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Geschafft 😀, Ziel erreicht. Wünsche einen tollen Samstag 🌞
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58 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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900 kkal
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Lemak: 30,87g | Prot: 51,84g | Karb: 102,40g.
Makan Pagi: Espresso, Fettarme Milch. Makan Siang: Banane, Power Protein 100% Veganer Proteinshake. Makan Malam: Hartgekochtes Ei, Bioland Bio Roggenbrot, Rote Paprika, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Butter. Camilan/Lainnya: Schokoladenkeks, Gelatelli Erdbeer-Vanille. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das ist toll ,wünsche dir auch einen schönem Samstag .
09 Jun 18 oleh anggota: emmra
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Na supergut! Gratuliere!💐 Da kannst du ja stolz auf dich sein. 👍
11 Jun 18 oleh anggota: Helmut1958
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Dankeschön für die aufbauend Worte, über die ich mich wirklich sehr freue!!! 😊 Ich habe mich zuerst auch sehr gefreut 😊. 6 kg weniger seit Januar ( 1 Packung Katzenstreu, die ich wöchentlich kaufe und froh bin, wenn ich sie abstellen kann 😀, aber dann festgestellt, naja 55 kg dürften es schon werden 🙄 - habe jetzt ein paar Tage Ruhe 😃, nachdem meine 90-jährige Mutter diese Woche bei mir war und einige Geburtstagsfeiern waren und noch meine ansteht, aber mein nächstes Zielgewicht werde ich im Auge behalten 😉 wünsche euch allen eine schöne restliche Woche! 🙋♀️
Fast 1 Woche bei mir war🤭
12 Jun 18 oleh anggota: babs-muc
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Oh Babs, herzlichen Glückwunsch du hast es geschafft!! Sehr gut gemacht! Feier dich! 👏👏💃Ganz liebsten Gruss Sam
16 Jun 18 oleh anggota: Lieben Gruss Sam
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Sejarah Berat Badan babs-muc
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