Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 67,47g | Karb: 46,02g.
Makan Siang: シーザーサラダドレッシング, サラダ, 明治乳業 明治おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ. Camilan/Lainnya: 味噌汁, マヨネーズ, 卵, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|