Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 66,45g | Prot: 98,65g | Karb: 155,50g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Фетучини Отварные. Makan Malam: Свинина Запеченая, Свинина Отварная, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Семеренко, Лента Яблоко Семеренко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ln0371
|