Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 68,99g | Karb: 111,22g.
Makan Malam: 雪印乳業 スライスチーズ, 亀田製菓 柿の種 (38g), 日本酒, きゅうり, 亀田製菓 ハッピーターン (4g), アサヒビール スーパードライ, バナナ, ローソン100 こんにゃく麺の冷やし中華, 湯豆腐. Camilan/Lainnya: バルクスポーツ プロテイン, バルクスポーツ プロテイン. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|