	Cukup Baik
24 Des 21	65,9 kg	Cukup Baik
23 Des 21	65,4 kg	Cukup Baik
22 Des 21	66,1 kg	Cukup Baik
21 Des 21	65,7 kg	Cukup Baik
19 Des 21	65,7 kg	Cukup Baik
18 Des 21	65,6 kg	Cukup Baik
17 Des 21	66,2 kg	Cukup Baik
16 Des 21	66,6 kg	Cukup Baik
15 Des 21	65,9 kg	Cukup Baik
11 Des 21	65,5 kg	Cukup Baik
07 Des 21	65,2 kg	Cukup Baik
06 Des 21	65,5 kg	Cukup Baik
04 Des 21	65,8 kg	Cukup Baik
01 Des 21	65,9 kg	Cukup Baik
30 Nov 21	66,2 kg	Cukup Baik
27 Nov 21	66,8 kg	Cukup Baik
24 Nov 21	66,8 kg	Cukup Baik
23 Nov 21	65,6 kg	Cukup Baik
21 Nov 21	65,5 kg	Cukup Baik
20 Nov 21	66,3 kg	Cukup Baik
19 Nov 21	66,6 kg	Cukup Baik
16 Nov 21	65,6 kg	Cukup Baik
15 Nov 21	65,3 kg	Cukup Baik
14 Nov 21	65,1 kg	Cukup Baik
13 Nov 21	65,5 kg	Cukup Baik
09 Nov 21	64,8 kg	Cukup Baik
08 Nov 21	65,5 kg	Cukup Baik
06 Nov 21	64,9 kg	Cukup Baik
05 Nov 21	65,3 kg	Cukup Baik
04 Nov 21	64,8 kg	Cukup Baik
03 Nov 21	65 kg	Cukup Baik
02 Nov 21	64,9 kg	Cukup Baik
31 Okt 21	64,7 kg	Cukup Baik
29 Okt 21	64,9 kg	Cukup Baik
28 Okt 21	65 kg	Cukup Baik
27 Okt 21	65,2 kg	Cukup Baik
26 Okt 21	64,9 kg	Cukup Baik
24 Okt 21	64,3 kg	Cukup Baik
23 Okt 21	65,4 kg	Cukup Baik
22 Okt 21	65,4 kg	Cukup Baik
21 Okt 21	64,9 kg	Cukup Baik
20 Okt 21	64,3 kg	Cukup Baik
19 Okt 21	65 kg	Cukup Baik
18 Okt 21	65,8 kg	Cukup Baik
17 Okt 21	65,9 kg	Cukup Baik
15 Okt 21	64,7 kg	Cukup Baik
14 Okt 21	64,7 kg	Cukup Baik
12 Okt 21	64,4 kg	Cukup Baik
11 Okt 21	64,8 kg	Cukup Baik
10 Okt 21	64,2 kg	Cukup Baik
09 Okt 21	64,3 kg	Cukup Baik
08 Okt 21	63,7 kg	Cukup Baik
07 Okt 21	63,5 kg	Cukup Baik
06 Okt 21	63,6 kg	Cukup Baik
05 Okt 21	63,7 kg	Cukup Baik
04 Okt 21	63,9 kg	Cukup Baik
03 Okt 21	63,6 kg	Cukup Baik
02 Okt 21	63,8 kg	Cukup Baik
01 Okt 21	64,1 kg	Cukup Baik
30 Sep 21	64,7 kg	Cukup Baik
29 Sep 21	65,4 kg	Cukup Baik
28 Sep 21	65,4 kg	Cukup Baik
27 Sep 21	65 kg	Cukup Baik
26 Sep 21	64,8 kg	Cukup Baik
25 Sep 21	65,6 kg	Cukup Baik
24 Sep 21	66,5 kg	Cukup Baik
23 Sep 21	67,2 kg	Cukup Baik
19 Sep 21	65,8 kg	Cukup Baik
18 Sep 21	65,9 kg	Cukup Baik
17 Sep 21	66,1 kg	Cukup Baik
16 Sep 21	66,1 kg	Cukup Baik
15 Sep 21	66,6 kg	Cukup Baik
14 Sep 21	66,3 kg	Cukup Baik
12 Sep 21	65,9 kg	Cukup Baik
10 Sep 21	66,3 kg	Cukup Baik
09 Sep 21	65,9 kg	Cukup Baik
07 Sep 21	66 kg	Cukup Baik
04 Sep 21	65,6 kg	Cukup Baik
03 Sep 21	66 kg	Cukup Baik
02 Sep 21	66,1 kg	Cukup Baik
01 Sep 21	66,7 kg	Cukup Baik
31 Agu 21	65,8 kg	Cukup Baik
29 Agu 21	66 kg	Cukup Baik
28 Agu 21	65,9 kg	Cukup Baik
27 Agu 21	65,1 kg	Cukup Baik
26 Agu 21	66,2 kg	Cukup Baik
25 Agu 21	65,7 kg	Cukup Baik
24 Agu 21	66,1 kg	Cukup Baik
23 Agu 21	65,7 kg	Cukup Baik
22 Agu 21	65,3 kg	Cukup Baik
21 Agu 21	65 kg	Cukup Baik
20 Agu 21	65,1 kg	Cukup Baik
19 Agu 21	65,1 kg	Cukup Baik
17 Agu 21	64,9 kg	Cukup Baik
16 Agu 21	64,9 kg	Cukup Baik
14 Agu 21	63,9 kg	Cukup Baik
13 Agu 21	64,5 kg	Cukup Baik
12 Agu 21	65,8 kg	Cukup Baik
11 Agu 21	65,2 kg	Cukup Baik
10 Agu 21	65,9 kg	Cukup Baik
09 Agu 21	65,3 kg	Cukup Baik
08 Agu 21	66,2 kg	Cukup Baik
07 Agu 21	66 kg	Cukup Baik
06 Agu 21	67,1 kg	Cukup Baik
05 Agu 21	66,6 kg	Cukup Baik
04 Agu 21	66,5 kg	Cukup Baik
03 Agu 21	66,2 kg	Cukup Baik
02 Agu 21	66,1 kg	Cukup Baik
01 Agu 21	65,3 kg	Cukup Baik
31 Jul 21	65,5 kg	Cukup Baik
30 Jul 21	65,5 kg	Cukup Baik
29 Jul 21	65,3 kg	Cukup Baik
28 Jul 21	64,5 kg	Cukup Baik
27 Jul 21	64,5 kg	Cukup Baik
26 Jul 21	64,2 kg	Cukup Baik
25 Jul 21	64,9 kg	Cukup Baik
24 Jul 21	64,5 kg	Cukup Baik
23 Jul 21	64,4 kg	Cukup Baik
22 Jul 21	64,6 kg	Cukup Baik
20 Jul 21	64 kg	Cukup Baik
18 Jul 21	64,4 kg	Cukup Baik
17 Jul 21	64,3 kg	Cukup Baik
16 Jul 21	64,6 kg	Cukup Baik
15 Jul 21	64 kg	Cukup Baik
14 Jul 21	64,3 kg	Cukup Baik
13 Jul 21	63,6 kg	Cukup Baik
12 Jul 21	64,6 kg	Cukup Baik
10 Jul 21	63,5 kg	Cukup Baik
09 Jul 21	63,5 kg	Cukup Baik
08 Jul 21	63,7 kg	Cukup Baik
07 Jul 21	63,8 kg	Cukup Baik
06 Jul 21	64 kg	Cukup Baik
05 Jul 21	64,3 kg	Cukup Baik
04 Jul 21	64,3 kg	Cukup Baik
03 Jul 21	63,6 kg	Cukup Baik
02 Jul 21	63,4 kg	Cukup Baik
01 Jul 21	63 kg	Cukup Baik
30 Jun 21	63,5 kg	Cukup Baik
29 Jun 21	64,3 kg	Cukup Baik
28 Jun 21	63,5 kg	Cukup Baik
26 Jun 21	63,3 kg	Cukup Baik
25 Jun 21	63,2 kg	Cukup Baik
24 Jun 21	63,2 kg	Cukup Baik
23 Jun 21	62,9 kg	Cukup Baik
22 Jun 21	63,2 kg	Cukup Baik
21 Jun 21	63,3 kg	Cukup Baik
20 Jun 21	63,2 kg	Cukup Baik
19 Jun 21	64 kg	Cukup Baik
18 Jun 21	63 kg	Cukup Baik
17 Jun 21	63,7 kg	Cukup Baik
16 Jun 21	62,6 kg	Cukup Baik
15 Jun 21	62,8 kg	Cukup Baik
14 Jun 21	62,7 kg	Cukup Baik
13 Jun 21	63,1 kg	Cukup Baik
12 Jun 21	62,6 kg	Cukup Baik
11 Jun 21	61,9 kg	Cukup Baik
10 Jun 21	63,5 kg	Cukup Baik
09 Jun 21	63,3 kg	Cukup Baik
08 Jun 21	62,8 kg	Cukup Baik
07 Jun 21	63,7 kg	Cukup Baik
06 Jun 21	63,5 kg	Cukup Baik
05 Jun 21	63,1 kg	Cukup Baik
04 Jun 21	62,5 kg	Cukup Baik
03 Jun 21	62,7 kg	Cukup Baik
02 Jun 21	63,6 kg	Cukup Baik
01 Jun 21	63,2 kg	Cukup Baik
31 Mei 21	62,8 kg	Cukup Baik
30 Mei 21	63,2 kg	Cukup Baik
29 Mei 21	62,7 kg	Cukup Baik
28 Mei 21	62 kg	Cukup Baik
27 Mei 21	63 kg	Cukup Baik
26 Mei 21	62,2 kg	Cukup Baik
25 Mei 21	61,7 kg	Cukup Baik
24 Mei 21	62,5 kg	Cukup Baik
23 Mei 21	62,9 kg	Cukup Baik
22 Mei 21	62,3 kg	Cukup Baik
21 Mei 21	61,4 kg	Cukup Baik
20 Mei 21	62,9 kg	Cukup Baik
19 Mei 21	62,2 kg	Cukup Baik
18 Mei 21	61,5 kg	Cukup Baik
17 Mei 21	61 kg	Cukup Baik
16 Mei 21	61,2 kg	Cukup Baik
15 Mei 21	61,7 kg	Cukup Baik
14 Mei 21	62,5 kg	Cukup Baik
13 Mei 21	62,5 kg	Cukup Baik
12 Mei 21	62 kg	Cukup Baik
11 Mei 21	62,3 kg	Cukup Baik
10 Mei 21	61,5 kg	Cukup Baik
09 Mei 21	62,6 kg	Cukup Baik
08 Mei 21	62 kg	Cukup Baik
07 Mei 21	62 kg	Cukup Baik
06 Mei 21	61,6 kg	Cukup Baik
05 Mei 21	61,5 kg	Cukup Baik
04 Mei 21	61 kg	Cukup Baik
03 Mei 21	61,6 kg	Cukup Baik
02 Mei 21	61,9 kg	Cukup Baik
01 Mei 21	61,6 kg	Cukup Baik
30 Apr 21	61,3 kg	Cukup Baik
29 Apr 21	62,2 kg	Cukup Baik
28 Apr 21	61,4 kg	Cukup Baik
27 Apr 21	61,6 kg	Cukup Baik
26 Apr 21	61,8 kg	Cukup Baik
25 Apr 21	62,3 kg	Cukup Baik
24 Apr 21	62,4 kg	Cukup Baik
23 Apr 21	62,6 kg	Cukup Baik
22 Apr 21	61,1 kg	Cukup Baik
21 Apr 21	61,6 kg	Cukup Baik
20 Apr 21	62 kg	Cukup Baik
19 Apr 21	61,9 kg	Cukup Baik
18 Apr 21	61,8 kg	Cukup Baik
17 Apr 21	60,8 kg	Cukup Baik
16 Apr 21	59,7 kg	Cukup Baik
15 Apr 21	60,3 kg	Cukup Baik
14 Apr 21	60,1 kg	Cukup Baik
13 Apr 21	60,2 kg	Cukup Baik
12 Apr 21	60,4 kg	Cukup Baik
11 Apr 21	61,3 kg	Cukup Baik
10 Apr 21	63 kg	Cukup Baik
09 Apr 21	62,5 kg	Cukup Baik
08 Apr 21	61,8 kg	Cukup Baik
07 Apr 21	60,5 kg	Cukup Baik
06 Apr 21	59,9 kg	Cukup Baik
05 Apr 21	60,1 kg	Cukup Baik
04 Apr 21	60,5 kg	Cukup Baik
03 Apr 21	60,6 kg	Cukup Baik
02 Apr 21	60,7 kg	Cukup Baik
01 Apr 21	61,7 kg	Cukup Baik
31 Mar 21	62,1 kg	Cukup Baik
30 Mar 21	62,1 kg	Cukup Baik
29 Mar 21	62,3 kg	Cukup Baik
28 Mar 21	63,2 kg	Cukup Baik
27 Mar 21	64 kg	Cukup Baik
26 Mar 21	63,5 kg	Cukup Baik
25 Mar 21	62,2 kg	Cukup Baik
24 Mar 21	61,1 kg	Cukup Baik
23 Mar 21	61 kg	Cukup Baik
22 Mar 21	61,5 kg	Cukup Baik
21 Mar 21	62,2 kg	Cukup Baik
20 Mar 21	63,3 kg	Cukup Baik
19 Mar 21	62,7 kg	Cukup Baik
18 Mar 21	63,2 kg	Cukup Baik
17 Mar 21	64,2 kg	Cukup Baik
16 Mar 21	64 kg	Cukup Baik
15 Mar 21	63 kg	Cukup Baik
14 Mar 21	63,4 kg	Cukup Baik
13 Mar 21	63 kg	Cukup Baik
12 Mar 21	61,9 kg	Cukup Baik
11 Mar 21	62,2 kg	Cukup Baik
10 Mar 21	62,3 kg	Cukup Baik
09 Mar 21	62,3 kg	Cukup Baik
08 Mar 21	62,4 kg	Cukup Baik
07 Mar 21	62,4 kg	Cukup Baik
06 Mar 21	62,5 kg	Cukup Baik
05 Mar 21	62,5 kg	Cukup Baik
04 Mar 21	62,5 kg	Cukup Baik
03 Mar 21	62,9 kg	Cukup Baik
02 Mar 21	63,2 kg	Cukup Baik
01 Mar 21	63,5 kg	Cukup Baik
28 Feb 21	63,5 kg	Cukup Baik
27 Feb 21	63,7 kg	Cukup Baik
26 Feb 21	63,9 kg	Cukup Baik
25 Feb 21	64,2 kg	Cukup Baik
24 Feb 21	64,4 kg	Cukup Baik
23 Feb 21	64,8 kg	Cukup Baik
22 Feb 21	66 kg	Cukup Baik
21 Feb 21	65,7 kg	Cukup Baik
20 Feb 21	65,7 kg	Cukup Baik
19 Feb 21	66 kg	Cukup Baik
18 Feb 21	64,4 kg	Cukup Baik
17 Feb 21	64,9 kg	Cukup Baik
16 Feb 21	64,8 kg	Cukup Baik
15 Feb 21	64,8 kg	Cukup Baik
14 Feb 21	64,8 kg	Cukup Baik
13 Feb 21	65,2 kg	Cukup Baik
12 Feb 21	65,5 kg	Cukup Baik
11 Feb 21	65,5 kg	Cukup Baik
10 Feb 21	65,7 kg	Cukup Baik
09 Feb 21	65,8 kg	Cukup Baik
08 Feb 21	65,3 kg	Cukup Baik
07 Feb 21	65,8 kg	Cukup Baik
06 Feb 21	66,1 kg	Cukup Baik
05 Feb 21	66,3 kg	Cukup Baik
04 Feb 21	66,7 kg	Cukup Baik
03 Feb 21	66,9 kg	Cukup Baik
02 Feb 21	66,7 kg	Cukup Baik
01 Feb 21	66,6 kg	Cukup Baik
30 Jan 21	67,3 kg	Cukup Baik
29 Jan 21	67,6 kg	Cukup Baik
28 Jan 21	67,9 kg	Cukup Baik
27 Jan 21	68,2 kg	Cukup Baik
26 Jan 21	68,4 kg	Cukup Baik
25 Jan 21	68 kg	Cukup Baik
24 Jan 21	68,4 kg	Cukup Baik
23 Jan 21	68,6 kg	Cukup Baik
22 Jan 21	68,6 kg	Cukup Baik
19 Jan 21	69,2 kg	Cukup Baik
18 Jan 21	68,7 kg	Cukup Baik
24 Okt 20	68,6 kg	Cukup Baik
17 Okt 20	67,3 kg	Cukup Baik
12 Okt 20	66,8 kg	Cukup Baik
10 Okt 20	67,6 kg	Cukup Baik
09 Okt 20	67,9 kg	Cukup Baik
08 Okt 20	66,9 kg	Cukup Baik
07 Okt 20	67,1 kg	Cukup Baik
06 Okt 20	67,5 kg	Cukup Baik
02 Okt 20	67,8 kg	Cukup Baik
01 Okt 20	67,1 kg	Cukup Baik
29 Sep 20	67,1 kg	Cukup Baik
28 Sep 20	67,4 kg	Cukup Baik
26 Sep 20	67,4 kg	Cukup Baik
25 Sep 20	67 kg	Cukup Baik
23 Sep 20	66,8 kg	Cukup Baik
22 Sep 20	67,1 kg	Cukup Baik
21 Sep 20	67 kg	Cukup Baik
19 Sep 20	67 kg	Cukup Baik
18 Sep 20	67,7 kg	Cukup Baik
17 Sep 20	66,7 kg	Cukup Baik
16 Sep 20	66,8 kg	Cukup Baik
15 Sep 20	66,6 kg	Cukup Baik
14 Sep 20	67 kg	Cukup Baik
12 Sep 20	66,3 kg	Cukup Baik
11 Sep 20	66,9 kg	Cukup Baik
10 Sep 20	66,4 kg	Cukup Baik
09 Sep 20	66,8 kg	Cukup Baik
08 Sep 20	67,1 kg	Cukup Baik
07 Sep 20	66,7 kg	Cukup Baik
06 Sep 20	66,5 kg	Cukup Baik
04 Sep 20	66,3 kg	Cukup Baik
03 Sep 20	65,8 kg	Cukup Baik
01 Sep 20	65,3 kg	Cukup Baik
31 Agu 20	65,6 kg	Cukup Baik
30 Agu 20	65,6 kg	Cukup Baik
29 Agu 20	65,8 kg	Cukup Baik
28 Agu 20	66,1 kg	Cukup Baik
24 Agu 20	65,2 kg	Cukup Baik
23 Agu 20	65,6 kg	Cukup Baik
21 Agu 20	64,8 kg	Cukup Baik
20 Agu 20	65,4 kg	Cukup Baik
19 Agu 20	65,5 kg	Cukup Baik
18 Agu 20	65,2 kg	Cukup Baik
17 Agu 20	65,1 kg	Cukup Baik
16 Agu 20	64,9 kg	Cukup Baik
15 Agu 20	65,5 kg	Cukup Baik
14 Agu 20	65,7 kg	Cukup Baik
13 Agu 20	65,3 kg	Cukup Baik
12 Agu 20	65,7 kg	Cukup Baik
11 Agu 20	66 kg	Cukup Baik
10 Agu 20	66 kg	Cukup Baik
09 Agu 20	65,3 kg	Cukup Baik
08 Agu 20	64,7 kg	Cukup Baik
07 Agu 20	64,5 kg	Cukup Baik
06 Agu 20	65 kg	Cukup Baik
04 Agu 20	64,5 kg	Cukup Baik
03 Agu 20	64,9 kg	Cukup Baik
02 Agu 20	65,3 kg	Cukup Baik
01 Agu 20	65 kg	Cukup Baik
31 Jul 20	64,8 kg	Cukup Baik
30 Jul 20	64,3 kg	Cukup Baik
29 Jul 20	65,6 kg	Cukup Baik
28 Jul 20	65,8 kg	Cukup Baik
27 Jul 20	65,6 kg	Cukup Baik
26 Jul 20	64,7 kg	Cukup Baik
25 Jul 20	65 kg	Cukup Baik
24 Jul 20	65,6 kg	Cukup Baik
23 Jul 20	64,9 kg	Cukup Baik
22 Jul 20	64,5 kg	Cukup Baik
21 Jul 20	65 kg	Cukup Baik
20 Jul 20	64,3 kg	Cukup Baik
19 Jul 20	63,6 kg	Cukup Baik
18 Jul 20	64,8 kg	Cukup Baik
17 Jul 20	64,9 kg	Cukup Baik
16 Jul 20	65,4 kg	Cukup Baik
15 Jul 20	65 kg	Cukup Baik
14 Jul 20	64,5 kg	Cukup Baik
13 Jul 20	64,7 kg	Cukup Baik
11 Jul 20	65,2 kg	Cukup Baik
10 Jul 20	65,4 kg	Cukup Baik
09 Jul 20	65,5 kg	Cukup Baik
08 Jul 20	64,5 kg	Cukup Baik
07 Jul 20	64,1 kg	Cukup Baik
06 Jul 20	64,1 kg	Cukup Baik
05 Jul 20	63,9 kg	Cukup Baik
04 Jul 20	64,5 kg	Cukup Baik
03 Jul 20	64,3 kg	Cukup Baik
02 Jul 20	64,6 kg	Cukup Baik
01 Jul 20	65,5 kg	Cukup Baik
30 Jun 20	65,2 kg	Cukup Baik
29 Jun 20	65,2 kg	Cukup Baik
25 Jun 20	66,6 kg	Cukup Baik
24 Jun 20	66,7 kg	Cukup Baik
23 Jun 20	66 kg	Cukup Baik
22 Jun 20	65,9 kg	Cukup Baik
20 Jun 20	66,7 kg	Cukup Baik
19 Jun 20	66,7 kg	Cukup Baik
18 Jun 20	65,8 kg	Cukup Baik
15 Jun 20	66,8 kg	Cukup Baik
13 Jun 20	66,7 kg	Cukup Baik
12 Jun 20	66,9 kg	Cukup Baik
11 Jun 20	66,7 kg	Cukup Baik
10 Jun 20	66,8 kg	Cukup Baik
09 Jun 20	66,8 kg	Cukup Baik
08 Jun 20	66,1 kg	Cukup Baik
07 Jun 20	67,1 kg	Cukup Baik
06 Jun 20	66,7 kg	Cukup Baik
05 Jun 20	66,8 kg	Cukup Baik
04 Jun 20	67 kg	Cukup Baik
03 Jun 20	67 kg	Cukup Baik
02 Jun 20	66,8 kg	Cukup Baik
01 Jun 20	66,6 kg	Cukup Baik
31 Mei 20	66,9 kg	Cukup Baik
29 Mei 20	66,6 kg	Cukup Baik
27 Mei 20	66,3 kg	Cukup Baik
26 Mei 20	65,9 kg	Cukup Baik
25 Mei 20	66 kg	Cukup Baik
24 Mei 20	65,8 kg	Cukup Baik
22 Mei 20	66,7 kg	Cukup Baik
21 Mei 20	66,4 kg	Cukup Baik
20 Mei 20	66,6 kg	Cukup Baik
19 Mei 20	66,4 kg	Cukup Baik
18 Mei 20	67,4 kg	Cukup Baik
17 Mei 20	66,3 kg	Cukup Baik
16 Mei 20	65,8 kg	Cukup Baik
15 Mei 20	65,8 kg	Cukup Baik
14 Mei 20	66 kg	Cukup Baik
13 Mei 20	66,5 kg	Cukup Baik
12 Mei 20	66,6 kg	Cukup Baik
11 Mei 20	66,6 kg	Cukup Baik
10 Mei 20	65,8 kg	Cukup Baik
09 Mei 20	66,3 kg	Cukup Baik
08 Mei 20	66,6 kg	Cukup Baik
07 Mei 20	66,9 kg	Cukup Baik
06 Mei 20	66,3 kg	Cukup Baik
05 Mei 20	65,7 kg	Cukup Baik
04 Mei 20	66,1 kg	Cukup Baik
02 Mei 20	66,5 kg	Cukup Baik
01 Mei 20	66,5 kg	Cukup Baik
30 Apr 20	66,5 kg	Cukup Baik
28 Apr 20	66,3 kg	Cukup Baik
27 Apr 20	65,6 kg	Cukup Baik
26 Apr 20	65,8 kg	Cukup Baik
25 Apr 20	65,7 kg	Cukup Baik
24 Apr 20	66 kg	Cukup Baik
23 Apr 20	66 kg	Cukup Baik
20 Apr 20	65,1 kg	Cukup Baik
19 Apr 20	65,9 kg	Cukup Baik
18 Apr 20	66,1 kg	Cukup Baik
17 Apr 20	65,1 kg	Cukup Baik
16 Apr 20	65,4 kg	Cukup Baik
15 Apr 20	65,7 kg	Cukup Baik
13 Apr 20	65,7 kg	Cukup Baik
12 Apr 20	66,5 kg	Cukup Baik
10 Apr 20	66 kg	Cukup Baik
09 Apr 20	66,3 kg	Cukup Baik
08 Apr 20	66,4 kg	Cukup Baik
07 Apr 20	66,1 kg	Cukup Baik
06 Apr 20	65,7 kg	Cukup Baik
05 Apr 20	66,9 kg	Cukup Baik
04 Apr 20	65,8 kg	Cukup Baik
03 Apr 20	65,6 kg	Cukup Baik
01 Apr 20	66,9 kg	Cukup Baik
31 Mar 20	66,4 kg	Cukup Baik
30 Mar 20	66,2 kg	Cukup Baik
29 Mar 20	66,2 kg	Cukup Baik
28 Mar 20	66,3 kg	Cukup Baik
27 Mar 20	66,5 kg	Cukup Baik
26 Mar 20	66,6 kg	Cukup Baik
25 Mar 20	65,9 kg	Cukup Baik
24 Mar 20	66,4 kg	Cukup Baik
23 Mar 20	66,1 kg	Cukup Baik
22 Mar 20	65,3 kg	Cukup Baik
20 Mar 20	66,8 kg	Cukup Baik
18 Mar 20	67,8 kg	Cukup Baik
17 Mar 20	67,4 kg	Cukup Baik
15 Mar 20	67 kg	Cukup Baik
14 Mar 20	66,3 kg	Cukup Baik
13 Mar 20	66,8 kg	Cukup Baik
11 Mar 20	66,7 kg	Cukup Baik
10 Mar 20	65,7 kg	Cukup Baik
09 Mar 20	66,8 kg	Cukup Baik
08 Mar 20	66,9 kg	Cukup Baik
07 Mar 20	67,3 kg	Cukup Baik
06 Mar 20	67,5 kg	Cukup Baik
04 Mar 20	66,8 kg	Cukup Baik
03 Mar 20	67,1 kg	Cukup Baik
02 Mar 20	67,2 kg	Cukup Baik
01 Mar 20	66,6 kg	Cukup Baik
29 Feb 20	66,6 kg	Cukup Baik
27 Feb 20	65,8 kg	Cukup Baik
26 Feb 20	66,3 kg	Cukup Baik
25 Feb 20	65,8 kg	Cukup Baik
24 Feb 20	66,1 kg	Cukup Baik
23 Feb 20	65,6 kg	Cukup Baik
22 Feb 20	65,8 kg	Cukup Baik
21 Feb 20	66,4 kg	Cukup Baik
20 Feb 20	66,1 kg	Cukup Baik
19 Feb 20	65,9 kg	Cukup Baik
17 Feb 20	66,4 kg	Cukup Baik
16 Feb 20	66 kg	Cukup Baik
15 Feb 20	66,9 kg	Cukup Baik
14 Feb 20	66,9 kg	Cukup Baik
13 Feb 20	66,2 kg	Cukup Baik
12 Feb 20	66,9 kg	Cukup Baik
11 Feb 20	66,7 kg	Cukup Baik
10 Feb 20	66,3 kg	Cukup Baik
09 Feb 20	66,7 kg	Cukup Baik
08 Feb 20	66 kg	Cukup Baik
07 Feb 20	65,4 kg	Cukup Baik
06 Feb 20	66 kg	Cukup Baik
05 Feb 20	66,1 kg	Cukup Baik
04 Feb 20	65,9 kg	Cukup Baik
02 Feb 20	65,8 kg	Cukup Baik
01 Feb 20	65,6 kg	Cukup Baik
31 Jan 20	66 kg	Cukup Baik
30 Jan 20	66,3 kg	Cukup Baik
29 Jan 20	66,9 kg	Cukup Baik
28 Jan 20	66,6 kg	Cukup Baik
27 Jan 20	65,6 kg	Cukup Baik
26 Jan 20	66,6 kg	Cukup Baik
25 Jan 20	66,4 kg	Cukup Baik
24 Jan 20	65,5 kg	Cukup Baik
23 Jan 20	66,1 kg	Cukup Baik
22 Jan 20	66,1 kg	Cukup Baik
21 Jan 20	65,8 kg	Cukup Baik
20 Jan 20	64,9 kg	Cukup Baik
19 Jan 20	65 kg	Cukup Baik
18 Jan 20	66,4 kg	Cukup Baik
16 Jan 20	65,1 kg	Cukup Baik
15 Jan 20	65,3 kg	Cukup Baik
14 Jan 20	65,5 kg	Cukup Baik
13 Jan 20	64,9 kg	Cukup Baik
12 Jan 20	65,1 kg	Cukup Baik
11 Jan 20	65,3 kg	Cukup Baik
10 Jan 20	64,9 kg	Cukup Baik
09 Jan 20	65,4 kg	Cukup Baik
08 Jan 20	64,8 kg	Cukup Baik
07 Jan 20	65,3 kg	Cukup Baik
06 Jan 20	64,7 kg	Cukup Baik
05 Jan 20	65,7 kg	Cukup Baik
04 Jan 20	66,2 kg	Cukup Baik
03 Jan 20	66,1 kg	Cukup Baik
02 Jan 20	65,4 kg	Cukup Baik
01 Jan 20	63,8 kg	Cukup Baik
31 Des 19	64,4 kg	Cukup Baik
30 Des 19	65,5 kg	Cukup Baik
29 Des 19	64,5 kg	Cukup Baik
28 Des 19	65,8 kg	Cukup Baik
27 Des 19	65,4 kg	Cukup Baik
26 Des 19	65,6 kg	Cukup Baik
25 Des 19	65,8 kg	Cukup Baik
24 Des 19	64,9 kg	Cukup Baik
23 Des 19	64,6 kg	Cukup Baik
22 Des 19	65,4 kg	Cukup Baik
21 Des 19	65,1 kg	Cukup Baik
20 Des 19	65,2 kg	Cukup Baik
19 Des 19	65,4 kg	Cukup Baik
18 Des 19	65,8 kg	Cukup Baik
17 Des 19	65,3 kg	Cukup Baik
16 Des 19	65,4 kg	Cukup Baik
14 Des 19	64,8 kg	Cukup Baik
13 Des 19	64,8 kg	Cukup Baik
12 Des 19	64,7 kg	Cukup Baik
11 Des 19	64,1 kg	Cukup Baik
10 Des 19	64,2 kg	Cukup Baik
09 Des 19	64 kg	Cukup Baik
08 Des 19	64,6 kg	Cukup Baik
06 Des 19	64,6 kg	Cukup Baik
05 Des 19	64,4 kg	Cukup Baik
04 Des 19	65,4 kg	Cukup Baik
03 Des 19	65,7 kg	Cukup Baik
02 Des 19	65,6 kg	Cukup Baik
01 Des 19	65,3 kg	Cukup Baik
30 Nov 19	65,2 kg	Cukup Baik
29 Nov 19	64,2 kg	Cukup Baik
28 Nov 19	64,8 kg	Cukup Baik
27 Nov 19	65,1 kg	Cukup Baik
26 Nov 19	64,5 kg	Cukup Baik
25 Nov 19	64,6 kg	Cukup Baik
24 Nov 19	65,3 kg	Cukup Baik
23 Nov 19	65,5 kg	Cukup Baik
22 Nov 19	64,5 kg	Cukup Baik
21 Nov 19	64,1 kg	Cukup Baik
20 Nov 19	63,9 kg	Cukup Baik
19 Nov 19	65,1 kg	Cukup Baik
18 Nov 19	64,9 kg	Cukup Baik
16 Nov 19	64,4 kg	Cukup Baik
15 Nov 19	64,2 kg	Cukup Baik
14 Nov 19	65,1 kg	Cukup Baik
13 Nov 19	64,8 kg	Cukup Baik
12 Nov 19	65,6 kg	Cukup Baik
11 Nov 19	65,3 kg	Cukup Baik
10 Nov 19	64,5 kg	Cukup Baik
09 Nov 19	65,5 kg	Cukup Baik
08 Nov 19	66,2 kg	Cukup Baik
06 Nov 19	65,8 kg	Cukup Baik
05 Nov 19	65,6 kg	Cukup Baik
04 Nov 19	65,4 kg	Cukup Baik
03 Nov 19	65 kg	Cukup Baik
02 Nov 19	65,8 kg	Cukup Baik
01 Nov 19	65,9 kg	Cukup Baik
31 Okt 19	65,9 kg	Cukup Baik
30 Okt 19	66,1 kg	Cukup Baik
29 Okt 19	66,6 kg	Cukup Baik
28 Okt 19	66 kg	Cukup Baik
27 Okt 19	66,6 kg	Cukup Baik
26 Okt 19	67,2 kg	Cukup Baik
25 Okt 19	66,8 kg	Cukup Baik
24 Okt 19	66,9 kg	Cukup Baik
23 Okt 19	67,2 kg	Cukup Baik
22 Okt 19	66,7 kg	Cukup Baik
21 Okt 19	67,2 kg	Cukup Baik
20 Okt 19	67,1 kg	Cukup Baik
19 Okt 19	68,4 kg	Cukup Baik
18 Okt 19	67,9 kg	Cukup Baik
17 Okt 19	67,8 kg	Cukup Baik
16 Okt 19	67,4 kg	Cukup Baik
15 Okt 19	66,9 kg	Cukup Baik
14 Okt 19	67,6 kg	Cukup Baik
13 Okt 19	68,7 kg	Cukup Baik
12 Okt 19	68,6 kg	Cukup Baik
11 Okt 19	68,5 kg	Cukup Baik
10 Okt 19	68,7 kg	Cukup Baik
09 Okt 19	68,2 kg	Cukup Baik
08 Okt 19	68,8 kg	Cukup Baik
07 Okt 19	69,4 kg	Cukup Baik
04 Okt 19	68,3 kg	Cukup Baik
03 Okt 19	68,6 kg	Cukup Baik
02 Okt 19	68,3 kg	Cukup Baik
30 Sep 19	69,3 kg	Cukup Baik
12 Jun 19	68,8 kg	Cukup Baik
05 Jun 19	70,2 kg	Cukup Baik
04 Jun 19	69,9 kg	Cukup Baik
01 Jun 19	69,5 kg	Cukup Baik
31 Mei 19	69,8 kg	Cukup Baik
29 Mei 19	70,4 kg	Cukup Baik
28 Mei 19	69,9 kg	Cukup Baik
27 Mei 19	69,9 kg	Cukup Baik
26 Mei 19	70,2 kg	Cukup Baik
25 Mei 19	70 kg	Cukup Baik
22 Mei 19	70,5 kg	Cukup Baik
20 Mei 19	70 kg	Cukup Baik
18 Mei 19	70,5 kg	Cukup Baik
17 Mei 19	70,2 kg	Cukup Baik
16 Mei 19	69,5 kg	Cukup Baik
15 Mei 19	70,3 kg	Cukup Baik
14 Mei 19	70 kg	Cukup Baik
13 Mei 19	70,2 kg	Cukup Baik
12 Mei 19	70,3 kg	Cukup Baik
11 Mei 19	70,5 kg	Cukup Baik
10 Mei 19	70,3 kg	Cukup Baik
08 Mei 19	70,8 kg	Cukup Baik
06 Mei 19	70,8 kg	Cukup Baik
05 Mei 19	70,3 kg	Cukup Baik
04 Mei 19	70,3 kg	Cukup Baik
03 Mei 19	70,1 kg	Cukup Baik
02 Mei 19	70,7 kg	Cukup Baik
30 Apr 19	71,5 kg	Cukup Baik
29 Apr 19	71,1 kg	Cukup Baik
28 Apr 19	71,4 kg	Cukup Baik
27 Apr 19	71,2 kg	Cukup Baik
26 Apr 19	70,5 kg	Cukup Baik
25 Apr 19	70,3 kg	Cukup Baik
24 Apr 19	70,2 kg	Cukup Baik
23 Apr 19	71,1 kg	Cukup Baik
22 Apr 19	71,7 kg	Cukup Baik
21 Apr 19	71,1 kg	Cukup Baik
20 Apr 19	72,6 kg	Cukup Baik
19 Apr 19	71,6 kg	Cukup Baik
18 Apr 19	71 kg	Cukup Baik
17 Apr 19	70,7 kg	Cukup Baik
16 Apr 19	71,3 kg	Cukup Baik
15 Apr 19	71,2 kg	Cukup Baik
14 Apr 19	70,1 kg	Cukup Baik
13 Apr 19	70,4 kg	Cukup Baik
12 Apr 19	69,6 kg	Cukup Baik
11 Apr 19	69,8 kg	Cukup Baik
10 Apr 19	70,5 kg	Cukup Baik
09 Apr 19	69,6 kg	Cukup Baik
08 Apr 19	70,5 kg	Cukup Baik
07 Apr 19	71,7 kg	Cukup Baik
06 Apr 19	71 kg	Cukup Baik
04 Apr 19	70,9 kg	Cukup Baik
03 Apr 19	70,5 kg	Cukup Baik
02 Apr 19	70 kg	Cukup Baik
01 Apr 19	70,4 kg	Cukup Baik
31 Mar 19	69,8 kg	Cukup Baik
30 Mar 19	70,5 kg	Cukup Baik
28 Mar 19	70,2 kg	Cukup Baik
27 Mar 19	69,8 kg	Cukup Baik
26 Mar 19	69,6 kg	Cukup Baik
25 Mar 19	69 kg	Cukup Baik
24 Mar 19	69,2 kg	Cukup Baik
23 Mar 19	69,9 kg	Cukup Baik
22 Mar 19	70,1 kg	Cukup Baik
21 Mar 19	69,8 kg	Cukup Baik
20 Mar 19	68,5 kg	Cukup Baik
19 Mar 19	68,8 kg	Cukup Baik
18 Mar 19	69 kg	Cukup Baik
17 Mar 19	69 kg	Cukup Baik
16 Mar 19	68,3 kg	Cukup Baik
15 Mar 19	69,1 kg	Cukup Baik
14 Mar 19	70 kg	Cukup Baik
13 Mar 19	70,1 kg	Cukup Baik
12 Mar 19	70,2 kg	Cukup Baik
11 Mar 19	69,8 kg	Cukup Baik
10 Mar 19	69,2 kg	Cukup Baik
09 Mar 19	69,4 kg	Cukup Baik
08 Mar 19	70 kg	Cukup Baik
07 Mar 19	69,5 kg	Cukup Baik
06 Mar 19	69,8 kg	Cukup Baik
05 Mar 19	70,1 kg	Cukup Baik
04 Mar 19	70,4 kg	Cukup Baik
03 Mar 19	70,1 kg	Cukup Baik
02 Mar 19	69,8 kg	Cukup Baik
01 Mar 19	69,5 kg	Cukup Baik
28 Feb 19	70,2 kg	Cukup Baik
27 Feb 19	69,8 kg	Cukup Baik
26 Feb 19	70,4 kg	Cukup Baik
25 Feb 19	70,2 kg	Cukup Baik
23 Feb 19	70,3 kg	Cukup Baik
22 Feb 19	70,1 kg	Cukup Baik
21 Feb 19	69,9 kg	Cukup Baik
20 Feb 19	70,3 kg	Cukup Baik
19 Feb 19	70,2 kg	Cukup Baik
18 Feb 19	70,8 kg	Cukup Baik
17 Feb 19	72 kg	Cukup Baik
11 Mei 18	65,8 kg	Cukup Baik
25 Apr 18	65,6 kg	Cukup Baik
14 Apr 18	65,9 kg	Cukup Baik
10 Apr 18	66 kg	Cukup Baik
04 Apr 18	65,5 kg	Cukup Baik
03 Apr 18	65 kg	Cukup Baik
29 Mar 18	64,9 kg	Cukup Baik
20 Mar 18	65,4 kg	Cukup Baik
17 Mar 18	66,2 kg	Cukup Baik
13 Mar 18	66,2 kg	Cukup Baik
12 Mar 18	66,7 kg	Cukup Baik
08 Mar 18	66,3 kg	Cukup Baik
06 Mar 18	67,1 kg	Cukup Baik
03 Mar 18	68,3 kg	Cukup Baik
02 Mar 18	67,7 kg	Cukup Baik
01 Mar 18	67,8 kg	Cukup Baik
28 Feb 18	67,3 kg	Cukup Baik
26 Feb 18	66,9 kg	Cukup Baik
24 Feb 18	67,2 kg	Cukup Baik
23 Feb 18	68 kg	Cukup Baik
21 Feb 18	68 kg	Cukup Baik
19 Feb 18	68,2 kg	Cukup Baik
18 Feb 18	67,4 kg	Cukup Baik
17 Feb 18	68,5 kg	Cukup Baik
16 Feb 18	67,8 kg	Cukup Baik
15 Feb 18	68,1 kg	Cukup Baik
14 Feb 18	68,1 kg	Cukup Baik
13 Feb 18	68,2 kg	Cukup Baik
12 Feb 18	68,5 kg	Cukup Baik
11 Feb 18	68,4 kg	Cukup Baik
10 Feb 18	67,6 kg	Cukup Baik
09 Feb 18	67,5 kg	Cukup Baik
08 Feb 18	68 kg	Cukup Baik
07 Feb 18	67,6 kg	Cukup Baik
06 Feb 18	67,8 kg	Cukup Baik
05 Feb 18	67,9 kg	Cukup Baik
04 Feb 18	67,4 kg	Cukup Baik
03 Feb 18	67,6 kg	Cukup Baik
02 Feb 18	66,7 kg	Cukup Baik
01 Feb 18	67,6 kg	Cukup Baik
31 Jan 18	67,1 kg	Cukup Baik
29 Jan 18	67,4 kg	Cukup Baik
28 Jan 18	68 kg	Cukup Baik
27 Jan 18	68,1 kg	Cukup Baik
26 Jan 18	67,8 kg	Cukup Baik
25 Jan 18	67,5 kg	Cukup Baik
24 Jan 18	67,3 kg	Cukup Baik
23 Jan 18	67,9 kg	Cukup Baik
22 Jan 18	67,5 kg	Cukup Baik
21 Jan 18	68 kg	Cukup Baik
20 Jan 18	67,4 kg	Cukup Baik
19 Jan 18	67,8 kg	Cukup Baik
18 Jan 18	67,6 kg	Cukup Baik
17 Jan 18	67,9 kg	Cukup Baik
16 Jan 18	67,7 kg	Cukup Baik
15 Jan 18	68,5 kg	Cukup Baik
14 Jan 18	68,9 kg	Cukup Baik
13 Jan 18	68,3 kg	Cukup Baik
12 Jan 18	67,9 kg	Cukup Baik
11 Jan 18	67,5 kg	Cukup Baik
10 Jan 18	68,8 kg	Cukup Baik
09 Jan 18	69,1 kg	Cukup Baik
08 Jan 18	68,7 kg	Cukup Baik
07 Jan 18	68,5 kg	Cukup Baik
06 Jan 18	68,7 kg	Cukup Baik
05 Jan 18	68,9 kg	Cukup Baik
04 Jan 18	68,8 kg	Cukup Baik
02 Jan 18	68,7 kg	Cukup Baik
01 Jan 18	68,6 kg	Cukup Baik
31 Des 17	68,9 kg	Cukup Baik
30 Des 17	69,2 kg	Cukup Baik
28 Des 17	69,2 kg	Cukup Baik
27 Des 17	69,5 kg	Cukup Baik
26 Des 17	69,9 kg	Cukup Baik
25 Des 17	69,4 kg	Cukup Baik
24 Des 17	70,4 kg	Cukup Baik
23 Des 17	68,9 kg	Cukup Baik
22 Des 17	69,6 kg	Cukup Baik
20 Des 17	69 kg	Cukup Baik
19 Des 17	68,9 kg	Cukup Baik
18 Des 17	69,2 kg	Cukup Baik
17 Des 17	69,6 kg	Cukup Baik
16 Des 17	69,4 kg	Cukup Baik
15 Des 17	69,4 kg	Cukup Baik
14 Des 17	69,3 kg	Cukup Baik
13 Des 17	69,2 kg	Cukup Baik
12 Des 17	68,9 kg	Cukup Baik
11 Des 17	68,9 kg	Cukup Baik
10 Des 17	69,6 kg	Cukup Baik
09 Des 17	70,1 kg	Cukup Baik
08 Des 17	70,1 kg	Cukup Baik
07 Des 17	69,1 kg	Cukup Baik
06 Des 17	69,8 kg	Cukup Baik
05 Des 17	69,5 kg	Cukup Baik
04 Des 17	70,2 kg	Cukup Baik
03 Des 17	70,2 kg	Cukup Baik
02 Des 17	70,3 kg	Cukup Baik
01 Des 17	70,1 kg	Cukup Baik
30 Nov 17	70,1 kg	Cukup Baik
29 Nov 17	70,4 kg	Cukup Baik
28 Nov 17	70,2 kg	Cukup Baik
27 Nov 17	69,9 kg	Cukup Baik
24 Nov 17	70,5 kg	Cukup Baik
23 Nov 17	70,5 kg	Cukup Baik
22 Nov 17	71 kg	Cukup Baik
21 Nov 17	71,1 kg	Cukup Baik
20 Nov 17	71,1 kg	Cukup Baik
19 Nov 17	71,5 kg	Cukup Baik
18 Nov 17	72,8 kg	Cukup Baik