Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 79,49g | Prot: 95,58g | Karb: 202,58g.
Makan Pagi: Творог 5%, Мандарины. Makan Siang: Santa Maria BBQ Sauce Original, Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика . Makan Malam: Киви, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Santa Maria BBQ Sauce Original, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Авокадо Хаас, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Киви. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|