Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
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68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1471 kkal
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Lemak: 89,51g | Prot: 87,62g | Karb: 81,41g.
Makan Siang: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, マヨネーズ, ゆで卵, リンゴ, オーマイ パスタ. Makan Malam: マヨネーズ, みそ汁, キャベツ, セブンイレブン 和風ハンバーグ, にんじんしりしり, きゅうりの酢の物. Camilan/Lainnya: パフォーマンスホエイココア, アーモンド. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan keiei226
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