Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 109,32g | Karb: 243,94g.
Makan Pagi: Чернослив, Окское Яйцо, Манная Крупа, Изюм (без Косточек), Творог 5%. Makan Siang: Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, На Парах Овощи На Пару . Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Клубника, Чернослив, Финик, Бабаевский Элитный 75% Какао, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|