Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2017
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 90,15g | Karb: 82,57g.
Makan Pagi: Fettarme Milch, Espresso. Makan Siang: Ei, Tomaten, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, Korrekt Geräucherter Nuss-Schinken. Makan Malam: Butter, Zwiebeln, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet, Ei, Linessa Körniger Frischkäse Light, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Plätzchen, Deluxe Mousse D'amour. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Da wäre Weihnachten auch wieder ausgemerzt 👍
08 Jan 17 oleh anggota: Josie27072010
|
10 Jan 17 oleh anggota: emmra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babs-muc
|