Tanggal Mulai: 26 Jun 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 123,4 kg
06 Sep 17	114,3 kg	100%
26 Jun 17	123,4 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 15 Apr 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 108,9 kg
26 Jul 15	101,6 kg	Cukup Baik
08 Jul 15	101,7 kg	Cukup Baik
27 Jun 15	101,8 kg	Cukup Baik
17 Jun 15	102,6 kg	Cukup Baik
15 Jun 15	102,9 kg	Cukup Baik
14 Jun 15	103,2 kg	Cukup Baik
06 Jun 15	103,4 kg	Cukup Baik
05 Jun 15	103,7 kg	Cukup Baik
01 Jun 15	103,9 kg	Cukup Baik
29 Mei 15	103,7 kg	Cukup Baik
28 Mei 15	104,2 kg	Cukup Baik
27 Mei 15	104,5 kg	Cukup Baik
26 Mei 15	105 kg	Cukup Baik
13 Mei 15	105,7 kg	Cukup Baik
08 Mei 15	106,6 kg	Cukup Baik
07 Mei 15	106,7 kg	Cukup Baik
06 Mei 15	107,2 kg	Buruk
29 Apr 15	106,8 kg	Cukup Baik
24 Apr 15	107,9 kg	Cukup Baik
23 Apr 15	107,4 kg	Cukup Baik
22 Apr 15	108 kg	Cukup Baik
15 Apr 15	108,9 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 10 Agu 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 70 kg Berat Awal: 106,8 kg
03 Des 14	100,2 kg	Cukup Baik
02 Des 14	100,7 kg	Buruk
28 Okt 14	97,8 kg	Cukup Baik
27 Okt 14	97,3 kg	Cukup Baik
26 Okt 14	97,5 kg	Cukup Baik
25 Okt 14	97,6 kg	Cukup Baik
24 Okt 14	98,2 kg	100%
23 Okt 14	98,7 kg	100%
20 Okt 14	98 kg	100%
19 Okt 14	98,4 kg	100%
16 Okt 14	98,6 kg	Cukup Baik
15 Okt 14	98,1 kg	Cukup Baik
14 Okt 14	99 kg	Buruk
13 Okt 14	98,1 kg	100%
12 Okt 14	98,1 kg	100%
11 Okt 14	98,5 kg	Cukup Baik
10 Okt 14	99,5 kg	Cukup Baik
09 Okt 14	100,1 kg	Buruk
08 Okt 14	99,3 kg	Buruk
07 Okt 14	98,6 kg	100%
06 Okt 14	98,6 kg	100%
05 Okt 14	98,6 kg	100%
04 Okt 14	98,6 kg	100%
03 Okt 14	98,9 kg	100%
02 Okt 14	98,9 kg	100%
01 Okt 14	98,5 kg	100%
30 Sep 14	99,3 kg	100%
28 Sep 14	99,1 kg	100%
26 Sep 14	99,2 kg	100%
25 Sep 14	99,6 kg	Cukup Baik
24 Sep 14	99,8 kg	100%
23 Sep 14	100,1 kg	100%
22 Sep 14	99,8 kg	100%
21 Sep 14	100,8 kg	100%
20 Sep 14	100 kg	100%
19 Sep 14	100,3 kg	100%
18 Sep 14	101,3 kg	100%
17 Sep 14	101,6 kg	100%
16 Sep 14	101,8 kg	100%
15 Sep 14	102,7 kg	100%
14 Sep 14	102,7 kg	Buruk
13 Sep 14	101,3 kg	100%
12 Sep 14	101,6 kg	100%
11 Sep 14	101,7 kg	Cukup Baik
10 Sep 14	101,3 kg	100%
09 Sep 14	101,6 kg	100%
08 Sep 14	102,9 kg	100%
07 Sep 14	102,8 kg	100%
06 Sep 14	102,5 kg	100%
05 Sep 14	102,6 kg	100%
04 Sep 14	102,9 kg	100%
03 Sep 14	102,7 kg	100%
02 Sep 14	103,1 kg	100%
01 Sep 14	103,2 kg	100%
31 Agu 14	103,2 kg	100%
30 Agu 14	103,5 kg	100%
29 Agu 14	103,9 kg	100%
28 Agu 14	104,2 kg	100%
27 Agu 14	104,7 kg	100%
26 Agu 14	104,2 kg	100%
25 Agu 14	104,3 kg	100%
24 Agu 14	104,4 kg	100%
23 Agu 14	104,4 kg	100%
22 Agu 14	104,8 kg	100%
21 Agu 14	104,9 kg	100%
20 Agu 14	105,1 kg	100%
16 Agu 14	105,3 kg	100%
14 Agu 14	105,8 kg	100%
13 Agu 14	106,5 kg	100%
10 Agu 14	106,8 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 09 Feb 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 109,9 kg
05 Agu 14	107,8 kg	100%
05 Mar 14	109,3 kg	Cukup Baik
16 Feb 14	109,7 kg	Buruk
10 Feb 14	108,9 kg	100%
09 Feb 14	109,9 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 04 Jul 12

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 109 kg
27 Jan 14	107,4 kg	Cukup Baik
26 Jan 14	108,1 kg	Buruk
24 Jan 14	107,5 kg	Buruk
20 Jan 14	105,3 kg	Cukup Baik
06 Jan 14	102,9 kg	Buruk
09 Des 13	100 kg	Buruk
02 Des 13	99,7 kg	Cukup Baik
25 Okt 13	100,7 kg	Cukup Baik
22 Okt 13	100,8 kg	Cukup Baik
21 Okt 13	100,9 kg	Cukup Baik
17 Okt 13	101,2 kg	Cukup Baik
15 Okt 13	101,4 kg	Cukup Baik
14 Okt 13	101,6 kg	Cukup Baik
13 Okt 13	101,7 kg	Cukup Baik
08 Okt 13	102,2 kg	Cukup Baik
07 Okt 13	102,7 kg	Cukup Baik
06 Okt 13	103,2 kg	Cukup Baik
05 Okt 13	103,2 kg	Cukup Baik
04 Okt 13	103,3 kg	Cukup Baik
02 Okt 13	103,4 kg	Cukup Baik
28 Sep 13	103,7 kg	Cukup Baik
27 Sep 13	103,9 kg	Cukup Baik
23 Sep 13	104 kg	Cukup Baik
22 Sep 13	104,7 kg	Cukup Baik
21 Sep 13	105,1 kg	Cukup Baik
20 Sep 13	105,4 kg	Cukup Baik
19 Sep 13	105,5 kg	Cukup Baik
18 Sep 13	105,8 kg	100%
17 Sep 13	105,8 kg	Cukup Baik
16 Sep 13	105,4 kg	100%
09 Sep 13	106,8 kg	100%
21 Agu 13	107 kg	Buruk
20 Agu 13	106,3 kg	Cukup Baik
19 Agu 13	106,6 kg	Cukup Baik
18 Agu 13	106,5 kg	Cukup Baik
17 Agu 13	107,1 kg	Cukup Baik
16 Agu 13	106,4 kg	Cukup Baik
15 Agu 13	107,1 kg	Cukup Baik
14 Agu 13	107,4 kg	Cukup Baik
13 Agu 13	107,4 kg	Cukup Baik
12 Agu 13	107,2 kg	Cukup Baik
11 Agu 13	108,3 kg	Cukup Baik
10 Agu 13	109,5 kg	Buruk
09 Agu 13	108,7 kg	Cukup Baik
16 Feb 13	98,4 kg	100%
15 Feb 13	98,8 kg	100%
14 Feb 13	99,3 kg	100%
07 Feb 13	99,5 kg	100%
10 Jan 13	100,3 kg	Buruk
09 Jan 13	99,9 kg	Buruk
08 Jan 13	99,5 kg	Cukup Baik
06 Jan 13	100,3 kg	Cukup Baik
03 Jan 13	101,3 kg	Cukup Baik
21 Des 12	99,8 kg	Cukup Baik
02 Des 12	100,1 kg	Cukup Baik
29 Nov 12	100,7 kg	Cukup Baik
12 Nov 12	100,8 kg	Cukup Baik
08 Nov 12	101,1 kg	Cukup Baik
10 Okt 12	101,3 kg	Buruk
26 Sep 12	101,2 kg	Buruk
22 Sep 12	101,4 kg	Buruk
21 Sep 12	101,3 kg	Buruk
20 Sep 12	100,4 kg	Buruk
19 Sep 12	101,1 kg	Buruk
18 Sep 12	100,7 kg	100%
17 Sep 12	100,7 kg	100%
16 Sep 12	100,6 kg	100%
15 Sep 12	100,8 kg	100%
14 Sep 12	101 kg	100%
13 Sep 12	101,1 kg	100%
12 Sep 12	101,3 kg	100%
11 Sep 12	102 kg	100%
10 Sep 12	102 kg	Buruk
09 Sep 12	101 kg	100%
08 Sep 12	101,2 kg	100%
07 Sep 12	101,5 kg	100%
06 Sep 12	101,5 kg	100%
05 Sep 12	102,2 kg	100%
04 Sep 12	102,4 kg	Buruk
03 Sep 12	101,6 kg	100%
02 Sep 12	101,5 kg	100%
01 Sep 12	101,5 kg	Cukup Baik
31 Agu 12	101,6 kg	100%
30 Agu 12	101,7 kg	100%
29 Agu 12	102,5 kg	Buruk
28 Agu 12	101,7 kg	100%
27 Agu 12	101,8 kg	100%
26 Agu 12	101,8 kg	100%
25 Agu 12	101,5 kg	100%
24 Agu 12	102,4 kg	100%
23 Agu 12	102,5 kg	100%
22 Agu 12	103 kg	Cukup Baik
21 Agu 12	102,7 kg	100%
20 Agu 12	102,5 kg	100%
19 Agu 12	102,2 kg	100%
18 Agu 12	102,2 kg	Cukup Baik
17 Agu 12	102 kg	100%
16 Agu 12	102,1 kg	100%
15 Agu 12	102,3 kg	100%
14 Agu 12	102,3 kg	100%
13 Agu 12	102,5 kg	100%
12 Agu 12	102,5 kg	100%
11 Agu 12	102,5 kg	100%
10 Agu 12	102,8 kg	100%
09 Agu 12	103 kg	100%
08 Agu 12	103,1 kg	100%
07 Agu 12	103,4 kg	100%
06 Agu 12	103,2 kg	100%
05 Agu 12	103,5 kg	100%
04 Agu 12	103,2 kg	100%
03 Agu 12	103,4 kg	100%
02 Agu 12	103,6 kg	100%
01 Agu 12	103,6 kg	100%
31 Jul 12	103,7 kg	100%
30 Jul 12	103,7 kg	100%
29 Jul 12	104,2 kg	100%
28 Jul 12	104,2 kg	100%
27 Jul 12	104,6 kg	100%
26 Jul 12	104,8 kg	100%
25 Jul 12	104,8 kg	100%
24 Jul 12	104,8 kg	100%
23 Jul 12	104,9 kg	100%
22 Jul 12	104,9 kg	100%
21 Jul 12	104,9 kg	100%
20 Jul 12	105,4 kg	100%
19 Jul 12	105 kg	100%
18 Jul 12	105 kg	100%
17 Jul 12	105,7 kg	100%
16 Jul 12	105,8 kg	100%
15 Jul 12	105,8 kg	100%
14 Jul 12	105,8 kg	100%
13 Jul 12	106,5 kg	Cukup Baik
12 Jul 12	106,9 kg	100%
11 Jul 12	107,1 kg	100%
10 Jul 12	107,3 kg	Cukup Baik
09 Jul 12	106,9 kg	100%
08 Jul 12	107,3 kg	100%
07 Jul 12	107,9 kg	Buruk
06 Jul 12	108,8 kg	Buruk
04 Jul 12	109 kg	Buruk

Tanggal Mulai: 22 Apr 12

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 104,6 kg
31 Mei 12	104,2 kg	Cukup Baik
30 Mei 12	104,3 kg	100%
29 Mei 12	104,8 kg	Buruk
14 Mei 12	104,1 kg	Buruk
23 Apr 12	104,4 kg	Buruk
22 Apr 12	104,6 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 31 Jan 12

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 107 kg
15 Apr 12	104,7 kg	Cukup Baik
14 Apr 12	104,9 kg	Buruk
31 Mar 12	102,5 kg	Buruk
27 Mar 12	102,9 kg	Cukup Baik
26 Mar 12	104 kg	Cukup Baik
23 Mar 12	103,3 kg	Buruk
21 Mar 12	103,1 kg	Cukup Baik
19 Mar 12	102,8 kg	Buruk
18 Mar 12	102,7 kg	Buruk
16 Mar 12	102,8 kg	Cukup Baik
15 Mar 12	102,8 kg	Buruk
14 Mar 12	102,3 kg	Buruk
13 Mar 12	102 kg	Cukup Baik
12 Mar 12	101,7 kg	Buruk
11 Mar 12	101,7 kg	Cukup Baik
10 Mar 12	101,1 kg	Buruk
09 Mar 12	100,9 kg	Cukup Baik
08 Mar 12	100,8 kg	Cukup Baik
07 Mar 12	100,9 kg	Buruk
06 Mar 12	101 kg	Cukup Baik
05 Mar 12	100,8 kg	Cukup Baik
04 Mar 12	100,9 kg	Cukup Baik
03 Mar 12	101,1 kg	Cukup Baik
02 Mar 12	101,3 kg	Cukup Baik
29 Feb 12	101,3 kg	Cukup Baik
28 Feb 12	101,6 kg	Cukup Baik
27 Feb 12	101,5 kg	Cukup Baik
26 Feb 12	101,6 kg	Cukup Baik
25 Feb 12	102,1 kg	Cukup Baik
24 Feb 12	102,5 kg	Cukup Baik
23 Feb 12	102,8 kg	Cukup Baik
22 Feb 12	103,4 kg	Cukup Baik
17 Feb 12	103,6 kg	Cukup Baik
16 Feb 12	103,6 kg	Cukup Baik
15 Feb 12	103,7 kg	Cukup Baik
14 Feb 12	103,6 kg	Cukup Baik
13 Feb 12	103,2 kg	Cukup Baik
12 Feb 12	102,8 kg	Cukup Baik
11 Feb 12	103,3 kg	Cukup Baik
10 Feb 12	103,8 kg	Cukup Baik
09 Feb 12	103,6 kg	Cukup Baik
08 Feb 12	104 kg	Cukup Baik
07 Feb 12	104,1 kg	Cukup Baik
06 Feb 12	104,5 kg	Cukup Baik
05 Feb 12	104,7 kg	Cukup Baik
04 Feb 12	104,8 kg	Cukup Baik
03 Feb 12	105,5 kg	Cukup Baik
02 Feb 12	105,6 kg	Cukup Baik
01 Feb 12	106,3 kg	Cukup Baik
31 Jan 12	107 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 13 Okt 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 103,7 kg
24 Jan 12	105,8 kg	Cukup Baik
23 Jan 12	106,9 kg	Cukup Baik
09 Jan 12	105,4 kg	Cukup Baik
06 Jan 12	106,1 kg	Cukup Baik
05 Jan 12	106,5 kg	Cukup Baik
04 Jan 12	106,8 kg	Cukup Baik
10 Des 11	104 kg	Buruk
08 Des 11	103,4 kg	Cukup Baik
07 Des 11	103,6 kg	Cukup Baik
06 Des 11	103,9 kg	Cukup Baik
04 Des 11	104,2 kg	Buruk
29 Nov 11	103,7 kg	Cukup Baik
28 Nov 11	103,7 kg	Cukup Baik
25 Nov 11	103,3 kg	Cukup Baik
24 Nov 11	102,9 kg	Cukup Baik
23 Nov 11	102,9 kg	Cukup Baik
22 Nov 11	103,2 kg	Cukup Baik
21 Nov 11	103,9 kg	Cukup Baik
19 Nov 11	104,7 kg	Cukup Baik
18 Nov 11	105,9 kg	Cukup Baik
12 Nov 11	103,5 kg	Cukup Baik
10 Nov 11	103,7 kg	Cukup Baik
09 Nov 11	103,9 kg	Cukup Baik
08 Nov 11	104,3 kg	Cukup Baik
01 Nov 11	104,9 kg	Cukup Baik
24 Okt 11	102 kg	Cukup Baik
21 Okt 11	104,1 kg	Cukup Baik
20 Okt 11	103,5 kg	Cukup Baik
19 Okt 11	103,6 kg	Cukup Baik
17 Okt 11	102,2 kg	Cukup Baik
13 Okt 11	103,7 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 29 Jul 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 103,8 kg
10 Okt 11	102,4 kg	Cukup Baik
07 Okt 11	102,7 kg	Cukup Baik
04 Okt 11	103 kg	Cukup Baik
29 Sep 11	103,1 kg	Cukup Baik
27 Sep 11	103 kg	Cukup Baik
26 Sep 11	103,3 kg	Cukup Baik
24 Sep 11	103,5 kg	Cukup Baik
23 Sep 11	103 kg	Cukup Baik
22 Sep 11	103,3 kg	Cukup Baik
19 Sep 11	103,6 kg	Cukup Baik
16 Sep 11	103,4 kg	Cukup Baik
14 Sep 11	104,1 kg	Cukup Baik
13 Sep 11	104,8 kg	Cukup Baik
12 Sep 11	106 kg	Cukup Baik
08 Sep 11	105,2 kg	Cukup Baik
01 Sep 11	104,4 kg	Cukup Baik
31 Agu 11	104,8 kg	Cukup Baik
26 Agu 11	104 kg	Cukup Baik
24 Agu 11	103,4 kg	Cukup Baik
19 Agu 11	103,1 kg	Cukup Baik
16 Agu 11	102,6 kg	Cukup Baik
15 Agu 11	102,7 kg	Cukup Baik
14 Agu 11	103,4 kg	Cukup Baik
12 Agu 11	103,8 kg	Cukup Baik
06 Agu 11	103,1 kg	Cukup Baik
02 Agu 11	102,2 kg	100%
01 Agu 11	102,8 kg	100%
29 Jul 11	103,8 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 23 Jun 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 98,8 kg
09 Jul 11	101,6 kg	Cukup Baik
07 Jul 11	102,2 kg	Cukup Baik
05 Jul 11	102,4 kg	Cukup Baik
25 Jun 11	99,5 kg	Buruk
23 Jun 11	98,8 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 13 Jun 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 103 kg
22 Jun 11	99,2 kg	Cukup Baik
21 Jun 11	98,8 kg	100%
20 Jun 11	99,1 kg	Cukup Baik
19 Jun 11	99,1 kg	100%
18 Jun 11	99,2 kg	100%
17 Jun 11	99,9 kg	100%
16 Jun 11	100,9 kg	100%
15 Jun 11	101,7 kg	100%
14 Jun 11	102,9 kg	100%
13 Jun 11	103,4 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 01 Apr 11

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 105,8 kg
10 Jun 11	102,9 kg	Cukup Baik
08 Jun 11	102 kg	Cukup Baik
07 Jun 11	102,4 kg	Cukup Baik
06 Jun 11	102,9 kg	Cukup Baik
04 Jun 11	102,5 kg	Cukup Baik
02 Jun 11	101,3 kg	Cukup Baik
01 Jun 11	101,9 kg	Cukup Baik
31 Mei 11	102,5 kg	Cukup Baik
30 Mei 11	103,7 kg	Cukup Baik
24 Mei 11	101,5 kg	Cukup Baik
21 Mei 11	100,2 kg	Cukup Baik
20 Mei 11	100,5 kg	Cukup Baik
19 Mei 11	101,6 kg	Cukup Baik
18 Mei 11	102,5 kg	Cukup Baik
17 Mei 11	103 kg	Cukup Baik
16 Mei 11	102,7 kg	Cukup Baik
15 Mei 11	101,4 kg	Cukup Baik
13 Mei 11	100,5 kg	Cukup Baik
12 Mei 11	100,6 kg	Cukup Baik
11 Mei 11	100,8 kg	Cukup Baik
10 Mei 11	101,3 kg	Cukup Baik
09 Mei 11	99,8 kg	Cukup Baik
06 Mei 11	100,3 kg	Cukup Baik
03 Mei 11	100,5 kg	Cukup Baik
02 Mei 11	101,2 kg	Cukup Baik
01 Mei 11	100,9 kg	Cukup Baik
30 Apr 11	101,2 kg	Cukup Baik
29 Apr 11	101,8 kg	Cukup Baik
26 Apr 11	101,8 kg	Cukup Baik
25 Apr 11	102,5 kg	Cukup Baik
24 Apr 11	102,7 kg	Cukup Baik
21 Apr 11	103,1 kg	Cukup Baik
20 Apr 11	103,2 kg	Cukup Baik
19 Apr 11	103,2 kg	Cukup Baik
18 Apr 11	104 kg	Cukup Baik
14 Apr 11	104,4 kg	Cukup Baik
13 Apr 11	104,6 kg	Cukup Baik
12 Apr 11	105,7 kg	Cukup Baik
11 Apr 11	105,1 kg	Cukup Baik
08 Apr 11	104,4 kg	Cukup Baik
07 Apr 11	104,7 kg	Cukup Baik
04 Apr 11	104,7 kg	Cukup Baik
03 Apr 11	104,9 kg	Cukup Baik
02 Apr 11	105,7 kg	Cukup Baik
01 Apr 11	105,8 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 10 Jan 10

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 107,7 kg
30 Mar 11	106,1 kg	Cukup Baik
29 Mar 11	106,1 kg	Cukup Baik
28 Mar 11	106,7 kg	Cukup Baik
27 Mar 11	106,4 kg	Cukup Baik
26 Mar 11	106,9 kg	Cukup Baik
25 Mar 11	107,3 kg	Cukup Baik
23 Mar 11	107,5 kg	Cukup Baik
22 Mar 11	108,1 kg	Cukup Baik
21 Mar 11	108,2 kg	Cukup Baik
17 Mar 11	108,7 kg	Cukup Baik
16 Mar 11	108,8 kg	Cukup Baik
15 Mar 11	108,7 kg	Cukup Baik
14 Mar 11	109,1 kg	Cukup Baik
13 Mar 11	109,3 kg	Cukup Baik
11 Mar 11	109,6 kg	Cukup Baik
10 Mar 11	109,6 kg	Cukup Baik
09 Mar 11	110 kg	Cukup Baik
08 Mar 11	110,2 kg	Cukup Baik
07 Mar 11	110,8 kg	Cukup Baik
06 Mar 11	111,2 kg	Cukup Baik
05 Mar 11	111,6 kg	Cukup Baik
04 Mar 11	111,7 kg	Cukup Baik
03 Mar 11	111,6 kg	Cukup Baik
02 Mar 11	111,2 kg	Cukup Baik
01 Mar 11	112,1 kg	Cukup Baik
28 Feb 11	112,5 kg	Cukup Baik
27 Feb 11	112,7 kg	Cukup Baik
26 Feb 11	113,9 kg	Cukup Baik
25 Feb 11	114,5 kg	Cukup Baik
24 Feb 11	113,9 kg	Cukup Baik
23 Feb 11	114,6 kg	Cukup Baik
15 Feb 11	114,8 kg	Cukup Baik
14 Feb 11	115,4 kg	Cukup Baik
11 Feb 11	114,6 kg	Cukup Baik
07 Feb 11	114,4 kg	Cukup Baik
15 Jan 11	112,6 kg	Cukup Baik
14 Jan 11	113 kg	Cukup Baik
13 Jan 11	113,4 kg	Cukup Baik
12 Jan 11	112,5 kg	Cukup Baik
10 Jan 11	112,8 kg	Cukup Baik
07 Jan 11	112 kg	Cukup Baik
06 Jan 11	112,7 kg	Cukup Baik
25 Nov 10	112,1 kg	Cukup Baik
24 Nov 10	112,7 kg	Cukup Baik
23 Nov 10	112,2 kg	Cukup Baik
22 Nov 10	112,6 kg	Cukup Baik
27 Sep 10	105,5 kg	Buruk
16 Sep 10	102,7 kg	Cukup Baik
28 Agu 10	101,1 kg	Cukup Baik
27 Agu 10	101,4 kg	Cukup Baik
26 Agu 10	101,6 kg	Cukup Baik
25 Agu 10	101,8 kg	Cukup Baik
24 Agu 10	102,9 kg	Cukup Baik
23 Agu 10	103,5 kg	Buruk
16 Agu 10	101,5 kg	Buruk
30 Jun 10	98,8 kg	Buruk
23 Jun 10	99,6 kg	Buruk
14 Jun 10	98,3 kg	Buruk
02 Jun 10	97,1 kg	Cukup Baik
01 Jun 10	97,3 kg	Cukup Baik
31 Mei 10	97,4 kg	Cukup Baik
28 Mei 10	97,9 kg	Cukup Baik
27 Mei 10	97,9 kg	Cukup Baik
26 Mei 10	97,4 kg	Cukup Baik
25 Mei 10	97,1 kg	Cukup Baik
24 Mei 10	97,3 kg	Cukup Baik
21 Mei 10	98,5 kg	Cukup Baik
20 Mei 10	97,8 kg	Cukup Baik
19 Mei 10	97,3 kg	Buruk
17 Mei 10	97,6 kg	Cukup Baik
16 Mei 10	97,2 kg	Cukup Baik
15 Mei 10	97 kg	Cukup Baik
14 Mei 10	97,2 kg	Buruk
13 Mei 10	97,5 kg	Buruk
10 Mei 10	96,4 kg	Cukup Baik
08 Mei 10	96,4 kg	Cukup Baik
06 Mei 10	96,8 kg	Cukup Baik
05 Mei 10	97,1 kg	Cukup Baik
03 Mei 10	96,9 kg	Cukup Baik
02 Mei 10	96,5 kg	Cukup Baik
01 Mei 10	96 kg	Cukup Baik
30 Apr 10	96,4 kg	Cukup Baik
29 Apr 10	97,1 kg	Cukup Baik
28 Apr 10	96,7 kg	Cukup Baik
27 Apr 10	97,3 kg	Cukup Baik
26 Apr 10	96,4 kg	Cukup Baik
25 Apr 10	96,6 kg	Cukup Baik
24 Apr 10	97,1 kg	Cukup Baik
23 Apr 10	98,5 kg	Cukup Baik
22 Apr 10	97,7 kg	Cukup Baik
21 Apr 10	97 kg	Cukup Baik
20 Apr 10	96,3 kg	Cukup Baik
19 Apr 10	97,2 kg	Buruk
18 Apr 10	97,6 kg	Buruk
17 Apr 10	96,8 kg	Cukup Baik
16 Apr 10	97,1 kg	Cukup Baik
15 Apr 10	97,5 kg	Cukup Baik
14 Apr 10	98,1 kg	Cukup Baik
13 Apr 10	97,8 kg	Cukup Baik
12 Apr 10	98,1 kg	Cukup Baik
11 Apr 10	97,9 kg	Cukup Baik
10 Apr 10	96,4 kg	Cukup Baik
09 Apr 10	97 kg	Cukup Baik
08 Apr 10	96,6 kg	Cukup Baik
07 Apr 10	97,8 kg	Cukup Baik
06 Apr 10	97,5 kg	Cukup Baik
05 Apr 10	97,9 kg	Cukup Baik
04 Apr 10	97,9 kg	Cukup Baik
02 Apr 10	98,2 kg	Cukup Baik
01 Apr 10	98,7 kg	Cukup Baik
31 Mar 10	98,9 kg	Cukup Baik
30 Mar 10	98,7 kg	Cukup Baik
29 Mar 10	98,3 kg	Cukup Baik
28 Mar 10	98,8 kg	Cukup Baik
27 Mar 10	98,9 kg	Cukup Baik
26 Mar 10	99,4 kg	Cukup Baik
25 Mar 10	99,5 kg	Cukup Baik
24 Mar 10	99,3 kg	Cukup Baik
23 Mar 10	99,6 kg	Cukup Baik
22 Mar 10	99,2 kg	Cukup Baik
21 Mar 10	99,4 kg	Cukup Baik
20 Mar 10	100 kg	Cukup Baik
19 Mar 10	99,5 kg	Cukup Baik
18 Mar 10	99,6 kg	Cukup Baik
17 Mar 10	100 kg	Cukup Baik
16 Mar 10	100,7 kg	Cukup Baik
15 Mar 10	100,5 kg	Cukup Baik
14 Mar 10	100,5 kg	Cukup Baik
13 Mar 10	101,1 kg	Cukup Baik
12 Mar 10	100,4 kg	Cukup Baik
11 Mar 10	100,6 kg	100%
10 Mar 10	99,7 kg	100%
09 Mar 10	100,2 kg	100%
08 Mar 10	100,7 kg	Cukup Baik
07 Mar 10	100,8 kg	Cukup Baik
06 Mar 10	100,9 kg	Cukup Baik
05 Mar 10	101,3 kg	Cukup Baik
04 Mar 10	101,3 kg	Cukup Baik
03 Mar 10	101,2 kg	Cukup Baik
02 Mar 10	101,5 kg	Cukup Baik
01 Mar 10	102,2 kg	Cukup Baik
28 Feb 10	101,7 kg	Cukup Baik
27 Feb 10	101,9 kg	Cukup Baik
26 Feb 10	102,1 kg	Cukup Baik
25 Feb 10	102,4 kg	Cukup Baik
24 Feb 10	102 kg	Cukup Baik
23 Feb 10	101,7 kg	Cukup Baik
22 Feb 10	101,8 kg	Cukup Baik
21 Feb 10	102,6 kg	Cukup Baik
20 Feb 10	101,9 kg	Cukup Baik
19 Feb 10	102,7 kg	Cukup Baik
18 Feb 10	102,8 kg	Cukup Baik
17 Feb 10	102,6 kg	Cukup Baik
16 Feb 10	102,3 kg	Cukup Baik
13 Feb 10	103,5 kg	Cukup Baik
12 Feb 10	103,6 kg	Cukup Baik
11 Feb 10	103,7 kg	Cukup Baik
10 Feb 10	103,1 kg	Buruk
09 Feb 10	102,7 kg	Cukup Baik
08 Feb 10	103,2 kg	Cukup Baik
06 Feb 10	103,3 kg	Cukup Baik
05 Feb 10	103,4 kg	Cukup Baik
04 Feb 10	103,6 kg	Cukup Baik
03 Feb 10	104,1 kg	Cukup Baik
02 Feb 10	104,3 kg	Cukup Baik
01 Feb 10	104,2 kg	Cukup Baik
31 Jan 10	105,1 kg	Cukup Baik
30 Jan 10	104,7 kg	Cukup Baik
29 Jan 10	104,8 kg	Cukup Baik
28 Jan 10	105,3 kg	Cukup Baik
27 Jan 10	105,8 kg	Buruk
26 Jan 10	104,8 kg	Cukup Baik
25 Jan 10	104,5 kg	Cukup Baik
23 Jan 10	105,9 kg	Cukup Baik
22 Jan 10	106,6 kg	Cukup Baik
21 Jan 10	105,9 kg	Cukup Baik
20 Jan 10	105,9 kg	Buruk
19 Jan 10	106,2 kg	Cukup Baik
18 Jan 10	106,8 kg	Cukup Baik
17 Jan 10	106,8 kg	Cukup Baik
16 Jan 10	106,9 kg	Cukup Baik
15 Jan 10	107,7 kg	Cukup Baik
14 Jan 10	107,1 kg	Cukup Baik
13 Jan 10	107,3 kg	Cukup Baik
12 Jan 10	107,3 kg	Cukup Baik
11 Jan 10	107,4 kg	100%
10 Jan 10	107,7 kg	Tidak Berlaku