Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan ivandenisov



Tanggal Mulai: 25 Feb 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70 kg
Berat Awal: 88 kg
14 Mar 21 73,2 kg Cukup Baik
10 Mar 21 73,9 kg Cukup Baik
21 Feb 21 75,4 kg Cukup Baik
16 Feb 21 74,5 kg Cukup Baik
20 Jan 21 74,5 kg Cukup Baik
18 Jan 21 75,6 kg Cukup Baik
25 Des 20 74,4 kg Cukup Baik
14 Des 20 73 kg Cukup Baik
11 Des 20 73,8 kg Cukup Baik
18 Nov 20 72,8 kg Cukup Baik
14 Nov 20 72,1 kg Cukup Baik
13 Nov 20 72,9 kg Cukup Baik
28 Okt 20 73,6 kg Cukup Baik
22 Okt 20 73,5 kg Cukup Baik
09 Okt 20 73,9 kg Cukup Baik
02 Okt 20 73,3 kg Cukup Baik
18 Sep 20 73,1 kg Cukup Baik
15 Agu 20 73,9 kg Cukup Baik
11 Agu 20 74,2 kg Cukup Baik
12 Jul 20 72,5 kg Cukup Baik
04 Jul 20 72,4 kg Cukup Baik
03 Jul 20 72,6 kg Cukup Baik
02 Jul 20 72,5 kg Cukup Baik
30 Jun 20 72,7 kg Cukup Baik
27 Jun 20 72,4 kg Cukup Baik
26 Jun 20 72,9 kg Cukup Baik
24 Jun 20 73,2 kg Cukup Baik
17 Jun 20 73,2 kg Cukup Baik
15 Jun 20 73,9 kg Cukup Baik
30 Mei 20 74 kg Cukup Baik
20 Mei 20 74 kg Cukup Baik
13 Mei 20 74,8 kg Cukup Baik
12 Mei 20 75,6 kg Cukup Baik
08 Mei 20 73,8 kg Cukup Baik
28 Apr 20 74 kg Cukup Baik
19 Apr 20 74,1 kg Cukup Baik
07 Apr 20 72,3 kg Cukup Baik
03 Apr 20 71,2 kg Cukup Baik
31 Mar 20 72 kg Cukup Baik
28 Mar 20 71,4 kg Cukup Baik
25 Mar 20 71,4 kg Cukup Baik
20 Mar 20 72 kg Cukup Baik
19 Mar 20 71,4 kg Cukup Baik
17 Mar 20 72,1 kg Cukup Baik
16 Mar 20 72,9 kg Cukup Baik
09 Mar 20 73,9 kg Cukup Baik
06 Mar 20 73,3 kg Cukup Baik
05 Mar 20 72,2 kg Cukup Baik
04 Mar 20 72 kg Cukup Baik
02 Mar 20 72,3 kg Cukup Baik
28 Feb 20 72,8 kg Cukup Baik
27 Feb 20 73,1 kg Cukup Baik
25 Feb 20 73 kg Cukup Baik
20 Feb 20 73,6 kg Cukup Baik
19 Feb 20 74,2 kg Cukup Baik
16 Feb 20 74,7 kg Cukup Baik
14 Feb 20 74,3 kg Cukup Baik
12 Feb 20 74,4 kg Cukup Baik
07 Feb 20 74,9 kg Cukup Baik
05 Feb 20 75,1 kg Cukup Baik
26 Jan 20 75,9 kg Cukup Baik
12 Jan 20 76,9 kg Cukup Baik
05 Des 19 74,4 kg Cukup Baik
15 Nov 19 73,5 kg Cukup Baik
13 Nov 19 73,6 kg Cukup Baik
09 Nov 19 73,7 kg Cukup Baik
02 Nov 19 74,5 kg Cukup Baik
26 Okt 19 73,9 kg Cukup Baik
25 Okt 19 74,4 kg Cukup Baik
23 Okt 19 73,9 kg Cukup Baik
22 Okt 19 74 kg Cukup Baik
20 Okt 19 74,8 kg Cukup Baik
09 Okt 19 75,5 kg Cukup Baik
04 Okt 19 75,3 kg Cukup Baik
30 Agu 19 78,9 kg Cukup Baik
01 Agu 19 79,6 kg Cukup Baik
30 Jul 19 80 kg Cukup Baik
23 Jul 19 80,2 kg Cukup Baik
29 Mei 18 71,5 kg Cukup Baik
23 Apr 18 72 kg Cukup Baik
31 Mar 18 72,3 kg Cukup Baik
02 Mar 18 70 kg Cukup Baik
27 Feb 18 70,3 kg Cukup Baik
18 Jan 18 76 kg Cukup Baik
25 Des 17 72,8 kg Cukup Baik
20 Des 17 73,2 kg Cukup Baik
17 Des 17 73 kg Cukup Baik
14 Des 17 74,3 kg Cukup Baik
12 Des 17 74,5 kg Cukup Baik
26 Nov 17 72,9 kg Cukup Baik
24 Nov 17 73,6 kg Cukup Baik
20 Nov 17 73,5 kg Cukup Baik
17 Nov 17 72,5 kg Cukup Baik
15 Nov 17 72,3 kg Cukup Baik
13 Nov 17 72,3 kg Cukup Baik
11 Nov 17 73,1 kg Cukup Baik
08 Nov 17 73,3 kg Cukup Baik
01 Nov 17 72,3 kg Cukup Baik
27 Okt 17 73,1 kg Cukup Baik
23 Okt 17 72,2 kg Cukup Baik
20 Okt 17 72,3 kg Cukup Baik
18 Okt 17 73,2 kg Cukup Baik
17 Okt 17 73 kg Cukup Baik
16 Okt 17 72,9 kg Cukup Baik
15 Okt 17 73,5 kg Cukup Baik
13 Okt 17 72,4 kg Cukup Baik
08 Okt 17 74,6 kg Cukup Baik
07 Okt 17 74,5 kg Cukup Baik
06 Okt 17 73,6 kg Cukup Baik
05 Okt 17 73,5 kg Cukup Baik
04 Okt 17 74,3 kg Cukup Baik
03 Okt 17 75,7 kg Cukup Baik
30 Sep 17 74,2 kg Cukup Baik
29 Sep 17 74,3 kg Cukup Baik
28 Sep 17 74,7 kg Cukup Baik
26 Sep 17 74,9 kg Cukup Baik
22 Sep 17 74,4 kg Cukup Baik
21 Sep 17 74,5 kg Cukup Baik
20 Sep 17 75,2 kg Cukup Baik
19 Sep 17 75,8 kg Cukup Baik
18 Sep 17 76,2 kg Cukup Baik
15 Sep 17 75,4 kg Cukup Baik
14 Sep 17 75,8 kg Cukup Baik
13 Sep 17 75,9 kg Cukup Baik
12 Sep 17 76,1 kg Cukup Baik
11 Sep 17 76,2 kg Cukup Baik
10 Sep 17 77,6 kg Cukup Baik
09 Sep 17 76,7 kg Cukup Baik
08 Sep 17 76,4 kg Cukup Baik
04 Sep 17 77,5 kg Cukup Baik
03 Sep 17 76,8 kg Cukup Baik
31 Agu 17 77,6 kg Cukup Baik
26 Agu 17 78,4 kg Cukup Baik
25 Agu 17 78 kg Cukup Baik
16 Agu 17 79 kg Cukup Baik
15 Agu 17 79,3 kg Cukup Baik
08 Agu 17 78,4 kg Cukup Baik
07 Agu 17 79,5 kg Cukup Baik
31 Jul 17 78,3 kg Cukup Baik
21 Jul 17 77,4 kg Cukup Baik
17 Jul 17 77,8 kg Cukup Baik
16 Jul 17 78,2 kg Cukup Baik
14 Jul 17 78,1 kg Cukup Baik
13 Jul 17 77,3 kg Cukup Baik
11 Jul 17 77 kg Cukup Baik
10 Jul 17 78,4 kg Cukup Baik
08 Jul 17 77,9 kg Cukup Baik
06 Jul 17 77,3 kg Cukup Baik
05 Jul 17 75,7 kg Cukup Baik
04 Jul 17 77,9 kg Cukup Baik
29 Jun 17 77,6 kg Cukup Baik
25 Jun 17 78 kg Cukup Baik
23 Jun 17 76,6 kg Cukup Baik
15 Jun 17 77,1 kg Cukup Baik
08 Jun 17 76,9 kg Cukup Baik
07 Jun 17 76,5 kg Cukup Baik
02 Jun 17 76,2 kg Cukup Baik
01 Jun 17 76 kg Cukup Baik
27 Mei 17 74,3 kg Cukup Baik
25 Mei 17 76,5 kg Cukup Baik
23 Mei 17 75,5 kg Cukup Baik
20 Mei 17 74,9 kg Cukup Baik
18 Mei 17 74,9 kg Cukup Baik
17 Mei 17 75,5 kg Cukup Baik
12 Mei 17 76,5 kg Cukup Baik
10 Mei 17 76,3 kg Cukup Baik
09 Mei 17 76,7 kg Cukup Baik
05 Mei 17 76,3 kg Cukup Baik
03 Mei 17 77,3 kg Cukup Baik
28 Apr 17 77 kg Cukup Baik
21 Apr 17 76,2 kg Cukup Baik
17 Apr 17 77,9 kg Cukup Baik
15 Apr 17 77 kg Cukup Baik
07 Apr 17 76,5 kg Cukup Baik
30 Mar 17 76,5 kg Cukup Baik
29 Mar 17 76,5 kg Cukup Baik
24 Mar 17 76,6 kg Cukup Baik
18 Mar 17 75,5 kg Cukup Baik
16 Mar 17 77,1 kg Cukup Baik
15 Mar 17 76,9 kg Cukup Baik
10 Mar 17 75,5 kg Cukup Baik
09 Mar 17 76,7 kg Cukup Baik
05 Mar 17 74,5 kg Cukup Baik
04 Mar 17 75,8 kg Cukup Baik
02 Mar 17 75,1 kg Cukup Baik
01 Mar 17 75,5 kg Cukup Baik
25 Feb 17 74,8 kg Cukup Baik
23 Feb 17 74,2 kg Cukup Baik
20 Feb 17 75,4 kg Cukup Baik
17 Feb 17 75,1 kg Cukup Baik
14 Feb 17 76,4 kg Cukup Baik
13 Feb 17 75,1 kg Cukup Baik
12 Feb 17 76,1 kg Cukup Baik
10 Feb 17 75,2 kg Cukup Baik
09 Feb 17 74,5 kg Cukup Baik
08 Feb 17 74,8 kg Cukup Baik
07 Feb 17 75,4 kg Cukup Baik
06 Feb 17 75,2 kg Cukup Baik
03 Feb 17 74,5 kg Cukup Baik
02 Feb 17 74,4 kg Cukup Baik
30 Jan 17 74,4 kg Cukup Baik
23 Jan 17 74,3 kg Cukup Baik
19 Jan 17 73,6 kg Cukup Baik
18 Jan 17 75,5 kg Cukup Baik
16 Jan 17 75,9 kg Cukup Baik
15 Jan 17 75,3 kg Cukup Baik
13 Jan 17 74,2 kg Cukup Baik
08 Jan 17 75,1 kg Cukup Baik
04 Jan 17 75,7 kg Cukup Baik
29 Des 16 75,2 kg Cukup Baik
27 Des 16 75,3 kg Cukup Baik
26 Des 16 75,1 kg Cukup Baik
23 Des 16 75,6 kg Cukup Baik
22 Des 16 75,1 kg Cukup Baik
21 Des 16 76 kg Cukup Baik
20 Des 16 76,8 kg Cukup Baik
17 Des 16 74,7 kg Cukup Baik
16 Des 16 74,8 kg Cukup Baik
15 Des 16 74,6 kg Cukup Baik
14 Des 16 74,8 kg Cukup Baik
13 Des 16 74,1 kg Cukup Baik
12 Des 16 75,2 kg Cukup Baik
11 Des 16 75,2 kg Cukup Baik
10 Des 16 73,4 kg Cukup Baik
09 Des 16 74,1 kg Cukup Baik
08 Des 16 73,8 kg Cukup Baik
07 Des 16 74,5 kg Cukup Baik
06 Des 16 73,4 kg Cukup Baik
04 Des 16 72,9 kg Cukup Baik
02 Des 16 72,4 kg Cukup Baik
01 Des 16 72,5 kg Cukup Baik
30 Nov 16 72,4 kg Cukup Baik
29 Nov 16 72,2 kg Cukup Baik
27 Nov 16 73,4 kg Cukup Baik
24 Nov 16 71,2 kg Cukup Baik
22 Nov 16 68,4 kg Cukup Baik
21 Nov 16 68,7 kg Cukup Baik
20 Nov 16 69,2 kg Cukup Baik
18 Nov 16 69,9 kg Cukup Baik
17 Nov 16 68,4 kg Cukup Baik
16 Nov 16 69,2 kg Cukup Baik
15 Nov 16 67,9 kg Cukup Baik
14 Nov 16 67,8 kg Cukup Baik
13 Nov 16 67,3 kg Cukup Baik
12 Nov 16 67 kg Cukup Baik
11 Nov 16 67 kg Cukup Baik
10 Nov 16 66,5 kg Cukup Baik
09 Nov 16 68 kg Cukup Baik
08 Nov 16 68 kg Cukup Baik
07 Nov 16 68,1 kg Cukup Baik
05 Nov 16 68,5 kg Cukup Baik
03 Nov 16 69 kg Cukup Baik
31 Okt 16 66,8 kg Cukup Baik
27 Okt 16 67,4 kg Cukup Baik
25 Okt 16 66,2 kg Cukup Baik
24 Okt 16 65,5 kg Cukup Baik
20 Okt 16 65,8 kg Cukup Baik
19 Okt 16 66 kg Cukup Baik
18 Okt 16 66,5 kg Cukup Baik
17 Okt 16 66,5 kg Cukup Baik
14 Okt 16 68 kg Cukup Baik
12 Okt 16 67,4 kg Cukup Baik
11 Okt 16 68 kg Cukup Baik
09 Okt 16 68 kg Cukup Baik
08 Okt 16 68,1 kg Cukup Baik
07 Okt 16 69 kg Cukup Baik
06 Okt 16 69,5 kg Cukup Baik
05 Okt 16 70 kg Cukup Baik
04 Okt 16 70,3 kg Cukup Baik
03 Okt 16 71 kg Cukup Baik
02 Okt 16 71 kg Cukup Baik
01 Okt 16 71 kg Cukup Baik
30 Sep 16 71 kg Cukup Baik
28 Sep 16 71,2 kg Cukup Baik
27 Sep 16 71,8 kg Cukup Baik
26 Sep 16 71,4 kg Cukup Baik
23 Sep 16 71,4 kg Cukup Baik
20 Sep 16 71,8 kg Cukup Baik
18 Sep 16 72,2 kg Cukup Baik
16 Sep 16 72,8 kg Cukup Baik
14 Sep 16 72,3 kg Cukup Baik
13 Sep 16 72,2 kg Cukup Baik
12 Sep 16 72,2 kg Cukup Baik
07 Sep 16 72,2 kg Cukup Baik
05 Sep 16 71,7 kg Cukup Baik
04 Sep 16 73,5 kg Cukup Baik
02 Sep 16 74,1 kg Cukup Baik
01 Sep 16 73,2 kg Cukup Baik
31 Agu 16 73,7 kg Cukup Baik
30 Agu 16 74,1 kg Cukup Baik
29 Agu 16 73,5 kg Cukup Baik
26 Agu 16 72,2 kg Cukup Baik
24 Agu 16 72,6 kg Cukup Baik
23 Agu 16 72 kg Cukup Baik
22 Agu 16 72 kg Cukup Baik
21 Agu 16 71,5 kg Cukup Baik
19 Agu 16 72 kg Cukup Baik
18 Agu 16 72,5 kg Cukup Baik
17 Agu 16 72 kg Cukup Baik
16 Agu 16 72,5 kg Cukup Baik
15 Agu 16 72 kg Cukup Baik
14 Agu 16 72,5 kg Cukup Baik
13 Agu 16 72 kg Cukup Baik
11 Agu 16 72,4 kg Cukup Baik
10 Agu 16 74 kg Cukup Baik
09 Agu 16 73 kg Cukup Baik
08 Agu 16 73 kg Cukup Baik
07 Agu 16 73,1 kg Cukup Baik
05 Agu 16 73 kg Cukup Baik
03 Agu 16 73 kg Cukup Baik
02 Agu 16 73 kg Cukup Baik
31 Jul 16 72,2 kg Cukup Baik
29 Jul 16 72,4 kg Cukup Baik
28 Jul 16 73,1 kg Cukup Baik
27 Jul 16 73 kg Cukup Baik
25 Jul 16 71,6 kg Cukup Baik
24 Jul 16 72,2 kg Cukup Baik
22 Jul 16 71,9 kg Cukup Baik
21 Jul 16 71,8 kg Cukup Baik
20 Jul 16 72,9 kg Cukup Baik
19 Jul 16 73,1 kg Cukup Baik
18 Jul 16 72,5 kg Cukup Baik
17 Jul 16 73 kg Cukup Baik
16 Jul 16 72 kg Cukup Baik
15 Jul 16 72 kg Cukup Baik
14 Jul 16 72,1 kg Cukup Baik
13 Jul 16 71,9 kg Cukup Baik
12 Jul 16 72,1 kg Cukup Baik
11 Jul 16 72,5 kg Cukup Baik
10 Jul 16 71 kg Cukup Baik
09 Jul 16 71,1 kg Cukup Baik
08 Jul 16 71,2 kg Cukup Baik
07 Jul 16 71 kg Cukup Baik
06 Jul 16 71 kg Cukup Baik
04 Jul 16 71,1 kg Cukup Baik
03 Jul 16 71,6 kg Cukup Baik
01 Jul 16 72 kg Cukup Baik
30 Jun 16 71 kg Cukup Baik
28 Jun 16 71,1 kg Cukup Baik
27 Jun 16 71,5 kg Cukup Baik
26 Jun 16 71,5 kg Cukup Baik
25 Jun 16 72 kg Cukup Baik
23 Jun 16 71,8 kg Cukup Baik
22 Jun 16 71,8 kg Cukup Baik
21 Jun 16 71,8 kg Cukup Baik
20 Jun 16 71,9 kg Cukup Baik
19 Jun 16 72 kg Cukup Baik
18 Jun 16 71,9 kg Cukup Baik
17 Jun 16 72 kg Cukup Baik
16 Jun 16 72,3 kg Cukup Baik
15 Jun 16 72,1 kg Cukup Baik
14 Jun 16 72,5 kg Cukup Baik
12 Jun 16 72,6 kg Cukup Baik
10 Jun 16 72,9 kg Cukup Baik
09 Jun 16 73 kg Cukup Baik
08 Jun 16 73,1 kg Cukup Baik
07 Jun 16 74 kg Cukup Baik
03 Jun 16 73 kg Cukup Baik
31 Mei 16 72,9 kg Cukup Baik
30 Mei 16 72,9 kg Cukup Baik
29 Mei 16 73,5 kg Cukup Baik
28 Mei 16 74 kg Cukup Baik
26 Mei 16 74,5 kg Cukup Baik
25 Mei 16 75 kg Buruk
23 Mei 16 74 kg Cukup Baik
22 Mei 16 74 kg Cukup Baik
21 Mei 16 74 kg Cukup Baik
19 Mei 16 74 kg Cukup Baik
16 Mei 16 75 kg Cukup Baik
03 Mei 16 75 kg Cukup Baik
29 Apr 16 75 kg Cukup Baik
23 Apr 16 77 kg Cukup Baik
22 Apr 16 78 kg Cukup Baik
18 Apr 16 76 kg Cukup Baik
04 Apr 16 79 kg Cukup Baik
28 Mar 16 79 kg Buruk
23 Mar 16 81 kg Cukup Baik
17 Mar 16 80 kg Cukup Baik
04 Mar 16 84 kg Cukup Baik
25 Feb 16 88 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.