Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 103,97g | Karb: 123,02g.
Makan Siang: モスバーガー テリヤキチキンバーガー, 牛乳, 目玉焼き 調理油なし. Makan Malam: 甘エビ, 鶏の手羽肉と皮, マルちゃん 玄米ごはん, 肉野菜炒め, もずく酢. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|