Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2017
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2017:
|
2434 kkal
|
Lemak: 71,29g | Prot: 126,75g | Karb: 110,76g.
Makan Pagi: セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Makan Siang: キャベツ, チキンカツ. Makan Malam: セブンプレミアム 天ぷらそば. Camilan/Lainnya: ゆで卵, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, チキンナゲット, 宝酒造 焼酎ハイボール, 焼酎, 焼酎. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|