Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2016
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2016:
|
946 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 88,29g | Karb: 83,16g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser, Fettarme Milch, Espresso. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Butter, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Milbona Quark Magerstufe, Spiegelei, Tomaten. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kiwi, Ja! Würfelzucker, Espresso. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babs-muc
|