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😐, und wieder Halsschmerzen 😏
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58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2017:
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1048 kkal
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Lemak: 20,05g | Prot: 99,47g | Karb: 119,23g.
Makan Pagi: Tomaten, Bio Lust Bio Kochschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, DM Bio Roggenvollkornbrot, Espresso, Fettarme Milch. Makan Malam: Fleischpflanzerl aus Minutensteaks, Kraft Tomatenketchup. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Mandelmilch, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Bio Chia Samen, Bio Chia Samen, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Mandelmilch, Obstsalat mit Fruchtskyr. lagi...
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berat badan stabil
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