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neue Waage gekauft, damit ich meine verschiedenen Anteile beurteilen kann ;-)
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62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2016:
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782 kkal
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Lemak: 29,98g | Prot: 48,47g | Karb: 79,84g.
Makan Pagi: Fettarme Milch, Espresso. Makan Siang: Selleriesuppe, Cocktailtomaten, Chicoree. Makan Malam: Grünländer Bärlauch. Camilan/Lainnya: Weihenstephan Frische Buttermilch, Eiweissriegel Glücksmoment Schoko- Brownie-Geschmack, Espresso, Ja! Würfelzucker, Pink Lady Äpfel. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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