Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
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66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
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1209 kkal
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Lemak: 44,53g | Prot: 142,18g | Karb: 64,68g.
Makan Siang: ゆで卵, ファミリーマート 生ハム, おかめ納豆 国産中粒納豆, ファミリーマート オクラたっぷり!ネバネバサラダ, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. Makan Malam: セブンイレブン チゲ鍋, AEON 鶏ささみ. Camilan/Lainnya: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan keiei226
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