Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
2400 kkal
|
Lemak: 115,81g | Prot: 95,33g | Karb: 262,32g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Яблоки. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Коломенское Хлеб Ароматный, Брест Литовск Сыр Голландский, Белебеевский Сыр Belster, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Barilla Спагетти #5. Camilan/Lainnya: Братья Караваевы Капучино, Елисейский Творожная Запеканка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|