Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2013
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 14,55g | Prot: 61,49g | Karb: 128,79g.
Makan Pagi: Activia, Fettarme Milch, Espresso. Makan Siang: Fit + Feelgood Schlank-Diät. Makan Malam: gemischte Tartarpfanne. Camilan/Lainnya: Actimel, Pink Lady Äpfel, FIT+Feelgood, Espresso, Würfelzucker, Ananas. lagi...
|
|
1587 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babs-muc
|