Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 35,93g | Prot: 74,29g | Karb: 130,34g.
Makan Pagi: Barbara's Müsli 😋, Erdbeeren, Espresso, Fettarme Milch. Makan Siang: Aldi Nuss-Frucht Mix. Makan Malam: Tomaten, Lidl Forellenfilets Geräuchert, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot. Camilan/Lainnya: Farmer's Snack Aprikosen Natur, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Chiquita Banane, Aldi Nuss-Frucht Mix, Milbona Skyr Blaubeere, Espresso, Fettarme Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Einen so schönen Wochenstart.
16 Jan 17 oleh anggota: emmra
|
Viel Spaß mit deinen Hunden , freuen die sich auch so wie meine ,man muß ja auch bein jedem Wetter raus ,habt ihr viel Spaß im Schee.
16 Jan 17 oleh anggota: emmra
|
16 Jan 17 oleh anggota: Josie27072010
|
Danke Emmra, bei dem Schnee war es heute richtig toll.
@Josie, Zielgerade 🙄 - es wird bei mir noch dauern, bis ich mein erstes Zwischenziel erreicht habe 😉
16 Jan 17 oleh anggota: babs-muc
|
Schade Emmra, dass man dir keine pers. Nachricht schicken kann und
auch dein Kommentare kann man nicht kommentieren
16 Jan 17 oleh anggota: babs-muc
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babs-muc
|