Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 33,86g | Prot: 56,17g | Karb: 48,53g.
Makan Siang: QBB ベビーチーズ ブラックペッパー入り, Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ 糖質60%オフ. Makan Malam: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Camilan/Lainnya: マルコメ あおさ味噌汁, DNS ホエイプロテイン ビタミン ストロベリーシェイク風味. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|