Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 83,19g | Prot: 96,23g | Karb: 213,17g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, Творог 5%. Makan Siang: ВкусВилл Соус Карри, Гречка Отварная, Воккер Курица в Соусе Терияки. Makan Malam: Курица Терияки, Сэн Сой Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Олейна Подсолнечное Масло , Gusto Фасоль Стручковая, Сладкий Лук, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Camilan/Lainnya: Морковь, Братья Караваевы Капучино, Волконский Круассан Классический. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|