Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2012
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 44,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 16,40g | Prot: 48,05g | Karb: 145,50g.
Makan Pagi: Newton 3 Cereais (Flocos de Cereais), Leite Desnatado. Makan Siang: Rolls Hot Filadélfia Steel, Temaki de Salmão com Cream Chease. Camilan/Lainnya: Pão de Queijo. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessbond
|