Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2017
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2017:
|
983 kkal
|
Lemak: 14,50g | Prot: 89,40g | Karb: 120,52g.
Makan Pagi: Tomaten, Schinken (Extra mager), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, DM Bio Roggenvollkornbrot, Espresso, Fettarme Milch. Makan Siang: Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Himbeeren -/grießauflauf. Makan Malam: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Blumenkohl, Lidl Wildlachsfilet, Chicoree. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Fettarme Milch, Arche Matcha. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babs-muc
|