Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan babs-muc



Tanggal Mulai: 22 Feb 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 60 kg
Berat Awal: 69 kg
04 Des 23 62,6 kg Cukup Baik
25 Nov 23 63 kg Tidak Berlaku
23 Nov 23 63,4 kg Tidak Berlaku
12 Nov 23 63,4 kg Cukup Baik
08 Nov 23 63,4 kg Cukup Baik
30 Okt 23 63,7 kg Cukup Baik
29 Okt 23 64 kg Tidak Berlaku
25 Okt 23 64,2 kg Cukup Baik
27 Agu 23 65,1 kg Tidak Berlaku
10 Agu 23 65 kg Tidak Berlaku
30 Jul 23 65 kg Tidak Berlaku
28 Jul 23 65,2 kg Cukup Baik
23 Jul 23 65,3 kg Tidak Berlaku
21 Jul 23 65,6 kg Cukup Baik
18 Jul 23 66 kg Cukup Baik
17 Jul 23 66,1 kg Cukup Baik
15 Jul 23 66,3 kg Cukup Baik
08 Jul 23 67,1 kg Cukup Baik
06 Jul 23 67,6 kg Tidak Berlaku
05 Feb 23 68,6 kg Cukup Baik
11 Jan 23 69,7 kg Buruk
04 Jan 23 70,1 kg Cukup Baik
02 Jan 23 70,4 kg Cukup Baik
05 Apr 22 63,5 kg Tidak Berlaku
03 Apr 22 63,5 kg Tidak Berlaku
18 Des 21 63 kg Tidak Berlaku
25 Okt 21 63,5 kg Cukup Baik
30 Sep 21 63,1 kg Cukup Baik
06 Sep 21 63,1 kg Cukup Baik
02 Sep 21 63,5 kg Buruk
26 Agu 21 63,5 kg Cukup Baik
21 Agu 21 64 kg Tidak Berlaku
17 Agu 21 64,5 kg Tidak Berlaku
17 Jun 21 63,7 kg Cukup Baik
08 Mei 21 63,3 kg Buruk
23 Apr 21 63,3 kg Cukup Baik
21 Apr 21 63,5 kg Buruk
18 Apr 21 64 kg Cukup Baik
14 Apr 21 64 kg Tidak Berlaku
30 Mar 21 64 kg Cukup Baik
29 Mar 21 64,3 kg Cukup Baik
26 Mar 21 64,4 kg Cukup Baik
19 Mar 21 65,2 kg Cukup Baik
16 Mar 21 65,3 kg Cukup Baik
14 Mar 21 65,8 kg Cukup Baik
11 Mar 21 66 kg Cukup Baik
05 Mar 21 66,3 kg Cukup Baik
11 Feb 21 66,4 kg Cukup Baik
03 Feb 21 66,8 kg Cukup Baik
24 Jan 21 67 kg Cukup Baik
18 Jan 21 67,3 kg Cukup Baik
10 Jan 21 67,6 kg Cukup Baik
05 Jan 21 67,8 kg Buruk
03 Jan 21 68,1 kg Tidak Berlaku
31 Des 20 68,1 kg Cukup Baik
22 Des 20 67,8 kg Cukup Baik
20 Des 20 68,3 kg Tidak Berlaku
11 Apr 20 63,4 kg Cukup Baik
07 Apr 20 63,4 kg Cukup Baik
06 Apr 20 63,7 kg Cukup Baik
04 Apr 20 63,5 kg Cukup Baik
03 Apr 20 63,7 kg Cukup Baik
02 Apr 20 64,2 kg Cukup Baik
30 Mar 20 64,6 kg Cukup Baik
29 Mar 20 64,8 kg Cukup Baik
28 Mar 20 64,9 kg Cukup Baik
24 Mar 20 65,7 kg Cukup Baik
20 Mar 20 66 kg Cukup Baik
17 Mar 20 66,2 kg Tidak Berlaku
24 Jan 20 66,4 kg Cukup Baik
25 Okt 19 63,8 kg Cukup Baik
22 Okt 19 63,9 kg Cukup Baik
20 Okt 19 64 kg Cukup Baik
18 Okt 19 64,2 kg Cukup Baik
16 Okt 19 64,4 kg Cukup Baik
12 Okt 19 64,6 kg Cukup Baik
04 Okt 19 64,8 kg Cukup Baik
30 Sep 19 65 kg Cukup Baik
27 Sep 19 64,8 kg Cukup Baik
26 Sep 19 65,1 kg Cukup Baik
25 Sep 19 65,7 kg Cukup Baik
22 Sep 19 65,8 kg Buruk
15 Sep 19 65,8 kg Cukup Baik
14 Sep 19 65,9 kg Cukup Baik
12 Sep 19 66 kg Cukup Baik
09 Sep 19 66,3 kg Tidak Berlaku
18 Apr 19 62,2 kg Buruk
14 Apr 19 62,3 kg Buruk
09 Apr 19 62,5 kg Buruk
04 Apr 19 63 kg Buruk
31 Mar 19 63,3 kg Buruk
23 Mar 19 63,3 kg Cukup Baik
18 Mar 19 63,5 kg Cukup Baik
16 Mar 19 63,6 kg Cukup Baik
11 Mar 19 64,1 kg Cukup Baik
15 Jan 19 64 kg Cukup Baik
14 Jan 19 64 kg Cukup Baik
18 Des 18 63,2 kg Cukup Baik
17 Des 18 63,4 kg Tidak Berlaku
22 Agu 18 59,4 kg Tidak Berlaku
01 Jul 18 58,5 kg Tidak Berlaku
24 Jun 18 58,5 kg Cukup Baik
17 Jun 18 58,1 kg Cukup Baik
09 Jun 18 58 kg Cukup Baik
03 Jun 18 58,4 kg Cukup Baik
28 Mei 18 58,6 kg Cukup Baik
24 Mei 18 58,6 kg Cukup Baik
20 Mei 18 59,1 kg Cukup Baik
08 Mei 18 59,1 kg Cukup Baik
01 Mei 18 59,2 kg Cukup Baik
21 Apr 18 59,2 kg Cukup Baik
13 Apr 18 59,4 kg Cukup Baik
08 Apr 18 59,8 kg Cukup Baik
29 Mar 18 59,7 kg Cukup Baik
24 Mar 18 59,7 kg Cukup Baik
17 Mar 18 59,7 kg Cukup Baik
15 Mar 18 59,8 kg Cukup Baik
14 Mar 18 59,9 kg Cukup Baik
11 Mar 18 60 kg Cukup Baik
07 Mar 18 60,2 kg Cukup Baik
05 Mar 18 60,3 kg Cukup Baik
04 Mar 18 60,5 kg Buruk
25 Feb 18 60,5 kg Buruk
18 Feb 18 60,7 kg Cukup Baik
13 Feb 18 61 kg Cukup Baik
06 Feb 18 61,2 kg Cukup Baik
05 Feb 18 61,4 kg Cukup Baik
01 Feb 18 61,7 kg Cukup Baik
29 Jan 18 62 kg Cukup Baik
27 Jan 18 62 kg Cukup Baik
21 Jan 18 62,2 kg Cukup Baik
20 Jan 18 62,4 kg Cukup Baik
19 Jan 18 62,7 kg Cukup Baik
18 Jan 18 62,5 kg Cukup Baik
17 Jan 18 62,9 kg Cukup Baik
16 Jan 18 63,1 kg Cukup Baik
14 Jan 18 63,4 kg Cukup Baik
13 Jan 18 63,4 kg Cukup Baik
12 Jan 18 63,5 kg Cukup Baik
11 Jan 18 63,5 kg Cukup Baik
09 Jan 18 63,6 kg Cukup Baik
08 Jan 18 63,7 kg Cukup Baik
07 Jan 18 64 kg Cukup Baik
06 Jan 18 64,1 kg Cukup Baik
12 Des 17 62,9 kg Cukup Baik
31 Mar 17 57,5 kg Cukup Baik
20 Feb 17 58,1 kg Cukup Baik
19 Feb 17 58,3 kg Cukup Baik
12 Feb 17 57,9 kg Cukup Baik
11 Feb 17 58,1 kg Cukup Baik
10 Feb 17 58,1 kg Cukup Baik
09 Feb 17 58,2 kg Cukup Baik
07 Feb 17 58,4 kg Cukup Baik
06 Feb 17 58,5 kg Cukup Baik
05 Feb 17 58,8 kg Cukup Baik
26 Jan 17 58,8 kg Cukup Baik
24 Jan 17 58,9 kg Cukup Baik
16 Jan 17 59 kg Cukup Baik
12 Jan 17 59,1 kg Cukup Baik
09 Jan 17 59,1 kg Cukup Baik
08 Jan 17 59,3 kg Cukup Baik
04 Jan 17 59,6 kg Cukup Baik
28 Des 16 60,2 kg Cukup Baik
21 Des 16 59 kg Cukup Baik
18 Des 16 59,2 kg Cukup Baik
11 Des 16 59,2 kg Cukup Baik
04 Des 16 59,5 kg Cukup Baik
30 Nov 16 59,7 kg Cukup Baik
29 Nov 16 60 kg Cukup Baik
27 Nov 16 60,3 kg Cukup Baik
26 Nov 16 60,6 kg Cukup Baik
21 Nov 16 60,8 kg Cukup Baik
18 Nov 16 61 kg Cukup Baik
17 Nov 16 61 kg Cukup Baik
16 Nov 16 61,1 kg Cukup Baik
15 Nov 16 61,2 kg Cukup Baik
14 Nov 16 61,6 kg Cukup Baik
13 Nov 16 61,6 kg Cukup Baik
12 Nov 16 61,9 kg Cukup Baik
11 Nov 16 62,2 kg Cukup Baik
22 Sep 16 60,3 kg Cukup Baik
06 Agu 16 59 kg Cukup Baik
28 Jul 16 59 kg Cukup Baik
26 Jul 16 59 kg Cukup Baik
24 Jul 16 59,2 kg Cukup Baik
20 Jul 16 59,2 kg Cukup Baik
19 Jul 16 59,4 kg Cukup Baik
17 Jul 16 60,1 kg Cukup Baik
15 Jul 16 61,2 kg Cukup Baik
29 Mei 16 60,1 kg Cukup Baik
23 Mei 16 60,5 kg Cukup Baik
24 Mar 16 58,9 kg Cukup Baik
23 Mar 16 59,1 kg Cukup Baik
12 Mar 16 60 kg Cukup Baik
05 Mar 16 60,4 kg Cukup Baik
03 Mar 16 60,6 kg Cukup Baik
02 Mar 16 61 kg Cukup Baik
28 Feb 16 61,2 kg Cukup Baik
26 Feb 16 61,2 kg Cukup Baik
24 Feb 16 61,8 kg Cukup Baik
21 Feb 16 62,5 kg Cukup Baik
19 Feb 16 62,5 kg Cukup Baik
18 Feb 16 62,8 kg Cukup Baik
13 Feb 16 63,1 kg Cukup Baik
10 Feb 16 63,5 kg Cukup Baik
31 Jan 16 62,5 kg Cukup Baik
23 Jan 16 62 kg Cukup Baik
16 Jan 16 62,4 kg Cukup Baik
10 Jan 16 63,2 kg Cukup Baik
06 Jan 16 64,1 kg Cukup Baik
28 Nov 15 62,5 kg Cukup Baik
22 Nov 15 63 kg Cukup Baik
11 Apr 15 56,5 kg Cukup Baik
04 Apr 15 55,7 kg Cukup Baik
29 Mar 15 55,6 kg Cukup Baik
21 Mar 15 56,1 kg Cukup Baik
16 Mar 15 56,4 kg Cukup Baik
08 Mar 15 56,5 kg Cukup Baik
28 Feb 15 56,5 kg Cukup Baik
24 Feb 15 56,9 kg Cukup Baik
23 Feb 15 56,6 kg Cukup Baik
18 Feb 15 56,6 kg Cukup Baik
14 Feb 15 56,8 kg Cukup Baik
09 Feb 15 57,2 kg Cukup Baik
05 Feb 15 57,6 kg Cukup Baik
01 Feb 15 59,2 kg Cukup Baik
31 Jan 15 59,3 kg Cukup Baik
24 Jan 15 59,8 kg Cukup Baik
18 Jan 15 60,2 kg Cukup Baik
17 Jan 15 60,4 kg Cukup Baik
11 Jan 15 60,8 kg Cukup Baik
20 Okt 14 56,7 kg Cukup Baik
12 Okt 14 56,7 kg Cukup Baik
05 Okt 14 56,9 kg Cukup Baik
04 Okt 14 57,1 kg Cukup Baik
03 Okt 14 57,6 kg Cukup Baik
23 Agu 14 55,7 kg Cukup Baik
19 Agu 14 55,9 kg Cukup Baik
16 Agu 14 56,1 kg Cukup Baik
19 Jul 14 56,9 kg Cukup Baik
18 Jul 14 57,3 kg Cukup Baik
15 Jun 14 55,4 kg Cukup Baik
08 Jun 14 55,5 kg Cukup Baik
01 Jun 14 55,5 kg Cukup Baik
31 Mei 14 55,8 kg Cukup Baik
30 Mei 14 56 kg Cukup Baik
29 Mei 14 56,6 kg Cukup Baik
07 Apr 14 54,5 kg Cukup Baik
31 Mar 14 54,5 kg Cukup Baik
23 Mar 14 54,5 kg Cukup Baik
09 Mar 14 54,5 kg Cukup Baik
01 Mar 14 54,5 kg Cukup Baik
25 Feb 14 54,7 kg Cukup Baik
23 Feb 14 54,7 kg Cukup Baik
22 Feb 14 54,9 kg Cukup Baik
10 Feb 14 54,1 kg Cukup Baik
02 Feb 14 54,1 kg Cukup Baik
30 Jan 14 54,3 kg Cukup Baik
29 Jan 14 54,4 kg Cukup Baik
28 Jan 14 54,5 kg Cukup Baik
26 Jan 14 54,6 kg Cukup Baik
25 Jan 14 54,7 kg Cukup Baik
24 Jan 14 54,9 kg Cukup Baik
22 Jan 14 55,1 kg Cukup Baik
19 Jan 14 55,3 kg Cukup Baik
16 Jan 14 55,3 kg Cukup Baik
11 Jan 14 55,4 kg Cukup Baik
08 Jan 14 55,7 kg Cukup Baik
24 Des 13 53,7 kg Cukup Baik
05 Des 13 53,6 kg Cukup Baik
21 Nov 13 53,6 kg Cukup Baik
16 Nov 13 53,6 kg Cukup Baik
15 Nov 13 53,8 kg Cukup Baik
14 Nov 13 53,9 kg Cukup Baik
13 Nov 13 54 kg Cukup Baik
09 Nov 13 53 kg Cukup Baik
01 Nov 13 53 kg Cukup Baik
28 Okt 13 52,9 kg Cukup Baik
16 Okt 13 53 kg Cukup Baik
06 Okt 13 53,6 kg Cukup Baik
30 Sep 13 53,7 kg Cukup Baik
24 Sep 13 53,7 kg Cukup Baik
15 Sep 13 53,7 kg Cukup Baik
08 Sep 13 53,7 kg Cukup Baik
04 Sep 13 53,7 kg Cukup Baik
01 Sep 13 53,7 kg Cukup Baik
31 Agu 13 53,7 kg Cukup Baik
22 Agu 13 53,5 kg Cukup Baik
19 Agu 13 53,6 kg Cukup Baik
16 Agu 13 53,7 kg Cukup Baik
12 Agu 13 53,7 kg Cukup Baik
11 Agu 13 53,8 kg Cukup Baik
08 Agu 13 54 kg Cukup Baik
07 Agu 13 54,2 kg Cukup Baik
02 Agu 13 53,8 kg Cukup Baik
27 Jul 13 54 kg Cukup Baik
21 Jul 13 54 kg Cukup Baik
20 Jul 13 54,2 kg Cukup Baik
14 Jul 13 54,2 kg Cukup Baik
07 Jul 13 54,2 kg Cukup Baik
30 Jun 13 54,3 kg Cukup Baik
25 Jun 13 54,4 kg Cukup Baik
24 Jun 13 54,9 kg Cukup Baik
16 Jun 13 55 kg Cukup Baik
15 Jun 13 55 kg Cukup Baik
14 Jun 13 55,3 kg Cukup Baik
11 Jun 13 55,4 kg Cukup Baik
08 Jun 13 55,8 kg Cukup Baik
06 Jun 13 55,9 kg Cukup Baik
01 Jun 13 55,9 kg Cukup Baik
30 Mei 13 56 kg Cukup Baik
26 Mei 13 56,1 kg Cukup Baik
24 Mei 13 56,4 kg Cukup Baik
21 Mei 13 56,6 kg Cukup Baik
19 Mei 13 56,9 kg Cukup Baik
18 Mei 13 57,4 kg Cukup Baik
16 Mei 13 57,8 kg Cukup Baik
14 Mei 13 58,3 kg Cukup Baik
09 Mei 13 58,7 kg Cukup Baik
05 Mei 13 59,1 kg Cukup Baik
02 Mei 13 59,3 kg Cukup Baik
01 Mei 13 59,5 kg Cukup Baik
28 Apr 13 59,9 kg Cukup Baik
26 Apr 13 60,1 kg Cukup Baik
20 Apr 13 60,7 kg Cukup Baik
18 Apr 13 61,3 kg Cukup Baik
15 Apr 13 61,5 kg Cukup Baik
12 Apr 13 61,7 kg Cukup Baik
07 Apr 13 61,4 kg Cukup Baik
06 Apr 13 61,7 kg Cukup Baik
03 Apr 13 61,7 kg Cukup Baik
01 Apr 13 62,4 kg Cukup Baik
27 Mar 13 63,6 kg Cukup Baik
24 Mar 13 63,9 kg Cukup Baik
23 Mar 13 63,9 kg Cukup Baik
21 Mar 13 64,4 kg Cukup Baik
20 Mar 13 64,7 kg Cukup Baik
16 Mar 13 64,8 kg Cukup Baik
15 Mar 13 65 kg Cukup Baik
13 Mar 13 65,1 kg Cukup Baik
10 Mar 13 65,6 kg Cukup Baik
09 Mar 13 66,1 kg Cukup Baik
06 Mar 13 66,4 kg Cukup Baik
05 Mar 13 66,3 kg Cukup Baik
04 Mar 13 66,5 kg Cukup Baik
03 Mar 13 66,7 kg Cukup Baik
02 Mar 13 66,8 kg Cukup Baik
01 Mar 13 67 kg Cukup Baik
28 Feb 13 67,3 kg Cukup Baik
27 Feb 13 67,3 kg Cukup Baik
26 Feb 13 67,9 kg Cukup Baik
25 Feb 13 68 kg Cukup Baik
24 Feb 13 68,2 kg Cukup Baik
23 Feb 13 68,8 kg Cukup Baik
22 Feb 13 69 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.