Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
982 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 70,25g | Karb: 66,86g.
Makan Siang: とんかつ和幸 ロースとんかつ, サクラ印 レンゲのハチミツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, リンゴ, バナナ, オレンジ. Makan Malam: 牛肉のステーキ. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|