Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 88,48g | Karb: 46,73g.
Makan Siang: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. Makan Malam: エバラ食品 キムチ鍋の素, 木綿豆腐, ささみ, チゲ鍋. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|