Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
68,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.    Sisa: 15,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2019:
1653 kkal Lemak: 84,87g | Prot: 96,81g | Karb: 126,23g.   Makan Siang: ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ミルク風味, サクラ印 レンゲのハチミツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, S&B バジルソース, 牛乳, ニンジン, きゅうり, イオン 鶏レバー煮, マヨネーズ, ゆで卵. Makan Malam: みそ汁, 栗ご飯, オクラ, オリーブオイル, マヨネーズ, 豚肉の生姜焼き, トマト, なし, リンゴ, 煮物, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ミルク風味. lagi...
2320 kkal Latihan: ジョギング - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan keiei226


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.