Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
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70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
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1550 kkal
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Lemak: 67,93g | Prot: 93,27g | Karb: 49,74g.
Makan Siang: ソーセージ, 炒り卵, アヲハタ ブルーベリージャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ブロッコリ. Makan Malam: 焼酎, ファミリーマート サラダチキンハーブ, キリンビール 淡麗グリーンラベル, キリンビール 淡麗グリーンラベル, セブンイレブン コールスローサラダ, ライザップ スパイシーカレーラーメン. Camilan/Lainnya: バルクスポーツ プロテイン. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan keiei226
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