Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 101,12g | Prot: 85,89g | Karb: 212,30g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сливы. Makan Malam: Куриные Сердечки в Сметане, Салат Овощной с Маслом, Увелка Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Кефир 3,2%, Братья Караваевы Капучино, Liebendorf Сыр Гауда, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|