Wieder ein kleiner Schritt in die richtige Richtung ☺️ Wünsche euch einen schönen Wochenbeginn 🌞
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63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1091 kkal
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Lemak: 47,37g | Prot: 71,06g | Karb: 90,13g.
Makan Pagi: Espresso, Fettarme Milch. Makan Siang: Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Butter. Camilan/Lainnya: Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Milsani Reine Buttermilch, Wiltmann Rindersalami, Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Fettarme Milch, Kakaopulver (Ungesüßt), Espresso. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
23 Apr 21 oleh anggota: veggielady!
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Schönes Wochenende wünsche ich dir 🦮🦮🚶😉🙋♀️
24 Apr 21 oleh anggota: emmra1
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Sejarah Berat Badan babs-muc
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