Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 62,17g | Prot: 88,21g | Karb: 296,47g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творог 9%. Makan Siang: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Макрурус Стейк, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брокколи на Пару, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Апельсин, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|