Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan Ln0371



Tanggal Mulai: 08 Jan 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 93 kg
06 Sep 24 84,5 kg Cukup Baik
05 Sep 24 85,6 kg Cukup Baik
25 Agu 24 84 kg Cukup Baik
22 Agu 24 84,4 kg Cukup Baik
20 Agu 24 84,1 kg Cukup Baik
19 Agu 24 84,9 kg Cukup Baik
15 Agu 24 84,5 kg Cukup Baik
14 Agu 24 83,5 kg Cukup Baik
11 Agu 24 85,4 kg Cukup Baik
08 Agu 24 84 kg Cukup Baik
07 Agu 24 83,6 kg Cukup Baik
06 Agu 24 84 kg Cukup Baik
05 Agu 24 84,4 kg Cukup Baik
31 Jul 24 84 kg Cukup Baik
29 Jul 24 82,4 kg Cukup Baik
28 Jul 24 82,9 kg Cukup Baik
26 Jul 24 82,3 kg Cukup Baik
25 Jul 24 82,3 kg Cukup Baik
24 Jul 24 83 kg Cukup Baik
23 Jul 24 83,3 kg Cukup Baik
21 Jul 24 82,5 kg Cukup Baik
20 Jul 24 82,7 kg Cukup Baik
19 Jul 24 83,2 kg Cukup Baik
15 Jul 24 83,6 kg Cukup Baik
14 Jul 24 83,3 kg Cukup Baik
13 Jul 24 82,7 kg Cukup Baik
12 Jul 24 82,5 kg Cukup Baik
11 Jul 24 83 kg Cukup Baik
10 Jul 24 83,4 kg Cukup Baik
09 Jul 24 84 kg Cukup Baik
08 Jul 24 84,3 kg Cukup Baik
04 Jul 24 84 kg Cukup Baik
24 Jun 24 82,7 kg Cukup Baik
20 Jun 24 81,8 kg Cukup Baik
19 Jun 24 81,8 kg Cukup Baik
18 Jun 24 82,1 kg Cukup Baik
17 Jun 24 82,2 kg Cukup Baik
12 Jun 24 80,7 kg Cukup Baik
11 Jun 24 81 kg Cukup Baik
08 Jun 24 81,8 kg Cukup Baik
07 Jun 24 81 kg Cukup Baik
06 Jun 24 80,9 kg Cukup Baik
05 Jun 24 80,6 kg Cukup Baik
04 Jun 24 80,8 kg Cukup Baik
03 Jun 24 81,2 kg Cukup Baik
02 Jun 24 81,5 kg Cukup Baik
01 Jun 24 81,8 kg Cukup Baik
31 Mei 24 82,3 kg Cukup Baik
30 Mei 24 82 kg Cukup Baik
29 Mei 24 82,3 kg Cukup Baik
28 Mei 24 83 kg Cukup Baik
27 Mei 24 83,3 kg Cukup Baik
04 Mei 24 80,3 kg Cukup Baik
03 Mei 24 80,5 kg Cukup Baik
02 Mei 24 80,7 kg Cukup Baik
05 Apr 24 79,6 kg Cukup Baik
04 Apr 24 79,3 kg Cukup Baik
03 Apr 24 78,8 kg Cukup Baik
02 Apr 24 79,4 kg Cukup Baik
01 Apr 24 80,1 kg Cukup Baik
26 Mar 24 79,4 kg Cukup Baik
25 Mar 24 79,2 kg Cukup Baik
24 Mar 24 79,7 kg Cukup Baik
02 Mar 24 77,7 kg Cukup Baik
22 Feb 24 77,9 kg Cukup Baik
18 Feb 24 76,3 kg Cukup Baik
07 Feb 24 76,7 kg Cukup Baik
06 Feb 24 75,8 kg Cukup Baik
05 Feb 24 78,1 kg Cukup Baik
23 Jan 24 74,7 kg Cukup Baik
21 Jan 24 76,3 kg Cukup Baik
19 Jan 24 75,3 kg Cukup Baik
18 Jan 24 76,7 kg Cukup Baik
17 Jan 24 77,5 kg Cukup Baik
16 Jan 24 77 kg Cukup Baik
15 Jan 24 77,4 kg Cukup Baik
09 Jan 24 76,9 kg Cukup Baik
30 Des 23 74,9 kg Cukup Baik
29 Des 23 74,8 kg Cukup Baik
28 Des 23 74 kg Cukup Baik
27 Des 23 74,5 kg Cukup Baik
26 Des 23 75,4 kg Cukup Baik
25 Des 23 76,1 kg Cukup Baik
24 Des 23 75,2 kg Cukup Baik
23 Des 23 74,5 kg Cukup Baik
22 Des 23 75,3 kg Cukup Baik
20 Des 23 75,3 kg Cukup Baik
19 Des 23 75,2 kg Cukup Baik
18 Des 23 75,2 kg Cukup Baik
17 Des 23 74,4 kg Cukup Baik
16 Des 23 74,5 kg Cukup Baik
15 Des 23 75,2 kg Cukup Baik
14 Des 23 75,8 kg Cukup Baik
13 Des 23 76,2 kg Cukup Baik
11 Des 23 76,4 kg Cukup Baik
05 Des 23 74,8 kg Cukup Baik
04 Des 23 75,5 kg Cukup Baik
01 Des 23 74,1 kg Cukup Baik
30 Nov 23 74,7 kg Cukup Baik
25 Nov 23 73,8 kg Cukup Baik
24 Nov 23 73,6 kg Cukup Baik
23 Nov 23 74,3 kg Cukup Baik
20 Nov 23 75,6 kg Cukup Baik
19 Nov 23 74,5 kg Cukup Baik
18 Nov 23 74 kg Cukup Baik
17 Nov 23 74,1 kg Cukup Baik
16 Nov 23 73,6 kg Cukup Baik
14 Nov 23 74,3 kg Cukup Baik
13 Nov 23 74,8 kg Cukup Baik
12 Nov 23 74,6 kg Cukup Baik
11 Nov 23 74,1 kg Cukup Baik
09 Nov 23 74,8 kg Cukup Baik
07 Nov 23 74,9 kg Cukup Baik
06 Nov 23 75,1 kg Cukup Baik
05 Nov 23 75,2 kg Cukup Baik
04 Nov 23 74,9 kg Cukup Baik
03 Nov 23 75,1 kg Cukup Baik
02 Nov 23 75,5 kg Cukup Baik
01 Nov 23 74,7 kg Cukup Baik
31 Okt 23 75 kg Cukup Baik
30 Okt 23 75,7 kg Cukup Baik
29 Okt 23 75,4 kg Cukup Baik
28 Okt 23 75 kg Cukup Baik
27 Okt 23 75,1 kg Cukup Baik
26 Okt 23 75,4 kg Cukup Baik
25 Okt 23 76,2 kg Cukup Baik
24 Okt 23 75,6 kg Cukup Baik
23 Okt 23 74,8 kg Cukup Baik
21 Okt 23 74,8 kg Cukup Baik
20 Okt 23 75,2 kg Cukup Baik
19 Okt 23 74,8 kg Cukup Baik
18 Okt 23 75,5 kg Cukup Baik
17 Okt 23 75,4 kg Cukup Baik
16 Okt 23 75,9 kg Cukup Baik
14 Okt 23 75,4 kg Cukup Baik
13 Okt 23 76,6 kg Cukup Baik
06 Okt 23 75,2 kg Cukup Baik
22 Sep 23 75,9 kg Cukup Baik
21 Sep 23 76 kg Cukup Baik
19 Sep 23 77 kg Cukup Baik
18 Sep 23 77,4 kg Cukup Baik
16 Sep 23 75,9 kg Cukup Baik
15 Sep 23 75,4 kg Cukup Baik
14 Sep 23 75,8 kg Cukup Baik
13 Sep 23 76 kg Cukup Baik
12 Sep 23 77,3 kg Cukup Baik
29 Agu 23 75,8 kg Cukup Baik
28 Agu 23 76,5 kg Cukup Baik
27 Agu 23 75,7 kg Cukup Baik
26 Agu 23 75,7 kg Cukup Baik
25 Agu 23 76,2 kg Cukup Baik
24 Agu 23 75,6 kg Cukup Baik
23 Agu 23 76 kg Cukup Baik
22 Agu 23 76,6 kg Cukup Baik
16 Agu 23 76 kg Cukup Baik
14 Agu 23 75,6 kg Cukup Baik
13 Agu 23 76,5 kg Cukup Baik
12 Agu 23 76,6 kg Cukup Baik
11 Agu 23 77 kg Cukup Baik
10 Agu 23 76,4 kg Cukup Baik
09 Agu 23 77,1 kg Cukup Baik
08 Agu 23 77,6 kg Cukup Baik
01 Agu 23 76,3 kg Cukup Baik
27 Jul 23 75,3 kg Cukup Baik
26 Jul 23 75,6 kg Cukup Baik
25 Jul 23 75,8 kg Cukup Baik
24 Jul 23 76,4 kg Cukup Baik
23 Jul 23 76,1 kg Cukup Baik
22 Jul 23 76,2 kg Cukup Baik
21 Jul 23 75,9 kg Cukup Baik
20 Jul 23 76 kg Cukup Baik
19 Jul 23 76,4 kg Cukup Baik
18 Jul 23 76,8 kg Cukup Baik
17 Jul 23 77,2 kg Cukup Baik
16 Jul 23 77,1 kg Cukup Baik
15 Jul 23 77,6 kg Cukup Baik
14 Jul 23 78,4 kg Cukup Baik
13 Jul 23 78,4 kg Cukup Baik
12 Jul 23 78,8 kg Cukup Baik
11 Jul 23 78,1 kg Cukup Baik
10 Jul 23 78,7 kg Cukup Baik
05 Jul 23 77,4 kg Cukup Baik
04 Jul 23 77,5 kg Cukup Baik
03 Jul 23 77 kg Cukup Baik
02 Jul 23 77 kg Cukup Baik
01 Jul 23 77,8 kg Cukup Baik
30 Jun 23 77,2 kg Cukup Baik
29 Jun 23 77,2 kg Cukup Baik
27 Jun 23 77,5 kg Cukup Baik
26 Jun 23 78 kg Cukup Baik
24 Jun 23 77,7 kg Cukup Baik
23 Jun 23 78,1 kg Cukup Baik
22 Jun 23 78,7 kg Cukup Baik
21 Jun 23 79,3 kg Cukup Baik
20 Jun 23 78,8 kg Cukup Baik
19 Jun 23 79,2 kg Cukup Baik
18 Jun 23 78,3 kg Cukup Baik
17 Jun 23 78,6 kg Cukup Baik
16 Jun 23 78,6 kg Cukup Baik
14 Jun 23 78,8 kg Cukup Baik
13 Jun 23 78,9 kg Cukup Baik
12 Jun 23 78,6 kg Cukup Baik
11 Jun 23 78,8 kg Cukup Baik
10 Jun 23 79,5 kg Cukup Baik
08 Jun 23 78,8 kg Cukup Baik
07 Jun 23 78,9 kg Cukup Baik
06 Jun 23 78,3 kg Cukup Baik
05 Jun 23 79,3 kg Cukup Baik
03 Jun 23 79 kg Cukup Baik
02 Jun 23 79,2 kg Cukup Baik
01 Jun 23 79,4 kg Cukup Baik
31 Mei 23 79,8 kg Cukup Baik
30 Mei 23 79,8 kg Cukup Baik
29 Mei 23 79,4 kg Cukup Baik
28 Mei 23 79,8 kg Cukup Baik
27 Mei 23 79,6 kg Cukup Baik
26 Mei 23 79,8 kg Cukup Baik
25 Mei 23 79,7 kg Cukup Baik
24 Mei 23 80,1 kg Cukup Baik
23 Mei 23 80,2 kg Cukup Baik
22 Mei 23 80,1 kg Cukup Baik
21 Mei 23 80,2 kg Cukup Baik
20 Mei 23 80,6 kg Cukup Baik
18 Mei 23 80,5 kg Cukup Baik
17 Mei 23 81,3 kg Cukup Baik
16 Mei 23 81 kg Cukup Baik
15 Mei 23 80,8 kg Cukup Baik
14 Mei 23 80,6 kg Cukup Baik
13 Mei 23 80,9 kg Cukup Baik
12 Mei 23 81,4 kg Cukup Baik
11 Mei 23 81,2 kg Cukup Baik
10 Mei 23 82,5 kg Cukup Baik
08 Mei 23 81,6 kg Cukup Baik
07 Mei 23 81,5 kg Cukup Baik
05 Mei 23 81,8 kg Cukup Baik
04 Mei 23 81,3 kg Cukup Baik
03 Mei 23 81,6 kg Cukup Baik
01 Mei 23 81,7 kg Cukup Baik
28 Apr 23 81 kg Cukup Baik
27 Apr 23 82 kg Cukup Baik
26 Apr 23 81,3 kg Cukup Baik
25 Apr 23 81,6 kg Cukup Baik
24 Apr 23 82,3 kg Cukup Baik
22 Apr 23 82,1 kg Cukup Baik
21 Apr 23 82,8 kg Cukup Baik
20 Apr 23 82,6 kg Cukup Baik
19 Apr 23 81,8 kg Cukup Baik
18 Apr 23 81,8 kg Cukup Baik
17 Apr 23 81,7 kg Cukup Baik
09 Apr 23 81,3 kg Cukup Baik
05 Apr 23 81,1 kg Cukup Baik
04 Apr 23 81,3 kg Cukup Baik
03 Apr 23 82 kg Cukup Baik
22 Mar 23 81,1 kg Cukup Baik
21 Mar 23 80,2 kg Cukup Baik
20 Mar 23 80,9 kg Cukup Baik
26 Feb 23 78,9 kg Cukup Baik
25 Feb 23 78,6 kg Cukup Baik
24 Feb 23 79,1 kg Cukup Baik
23 Feb 23 78,8 kg Cukup Baik
22 Feb 23 79,4 kg Cukup Baik
21 Feb 23 79,4 kg Cukup Baik
20 Feb 23 79,9 kg Cukup Baik
19 Feb 23 79,2 kg Cukup Baik
18 Feb 23 79,4 kg Cukup Baik
17 Feb 23 79,9 kg Cukup Baik
16 Feb 23 79,6 kg Cukup Baik
15 Feb 23 79,5 kg Cukup Baik
13 Feb 23 79,9 kg Cukup Baik
12 Feb 23 80,5 kg Cukup Baik
11 Feb 23 80,9 kg Cukup Baik
10 Feb 23 80,1 kg Cukup Baik
09 Feb 23 80,4 kg Cukup Baik
08 Feb 23 80,4 kg Cukup Baik
07 Feb 23 81 kg Cukup Baik
06 Feb 23 81,1 kg Cukup Baik
05 Feb 23 79,9 kg Cukup Baik
04 Feb 23 80,1 kg Cukup Baik
03 Feb 23 80,2 kg Cukup Baik
02 Feb 23 80,4 kg Cukup Baik
01 Feb 23 80,3 kg Cukup Baik
31 Jan 23 79,9 kg Cukup Baik
30 Jan 23 80,2 kg Cukup Baik
29 Jan 23 80,4 kg Cukup Baik
28 Jan 23 81,1 kg Cukup Baik
27 Jan 23 81,1 kg Cukup Baik
26 Jan 23 81,1 kg Cukup Baik
25 Jan 23 81,3 kg Cukup Baik
24 Jan 23 81,2 kg Cukup Baik
23 Jan 23 81,5 kg Cukup Baik
22 Jan 23 81,1 kg Cukup Baik
21 Jan 23 81,6 kg Cukup Baik
20 Jan 23 81,6 kg Cukup Baik
19 Jan 23 82,5 kg Cukup Baik
18 Jan 23 82 kg Cukup Baik
17 Jan 23 82,7 kg Cukup Baik
16 Jan 23 83,6 kg Cukup Baik
13 Jan 23 82,3 kg Cukup Baik
11 Jan 23 82,5 kg Cukup Baik
10 Jan 23 82 kg Cukup Baik
09 Jan 23 82,6 kg Cukup Baik
24 Des 22 80,9 kg Cukup Baik
23 Des 22 81,5 kg Cukup Baik
19 Des 22 80,3 kg Cukup Baik
17 Des 22 81,5 kg Cukup Baik
15 Des 22 81,1 kg Cukup Baik
12 Des 22 82,4 kg Cukup Baik
30 Nov 22 78,9 kg Cukup Baik
29 Nov 22 79,1 kg Cukup Baik
25 Nov 22 81,1 kg Cukup Baik
21 Nov 22 82,7 kg Cukup Baik
14 Nov 22 78,9 kg Cukup Baik
07 Nov 22 79,3 kg Cukup Baik
06 Nov 22 79,2 kg Cukup Baik
05 Nov 22 78,9 kg Cukup Baik
04 Nov 22 79,3 kg Cukup Baik
03 Nov 22 79,4 kg Cukup Baik
02 Nov 22 79,9 kg Cukup Baik
01 Nov 22 80,8 kg Cukup Baik
31 Okt 22 80,1 kg Cukup Baik
30 Okt 22 80,2 kg Cukup Baik
29 Okt 22 80,6 kg Cukup Baik
28 Okt 22 80,7 kg Cukup Baik
27 Okt 22 80,8 kg Cukup Baik
26 Okt 22 81,2 kg Cukup Baik
24 Okt 22 80,9 kg Cukup Baik
23 Okt 22 81,2 kg Cukup Baik
22 Okt 22 81,3 kg Cukup Baik
20 Okt 22 81,6 kg Cukup Baik
19 Okt 22 82,1 kg Cukup Baik
17 Okt 22 83 kg Cukup Baik
16 Okt 22 82,1 kg Cukup Baik
15 Okt 22 81,8 kg Cukup Baik
14 Okt 22 82 kg Cukup Baik
13 Okt 22 81,8 kg Cukup Baik
11 Okt 22 82,3 kg Cukup Baik
10 Okt 22 81,2 kg Cukup Baik
09 Okt 22 81,4 kg Cukup Baik
08 Okt 22 81,8 kg Cukup Baik
07 Okt 22 82,3 kg Cukup Baik
06 Okt 22 82,4 kg Cukup Baik
05 Okt 22 82,2 kg Cukup Baik
04 Okt 22 82,8 kg Cukup Baik
03 Okt 22 82,2 kg Cukup Baik
02 Okt 22 82,2 kg Cukup Baik
01 Okt 22 82,1 kg Cukup Baik
30 Sep 22 82,9 kg Cukup Baik
29 Sep 22 82,6 kg Cukup Baik
28 Sep 22 83,2 kg Cukup Baik
26 Sep 22 82,9 kg Cukup Baik
25 Sep 22 82,5 kg Cukup Baik
24 Sep 22 82,2 kg Cukup Baik
23 Sep 22 82,6 kg Cukup Baik
22 Sep 22 82,5 kg Cukup Baik
21 Sep 22 83,1 kg Cukup Baik
20 Sep 22 83,3 kg Cukup Baik
19 Sep 22 83,5 kg Cukup Baik
17 Sep 22 83,7 kg Cukup Baik
16 Sep 22 83,9 kg Cukup Baik
15 Sep 22 84,3 kg Cukup Baik
14 Sep 22 84,4 kg Cukup Baik
13 Sep 22 84,6 kg Cukup Baik
08 Sep 22 85 kg Cukup Baik
02 Sep 22 83,7 kg Cukup Baik
01 Sep 22 83,2 kg Cukup Baik
31 Agu 22 84,2 kg Cukup Baik
30 Agu 22 84,7 kg Cukup Baik
29 Agu 22 84,5 kg Cukup Baik
23 Agu 22 84,4 kg Cukup Baik
20 Agu 22 83,3 kg Cukup Baik
19 Agu 22 84,4 kg Cukup Baik
18 Agu 22 84,2 kg Cukup Baik
15 Agu 22 83,3 kg Cukup Baik
12 Agu 22 82,4 kg Cukup Baik
11 Agu 22 82,4 kg Cukup Baik
10 Agu 22 82,8 kg Cukup Baik
09 Agu 22 83,3 kg Cukup Baik
08 Agu 22 83,5 kg Cukup Baik
07 Agu 22 83,3 kg Cukup Baik
06 Agu 22 82,7 kg Cukup Baik
05 Agu 22 83,3 kg Cukup Baik
04 Agu 22 83,6 kg Cukup Baik
03 Agu 22 84,8 kg Cukup Baik
02 Agu 22 84,2 kg Cukup Baik
26 Jul 22 83,2 kg Cukup Baik
25 Jul 22 84 kg Cukup Baik
24 Jul 22 83,2 kg Cukup Baik
23 Jul 22 82,6 kg Cukup Baik
21 Jul 22 82,7 kg Cukup Baik
20 Jul 22 83,2 kg Cukup Baik
19 Jul 22 82,5 kg Cukup Baik
18 Jul 22 82,3 kg Cukup Baik
17 Jul 22 82,5 kg Cukup Baik
16 Jul 22 82,5 kg Cukup Baik
15 Jul 22 82,2 kg Cukup Baik
14 Jul 22 82,1 kg Cukup Baik
13 Jul 22 82,2 kg Cukup Baik
12 Jul 22 83 kg Cukup Baik
10 Jul 22 83,7 kg Cukup Baik
09 Jul 22 84,3 kg Cukup Baik
08 Jul 22 84,2 kg Cukup Baik
05 Jul 22 84,7 kg Cukup Baik
04 Jul 22 83,8 kg Cukup Baik
03 Jul 22 83,4 kg Cukup Baik
02 Jul 22 84 kg Cukup Baik
01 Jul 22 84,2 kg Cukup Baik
30 Jun 22 83,7 kg Cukup Baik
29 Jun 22 84,5 kg Cukup Baik
28 Jun 22 84,7 kg Cukup Baik
26 Jun 22 84,7 kg Cukup Baik
25 Jun 22 84,7 kg Cukup Baik
22 Jun 22 85,1 kg Cukup Baik
21 Jun 22 84,5 kg Cukup Baik
20 Jun 22 84,8 kg Cukup Baik
19 Jun 22 85 kg Cukup Baik
18 Jun 22 85,4 kg Cukup Baik
17 Jun 22 85,6 kg Cukup Baik
16 Jun 22 86,1 kg Cukup Baik
15 Jun 22 86,2 kg Cukup Baik
14 Jun 22 86 kg Cukup Baik
13 Jun 22 86,2 kg Cukup Baik
12 Jun 22 86,1 kg Cukup Baik
11 Jun 22 85,4 kg Cukup Baik
10 Jun 22 86,4 kg Cukup Baik
09 Jun 22 86 kg Cukup Baik
08 Jun 22 86,1 kg Cukup Baik
07 Jun 22 86,3 kg Cukup Baik
05 Jun 22 86,9 kg Cukup Baik
04 Jun 22 86,4 kg Cukup Baik
02 Jun 22 87,2 kg Cukup Baik
01 Jun 22 86,9 kg Cukup Baik
31 Mei 22 87,4 kg Cukup Baik
30 Mei 22 87,3 kg Cukup Baik
29 Mei 22 86,5 kg Cukup Baik
27 Mei 22 86,7 kg Cukup Baik
26 Mei 22 87,3 kg Cukup Baik
25 Mei 22 87,4 kg Cukup Baik
24 Mei 22 87,5 kg Cukup Baik
22 Mei 22 86,9 kg Cukup Baik
20 Mei 22 86,9 kg Cukup Baik
18 Mei 22 87 kg Cukup Baik
17 Mei 22 87,3 kg Cukup Baik
16 Mei 22 87,3 kg Cukup Baik
15 Mei 22 87,3 kg Cukup Baik
14 Mei 22 87,5 kg Cukup Baik
13 Mei 22 87,9 kg Cukup Baik
12 Mei 22 87,6 kg Cukup Baik
10 Mei 22 88,3 kg Cukup Baik
09 Mei 22 87,8 kg Cukup Baik
08 Mei 22 88 kg Cukup Baik
07 Mei 22 87,8 kg Cukup Baik
06 Mei 22 88,4 kg Cukup Baik
05 Mei 22 88,8 kg Cukup Baik
04 Mei 22 89 kg Cukup Baik
03 Mei 22 89 kg Cukup Baik
02 Mei 22 89,5 kg Cukup Baik
29 Apr 22 88,9 kg Cukup Baik
28 Apr 22 89,2 kg Cukup Baik
25 Apr 22 89,5 kg Cukup Baik
24 Apr 22 89 kg Cukup Baik
23 Apr 22 89,4 kg Cukup Baik
22 Apr 22 89,5 kg Cukup Baik
21 Apr 22 90,6 kg Cukup Baik
20 Apr 22 90,4 kg Cukup Baik
19 Apr 22 89,9 kg Cukup Baik
18 Apr 22 90,1 kg Cukup Baik
17 Apr 22 90,3 kg Cukup Baik
16 Apr 22 89,6 kg Cukup Baik
15 Apr 22 91,1 kg Cukup Baik
14 Apr 22 91,2 kg Cukup Baik
13 Apr 22 90,8 kg Cukup Baik
12 Apr 22 91,1 kg Cukup Baik
11 Apr 22 91,2 kg Cukup Baik
10 Apr 22 91,6 kg Cukup Baik
09 Apr 22 91,3 kg Cukup Baik
08 Apr 22 91,7 kg Cukup Baik
07 Apr 22 92,3 kg Cukup Baik
06 Apr 22 93 kg Cukup Baik
05 Apr 22 92 kg Cukup Baik
04 Apr 22 93,1 kg Cukup Baik
28 Mar 22 92,2 kg Cukup Baik
12 Mar 22 90 kg Cukup Baik
11 Mar 22 90,5 kg Cukup Baik
10 Mar 22 91,6 kg Cukup Baik
09 Mar 22 91,6 kg Cukup Baik
01 Mar 22 90,3 kg Cukup Baik
20 Feb 22 90,4 kg Cukup Baik
06 Feb 22 88,4 kg Cukup Baik
30 Jan 22 88,6 kg Cukup Baik
23 Jan 22 89,1 kg Cukup Baik
16 Jan 22 90,3 kg Cukup Baik
15 Jan 22 90,1 kg Cukup Baik
14 Jan 22 90,8 kg Cukup Baik
13 Jan 22 90 kg Cukup Baik
12 Jan 22 89,8 kg Cukup Baik
11 Jan 22 90,8 kg Cukup Baik
10 Jan 22 91,3 kg Cukup Baik
09 Jan 22 91,5 kg Cukup Baik
08 Jan 22 93 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 26 Okt 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 90,3 kg
02 Jan 22 92,3 kg Cukup Baik
01 Jan 22 91,3 kg Cukup Baik
31 Des 21 90 kg Cukup Baik
30 Des 21 90 kg Cukup Baik
29 Des 21 90 kg Cukup Baik
22 Des 21 89,6 kg Cukup Baik
15 Des 21 90,5 kg Cukup Baik
08 Des 21 90,5 kg Cukup Baik
02 Des 21 88,7 kg Cukup Baik
01 Des 21 90 kg Cukup Baik
29 Nov 21 89,3 kg Cukup Baik
21 Nov 21 88,3 kg Cukup Baik
20 Nov 21 88,1 kg Cukup Baik
19 Nov 21 88,2 kg Cukup Baik
10 Nov 21 87,1 kg Cukup Baik
08 Nov 21 86,6 kg Cukup Baik
07 Nov 21 86,7 kg Cukup Baik
06 Nov 21 86,9 kg Cukup Baik
05 Nov 21 87,3 kg Cukup Baik
04 Nov 21 87 kg Cukup Baik
02 Nov 21 87,6 kg Cukup Baik
01 Nov 21 87,8 kg Cukup Baik
31 Okt 21 88,3 kg Cukup Baik
30 Okt 21 88 kg Cukup Baik
29 Okt 21 88,4 kg Cukup Baik
28 Okt 21 88,6 kg Cukup Baik
27 Okt 21 89,2 kg Cukup Baik
26 Okt 21 90,3 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 22 Okt 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 88,5 kg
22 Okt 21 88,5 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 01 Mar 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 88,6 kg
21 Okt 21 89 kg Cukup Baik
20 Okt 21 88,7 kg Cukup Baik
19 Okt 21 90 kg Cukup Baik
18 Okt 21 90,2 kg Cukup Baik
14 Okt 21 89,3 kg Cukup Baik
13 Okt 21 89,1 kg Cukup Baik
05 Okt 21 87,9 kg Cukup Baik
04 Okt 21 89 kg Cukup Baik
29 Sep 21 87,5 kg Cukup Baik
27 Sep 21 87,3 kg Cukup Baik
26 Sep 21 87,3 kg Cukup Baik
25 Sep 21 87 kg Cukup Baik
23 Sep 21 88,1 kg Cukup Baik
22 Sep 21 88,9 kg Cukup Baik
21 Sep 21 88 kg Cukup Baik
20 Sep 21 89,5 kg Cukup Baik
03 Sep 21 88 kg Cukup Baik
20 Agu 21 85,2 kg Cukup Baik
10 Agu 21 85,3 kg Cukup Baik
04 Agu 21 84,7 kg Cukup Baik
03 Agu 21 84,2 kg Cukup Baik
02 Agu 21 84,4 kg Cukup Baik
01 Agu 21 84,4 kg Cukup Baik
31 Jul 21 84,3 kg Cukup Baik
30 Jul 21 84,2 kg Cukup Baik
29 Jul 21 84,2 kg Cukup Baik
28 Jul 21 84,8 kg Cukup Baik
27 Jul 21 85,2 kg Cukup Baik
26 Jul 21 85,4 kg Cukup Baik
23 Jul 21 85,9 kg Cukup Baik
22 Jul 21 84,6 kg Cukup Baik
21 Jul 21 84,9 kg Cukup Baik
20 Jul 21 84,4 kg Cukup Baik
18 Jul 21 85,4 kg Cukup Baik
17 Jul 21 84,9 kg Cukup Baik
16 Jul 21 85,1 kg Cukup Baik
15 Jul 21 84,7 kg Cukup Baik
14 Jul 21 85,3 kg Cukup Baik
13 Jul 21 86 kg Cukup Baik
10 Jul 21 85,5 kg Cukup Baik
09 Jul 21 86,3 kg Cukup Baik
08 Jul 21 85,7 kg Cukup Baik
07 Jul 21 85,8 kg Cukup Baik
06 Jul 21 85,5 kg Cukup Baik
05 Jul 21 85,7 kg Cukup Baik
03 Jul 21 85,3 kg Cukup Baik
02 Jul 21 86,3 kg Cukup Baik
01 Jul 21 85,7 kg Cukup Baik
30 Jun 21 85,8 kg Cukup Baik
29 Jun 21 86,6 kg Cukup Baik
28 Jun 21 86,6 kg Cukup Baik
26 Jun 21 85,9 kg Cukup Baik
25 Jun 21 86,6 kg Cukup Baik
24 Jun 21 87,4 kg Cukup Baik
22 Jun 21 86,9 kg Cukup Baik
21 Jun 21 87,4 kg Cukup Baik
20 Jun 21 87,7 kg Cukup Baik
19 Jun 21 88,4 kg Cukup Baik
17 Jun 21 88 kg Cukup Baik
15 Jun 21 87,3 kg Cukup Baik
14 Jun 21 86,9 kg Cukup Baik
13 Jun 21 87,2 kg Cukup Baik
12 Jun 21 87,3 kg Cukup Baik
11 Jun 21 87,9 kg Cukup Baik
08 Jun 21 87,7 kg Cukup Baik
07 Jun 21 87,5 kg Cukup Baik
05 Jun 21 87,4 kg Cukup Baik
04 Jun 21 87,2 kg Cukup Baik
03 Jun 21 87,4 kg Cukup Baik
02 Jun 21 88,3 kg Cukup Baik
01 Jun 21 88,3 kg Cukup Baik
24 Mei 21 88,4 kg Cukup Baik
17 Mei 21 87,1 kg Cukup Baik
11 Mei 21 86,6 kg Cukup Baik
08 Mei 21 85,5 kg Cukup Baik
07 Mei 21 85,2 kg Cukup Baik
06 Mei 21 84,6 kg Cukup Baik
05 Mei 21 85 kg Cukup Baik
04 Mei 21 85,3 kg Cukup Baik
03 Mei 21 85,1 kg Cukup Baik
01 Mei 21 85,2 kg Cukup Baik
30 Apr 21 85,7 kg Cukup Baik
28 Apr 21 84,9 kg Cukup Baik
27 Apr 21 85,1 kg Cukup Baik
26 Apr 21 86 kg Cukup Baik
25 Apr 21 85,9 kg Cukup Baik
24 Apr 21 85,6 kg Cukup Baik
23 Apr 21 85 kg Cukup Baik
22 Apr 21 85,6 kg Cukup Baik
21 Apr 21 86,4 kg Cukup Baik
18 Apr 21 86,2 kg Cukup Baik
15 Apr 21 85,8 kg Cukup Baik
14 Apr 21 86,1 kg Cukup Baik
13 Apr 21 85,9 kg Cukup Baik
11 Apr 21 85,5 kg Cukup Baik
10 Apr 21 85,4 kg Cukup Baik
09 Apr 21 85,1 kg Cukup Baik
08 Apr 21 85,6 kg Cukup Baik
07 Apr 21 85,3 kg Cukup Baik
06 Apr 21 85,9 kg Cukup Baik
05 Apr 21 86,2 kg Cukup Baik
04 Apr 21 85,8 kg Cukup Baik
03 Apr 21 85,2 kg Cukup Baik
02 Apr 21 85 kg Cukup Baik
01 Apr 21 85,1 kg Cukup Baik
31 Mar 21 86,1 kg Cukup Baik
30 Mar 21 87,3 kg Cukup Baik
29 Mar 21 87,1 kg Cukup Baik
26 Mar 21 85,8 kg Cukup Baik
25 Mar 21 85,7 kg Cukup Baik
24 Mar 21 85,2 kg Cukup Baik
23 Mar 21 85,7 kg Cukup Baik
22 Mar 21 86,2 kg Cukup Baik
21 Mar 21 86,4 kg Cukup Baik
20 Mar 21 86,5 kg Cukup Baik
19 Mar 21 87,3 kg Cukup Baik
18 Mar 21 87,8 kg Cukup Baik
17 Mar 21 88,3 kg Cukup Baik
16 Mar 21 87,8 kg Cukup Baik
10 Mar 21 87,2 kg Cukup Baik
09 Mar 21 86,5 kg Cukup Baik
08 Mar 21 86,5 kg Cukup Baik
07 Mar 21 87,6 kg Cukup Baik
06 Mar 21 87,5 kg Cukup Baik
05 Mar 21 88,5 kg Cukup Baik
04 Mar 21 88 kg Cukup Baik
03 Mar 21 88,1 kg Cukup Baik
02 Mar 21 88,5 kg Cukup Baik
01 Mar 21 88,6 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 26 Feb 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 88,9 kg
26 Feb 21 88,9 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 25 Feb 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 87,8 kg
25 Feb 21 87,8 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 24 Feb 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 88,3 kg
24 Feb 21 88,3 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 16 Feb 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 88,5 kg
18 Feb 21 87,8 kg Cukup Baik
17 Feb 21 89 kg Cukup Baik
16 Feb 21 88,5 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 10 Jan 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 88,4 kg
08 Feb 21 87,4 kg Cukup Baik
30 Jan 21 85,9 kg Cukup Baik
29 Jan 21 85 kg Cukup Baik
28 Jan 21 85 kg Cukup Baik
27 Jan 21 85,4 kg Cukup Baik
26 Jan 21 86 kg Cukup Baik
24 Jan 21 86,2 kg Cukup Baik
23 Jan 21 86,2 kg Cukup Baik
22 Jan 21 86,3 kg Cukup Baik
21 Jan 21 86,1 kg Cukup Baik
20 Jan 21 86,7 kg Cukup Baik
19 Jan 21 86,4 kg Cukup Baik
18 Jan 21 87,8 kg Cukup Baik
15 Jan 21 86,8 kg Cukup Baik
12 Jan 21 88 kg Cukup Baik
11 Jan 21 88,2 kg Cukup Baik
10 Jan 21 88,4 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 25 Mei 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 85,3 kg
18 Des 20 83,9 kg Cukup Baik
14 Des 20 84,7 kg Cukup Baik
04 Des 20 86,8 kg Cukup Baik
02 Des 20 85,9 kg Cukup Baik
27 Nov 20 86,4 kg Cukup Baik
26 Nov 20 87,2 kg Cukup Baik
23 Nov 20 87,7 kg Cukup Baik
18 Nov 20 87,4 kg Cukup Baik
17 Nov 20 86,1 kg Cukup Baik
16 Nov 20 87,4 kg Cukup Baik
12 Nov 20 86,4 kg Cukup Baik
11 Nov 20 87,4 kg Cukup Baik
10 Nov 20 86,4 kg Cukup Baik
09 Nov 20 86 kg Cukup Baik
04 Nov 20 84,9 kg Cukup Baik
03 Nov 20 84,9 kg Cukup Baik
02 Nov 20 86,1 kg Cukup Baik
01 Nov 20 85,6 kg Cukup Baik
28 Okt 20 86,9 kg Cukup Baik
26 Okt 20 86,6 kg Cukup Baik
25 Okt 20 86,3 kg Cukup Baik
22 Okt 20 86,6 kg Cukup Baik
21 Okt 20 86,6 kg Cukup Baik
19 Okt 20 86,6 kg Cukup Baik
18 Okt 20 85,6 kg Cukup Baik
17 Okt 20 86,7 kg Cukup Baik
15 Okt 20 87,7 kg Cukup Baik
13 Okt 20 87,1 kg Cukup Baik
12 Okt 20 88,3 kg Cukup Baik
06 Okt 20 86,7 kg Cukup Baik
04 Sep 20 85,7 kg Cukup Baik
03 Sep 20 86 kg Cukup Baik
02 Sep 20 85,7 kg Cukup Baik
01 Sep 20 86,1 kg Cukup Baik
31 Agu 20 86,4 kg Cukup Baik
27 Agu 20 85,7 kg Cukup Baik
25 Agu 20 84,9 kg Cukup Baik
14 Agu 20 83 kg Cukup Baik
13 Agu 20 83,6 kg Cukup Baik
11 Agu 20 84,6 kg Cukup Baik
10 Agu 20 85 kg Cukup Baik
06 Agu 20 83,5 kg Cukup Baik
05 Agu 20 83,7 kg Cukup Baik
04 Agu 20 84,6 kg Cukup Baik
03 Agu 20 85,4 kg Cukup Baik
01 Agu 20 85,9 kg Cukup Baik
26 Jun 20 81,4 kg Cukup Baik
25 Jun 20 80,9 kg Cukup Baik
24 Jun 20 80,9 kg Cukup Baik
23 Jun 20 81,1 kg Cukup Baik
22 Jun 20 81,6 kg Cukup Baik
20 Jun 20 81,3 kg Cukup Baik
19 Jun 20 81,6 kg Cukup Baik
18 Jun 20 82 kg Cukup Baik
17 Jun 20 82,3 kg Cukup Baik
16 Jun 20 82,5 kg Cukup Baik
12 Jun 20 81,2 kg Cukup Baik
11 Jun 20 82 kg Cukup Baik
10 Jun 20 82,3 kg Cukup Baik
09 Jun 20 82,9 kg Cukup Baik
08 Jun 20 82,2 kg Cukup Baik
07 Jun 20 82,3 kg Cukup Baik
06 Jun 20 81,6 kg Cukup Baik
05 Jun 20 82 kg Cukup Baik
04 Jun 20 82,3 kg Cukup Baik
03 Jun 20 83,2 kg Cukup Baik
02 Jun 20 83,3 kg Cukup Baik
01 Jun 20 83,2 kg Cukup Baik
31 Mei 20 83 kg Cukup Baik
29 Mei 20 82,5 kg Cukup Baik
28 Mei 20 83,6 kg Cukup Baik
27 Mei 20 83,9 kg Cukup Baik
26 Mei 20 84,1 kg Cukup Baik
25 Mei 20 85,3 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 12 Mar 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70 kg
Berat Awal: 77,7 kg
20 Mei 20 82,1 kg Cukup Baik
19 Mei 20 82,3 kg Cukup Baik
17 Mei 20 82,8 kg Cukup Baik
14 Mei 20 82,3 kg Cukup Baik
12 Mei 20 82,2 kg Cukup Baik
11 Mei 20 83 kg Cukup Baik
10 Mei 20 82,7 kg Cukup Baik
08 Mei 20 82 kg Cukup Baik
07 Mei 20 81,5 kg Cukup Baik
06 Mei 20 82,3 kg Cukup Baik
05 Mei 20 82,5 kg Cukup Baik
24 Apr 20 81,1 kg Cukup Baik
22 Apr 20 82,1 kg Cukup Baik
10 Apr 20 80,5 kg Cukup Baik
03 Apr 20 77,9 kg Cukup Baik
01 Apr 20 76,7 kg Cukup Baik
30 Mar 20 77,5 kg Cukup Baik
29 Mar 20 76,8 kg Cukup Baik
28 Mar 20 76,7 kg Cukup Baik
25 Mar 20 77,1 kg Cukup Baik
24 Mar 20 76,8 kg Cukup Baik
21 Mar 20 77 kg Cukup Baik
19 Mar 20 78,5 kg Cukup Baik
18 Mar 20 78,1 kg Cukup Baik
17 Mar 20 78,6 kg Cukup Baik
15 Mar 20 77,7 kg Cukup Baik
13 Mar 20 77,2 kg Cukup Baik
12 Mar 20 77,7 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 11 Jan 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70 kg
Berat Awal: 77,7 kg
08 Nov 19 80,5 kg Cukup Baik
07 Nov 19 80,6 kg Cukup Baik
24 Okt 19 79,6 kg Cukup Baik
23 Okt 19 80 kg Cukup Baik
21 Okt 19 80,7 kg Cukup Baik
18 Okt 19 79,8 kg Cukup Baik
16 Okt 19 80,4 kg Cukup Baik
15 Okt 19 81,1 kg Cukup Baik
11 Okt 19 79,8 kg Cukup Baik
09 Okt 19 80,5 kg Cukup Baik
04 Okt 19 79,4 kg Cukup Baik
01 Okt 19 80,4 kg Cukup Baik
30 Sep 19 80,4 kg Cukup Baik
23 Sep 19 80,4 kg Cukup Baik
04 Sep 19 78,4 kg Cukup Baik
03 Sep 19 78,4 kg Cukup Baik
29 Agu 19 79,1 kg Cukup Baik
08 Jul 19 76,4 kg Cukup Baik
28 Jun 19 74,9 kg Cukup Baik
27 Jun 19 74,5 kg Cukup Baik
26 Jun 19 74,8 kg Cukup Baik
25 Jun 19 75,8 kg Cukup Baik
24 Jun 19 76,5 kg Cukup Baik
18 Jun 19 74,8 kg Cukup Baik
17 Jun 19 75,4 kg Cukup Baik
16 Jun 19 75 kg Cukup Baik
15 Jun 19 74,9 kg Cukup Baik
13 Jun 19 77,1 kg Cukup Baik
17 Mei 19 73 kg Cukup Baik
16 Mei 19 73,4 kg Cukup Baik
14 Mei 19 74,8 kg Cukup Baik
05 Mei 19 78 kg Cukup Baik
30 Apr 19 75,8 kg Cukup Baik
29 Apr 19 77 kg Cukup Baik
18 Apr 19 74,9 kg Cukup Baik
15 Apr 19 75,4 kg Cukup Baik
06 Apr 19 73,8 kg Cukup Baik
30 Mar 19 74,2 kg Cukup Baik
23 Mar 19 75 kg Cukup Baik
26 Feb 19 72,9 kg Cukup Baik
11 Jan 19 77,7 kg Cukup Baik

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.