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04 Desember 2023
Wieder weniger 🙂, langsam - aber eigentlich genauso wie zugenommen 😉
und das ohne kcal aufschreiben und sogar mit Plätzchen naschen ☺️
Wünsche euch einen schöne Adventwoche 🙋♀️
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,6 kg
6,4 kg
2,6 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
25 November 2023
Endlich wieder etwas weniger ☺️. Wünsche euch ein schönes Wochenende - warme Gedanken machen, bei dem kalten Wetter 😉
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63 kg
6 kg
3 kg
Tidak Berlaku
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
23 November 2023
Jetzt müsste ich mich wieder total zusammenreißen, damit es wieder weiter runter geht 😒 ist für mich schwierig, besonders, da es jetzt richtig kalt werden soll. Als Bär oder Murmeltier, könnte man mit dem Winterschlaf anfangen und im Frühjahr leichter aufwachen 😉☺️
Schöne Restwoche euch!🙋♀️
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,4 kg
5,6 kg
3,4 kg
Tidak Berlaku
(2 komentar)
berat badan stabil
12 November 2023
Wenigstens gehalten, obwohl wir mehrere Tag den Geburtstag meiner Mutter gefeiert habe.☺️
Wünsche euch einen wunderschönen Sonntag! 🙋♀️
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,4 kg
5,6 kg
3,4 kg
Cukup Baik
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berat badan stabil
08 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
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63,4 kg
5,6 kg
3,4 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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