Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 57,43g | Prot: 122,64g | Karb: 139,75g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Makan Malam: Индейка Отварная, Бульон из Индейки, ВкусВилл Пита Средиземноморская. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|