Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 58,93g | Prot: 96,51g | Karb: 255,10g.
Makan Pagi: Яблоки Гала, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Индейка Отварная. Makan Malam: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Макдоналдс Мороженое Рожок, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Молодая Морковь, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|