Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 47,06g | Prot: 119,71g | Karb: 150,14g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Makan Malam: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Pretto Сыр Рикотта, Селяночка Бородинский Хлеб, Картошка Вареная, Metro Chef Кета Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|