Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
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64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
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879 kkal
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Lemak: 33,32g | Prot: 85,43g | Karb: 67,83g.
Makan Siang: 森永 ビビダス 脂肪0, Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ. Makan Malam: にら, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, AEON 鶏ささみ, ブロッコリ, オリーブオイル, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, ミニストップ キャベツミックス. Camilan/Lainnya: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan keiei226
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