Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 49,92g | Prot: 95,62g | Karb: 104,14g.
Makan Siang: 卵, セブンイレブン 肉あんかけチャーハン. Makan Malam: マグロ, 西友 ゴーヤチャンプルー 小. Camilan/Lainnya: 宝酒造 宝焼酎, マイプロテイン プロテイン. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|