Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
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69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2349 kkal
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Lemak: 53,53g | Prot: 106,54g | Karb: 182,44g.
Makan Siang: タコライス. Makan Malam: 雪印乳業 スライスチーズ, ニチレイ チキンステーキ, 豆腐, オーマイ パスタ, オーマイ ミートソース. Camilan/Lainnya: キリンビール 淡麗 プラチナダブル, 宝酒造 宝焼酎, マイプロテイン プロテイン. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan keiei226
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