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Besuchsnaschereien wieder weg 🙃
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59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2016:
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1200 kkal
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Lemak: 20,20g | Prot: 92,25g | Karb: 167,46g.
Makan Pagi: Linessa Körniger Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Biotrend Roggenvollkornbrot, Fettarme Milch, Espresso. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet-Gemüsepfanne Port. 355g. Camilan/Lainnya: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Linessa Körniger Frischkäse Light, Weiss Magenbrot, Getrocknete Feigen, Banane, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Milch 1,5%. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan babs-muc
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