Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2014
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 133,94g | Karb: 125,47g.
Makan Pagi: Layenberger 3K, Fettarme Milch, Espresso, Actimel Actimel 0,1%, Flohsamenschalen. Makan Siang: Pink Lady Äpfel, Kohlrabi, Del Monte Mandarinen. Makan Malam: Kaisergemüse, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Jever Fun. Camilan/Lainnya: Hochland Buttermilchkäse, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Cocos Schokoriegel Mini, Honig. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babs-muc
|