Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan elxu



Tanggal Mulai: 28 Mar 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 75 kg
Berat Awal: 106 kg
21 Sep 23 83,3 kg Cukup Baik
18 Agu 23 82,8 kg Cukup Baik
17 Agu 23 82,8 kg Cukup Baik
16 Agu 23 82,6 kg Cukup Baik
13 Agu 23 82,3 kg Cukup Baik
12 Agu 23 82,2 kg Cukup Baik
15 Jul 23 83,7 kg Cukup Baik
28 Jun 23 81,9 kg Cukup Baik
27 Mei 23 81,8 kg Cukup Baik
26 Mei 23 82 kg Cukup Baik
17 Mei 23 80,7 kg Cukup Baik
13 Mei 23 80,5 kg Cukup Baik
11 Mei 23 81,3 kg Cukup Baik
09 Mei 23 81,3 kg Cukup Baik
05 Mei 23 80,9 kg Cukup Baik
28 Apr 23 80,9 kg Cukup Baik
26 Apr 23 81,5 kg Cukup Baik
24 Apr 23 81,7 kg Cukup Baik
28 Mar 23 81,7 kg Cukup Baik
21 Mar 23 81,7 kg Cukup Baik
17 Mar 23 82 kg Cukup Baik
27 Feb 23 79,7 kg Cukup Baik
02 Feb 23 79,3 kg Cukup Baik
01 Feb 23 80 kg Cukup Baik
20 Jan 23 79,3 kg Cukup Baik
13 Jan 23 79,3 kg Cukup Baik
20 Des 22 78,7 kg Cukup Baik
01 Des 22 78,3 kg Cukup Baik
24 Nov 22 80,7 kg Cukup Baik
05 Nov 22 79,5 kg Cukup Baik
03 Nov 22 80,1 kg Cukup Baik
31 Okt 22 79,6 kg Cukup Baik
30 Okt 22 79,8 kg Cukup Baik
29 Okt 22 79,5 kg Cukup Baik
28 Okt 22 80,2 kg Cukup Baik
27 Okt 22 80,6 kg Cukup Baik
26 Okt 22 81,4 kg Cukup Baik
25 Okt 22 82,3 kg Cukup Baik
19 Okt 22 83 kg Cukup Baik
08 Okt 22 82,2 kg Cukup Baik
04 Okt 22 82 kg Cukup Baik
01 Okt 22 82,5 kg Cukup Baik
29 Sep 22 82,2 kg Cukup Baik
28 Sep 22 83 kg Cukup Baik
22 Sep 22 83 kg Cukup Baik
21 Sep 22 83,6 kg Cukup Baik
07 Sep 22 84,1 kg Cukup Baik
01 Sep 22 84,1 kg Cukup Baik
31 Agu 22 85,2 kg Cukup Baik
27 Agu 22 85,7 kg Cukup Baik
16 Agu 22 86,1 kg Cukup Baik
29 Jul 22 83,2 kg Cukup Baik
04 Jul 22 80,7 kg Cukup Baik
02 Jul 22 81,4 kg Cukup Baik
30 Jun 22 81,4 kg Cukup Baik
25 Jun 22 80,7 kg Cukup Baik
15 Jun 22 81,7 kg Cukup Baik
05 Jun 22 83 kg Cukup Baik
31 Mei 22 82,6 kg Cukup Baik
29 Mei 22 82,6 kg Cukup Baik
25 Mei 22 82,9 kg Cukup Baik
24 Mei 22 83,5 kg Cukup Baik
23 Mei 22 84,5 kg Cukup Baik
20 Mei 22 84,5 kg Cukup Baik
14 Mei 22 84,1 kg Cukup Baik
13 Mei 22 84,1 kg Cukup Baik
12 Mei 22 83,6 kg Cukup Baik
10 Mei 22 83,3 kg Cukup Baik
09 Mei 22 84,2 kg Cukup Baik
08 Mei 22 84,4 kg Cukup Baik
03 Mei 22 84,2 kg Cukup Baik
02 Mei 22 83,8 kg Cukup Baik
29 Apr 22 84,3 kg Cukup Baik
28 Apr 22 84,1 kg Cukup Baik
27 Apr 22 84,8 kg Cukup Baik
26 Apr 22 84,8 kg Cukup Baik
25 Apr 22 84,9 kg Cukup Baik
24 Apr 22 85 kg Cukup Baik
23 Apr 22 85 kg Cukup Baik
21 Apr 22 85,6 kg Cukup Baik
20 Apr 22 85,4 kg Cukup Baik
19 Apr 22 86,6 kg Cukup Baik
12 Apr 22 85,4 kg Cukup Baik
11 Apr 22 85 kg Cukup Baik
10 Apr 22 85,2 kg Cukup Baik
09 Apr 22 85,2 kg Cukup Baik
08 Apr 22 85,9 kg Cukup Baik
07 Apr 22 85,6 kg Cukup Baik
06 Apr 22 86,3 kg Cukup Baik
05 Apr 22 87,1 kg Cukup Baik
02 Apr 22 85,7 kg Cukup Baik
01 Apr 22 85,9 kg Cukup Baik
27 Mar 22 87,4 kg Cukup Baik
12 Mar 22 88,1 kg Cukup Baik
06 Mar 22 87,6 kg Cukup Baik
04 Mar 22 87,8 kg Cukup Baik
21 Feb 22 88,2 kg Cukup Baik
14 Feb 22 88,9 kg Cukup Baik
01 Feb 22 88,7 kg Cukup Baik
28 Jan 22 88,5 kg Cukup Baik
21 Jan 22 88,3 kg Cukup Baik
05 Jan 22 88 kg Cukup Baik
04 Jan 22 88 kg Cukup Baik
03 Jan 22 88 kg Cukup Baik
01 Jan 22 89,1 kg Cukup Baik
29 Des 21 87,6 kg Cukup Baik
27 Des 21 88,3 kg Cukup Baik
26 Des 21 88,8 kg Cukup Baik
13 Des 21 85 kg Cukup Baik
08 Des 21 85 kg Cukup Baik
07 Des 21 85,3 kg Cukup Baik
05 Des 21 85,3 kg Cukup Baik
19 Nov 21 85,3 kg Cukup Baik
15 Nov 21 85,3 kg Cukup Baik
03 Nov 21 84,7 kg Cukup Baik
30 Okt 21 85,3 kg Cukup Baik
23 Okt 21 85,9 kg Cukup Baik
15 Okt 21 85,2 kg Cukup Baik
14 Okt 21 85,8 kg Cukup Baik
07 Okt 21 86,2 kg Cukup Baik
06 Okt 21 86,8 kg Cukup Baik
05 Okt 21 87,4 kg Cukup Baik
01 Okt 21 88,2 kg Cukup Baik
28 Sep 21 87,9 kg Cukup Baik
15 Sep 21 86,5 kg Cukup Baik
14 Sep 21 86,7 kg Cukup Baik
11 Sep 21 86,7 kg Cukup Baik
10 Sep 21 86,9 kg Cukup Baik
09 Sep 21 87,2 kg Cukup Baik
07 Sep 21 87,4 kg Cukup Baik
04 Sep 21 87,3 kg Cukup Baik
03 Sep 21 87,9 kg Cukup Baik
02 Sep 21 88,8 kg Cukup Baik
28 Agu 21 87,9 kg Cukup Baik
27 Agu 21 87,6 kg Cukup Baik
26 Agu 21 88,1 kg Cukup Baik
25 Agu 21 88,1 kg Cukup Baik
24 Agu 21 88,1 kg Cukup Baik
20 Agu 21 88,5 kg Cukup Baik
19 Agu 21 88,1 kg Cukup Baik
18 Agu 21 88,4 kg Cukup Baik
17 Agu 21 88,8 kg Cukup Baik
13 Agu 21 89,3 kg Cukup Baik
12 Agu 21 89,1 kg Cukup Baik
11 Agu 21 89,4 kg Cukup Baik
10 Agu 21 89,4 kg Cukup Baik
09 Agu 21 89,6 kg Cukup Baik
08 Agu 21 89,6 kg Cukup Baik
07 Agu 21 89,1 kg Cukup Baik
06 Agu 21 89,3 kg Cukup Baik
05 Agu 21 89,5 kg Cukup Baik
02 Agu 21 89,5 kg Cukup Baik
29 Jul 21 89,3 kg Cukup Baik
28 Jul 21 90,4 kg Cukup Baik
27 Jul 21 90,4 kg Cukup Baik
16 Jul 21 91,1 kg Cukup Baik
14 Jul 21 91,1 kg Cukup Baik
13 Jul 21 91,1 kg Cukup Baik
12 Jul 21 90,7 kg Cukup Baik
11 Jul 21 91,2 kg Cukup Baik
10 Jul 21 91,4 kg Cukup Baik
09 Jul 21 90,9 kg Cukup Baik
08 Jul 21 91,5 kg Cukup Baik
07 Jul 21 91,9 kg Cukup Baik
02 Jul 21 90,9 kg Cukup Baik
01 Jul 21 91,1 kg Cukup Baik
29 Jun 21 92,2 kg Cukup Baik
28 Jun 21 93,6 kg Cukup Baik
27 Jun 21 93,4 kg Cukup Baik
26 Jun 21 94,1 kg Cukup Baik
18 Jun 21 92,6 kg Cukup Baik
15 Jun 21 92,6 kg Cukup Baik
12 Jun 21 91,9 kg Cukup Baik
11 Jun 21 91,9 kg Cukup Baik
10 Jun 21 91,7 kg Cukup Baik
06 Jun 21 93,2 kg Cukup Baik
02 Jun 21 92,8 kg Cukup Baik
31 Mei 21 92,9 kg Cukup Baik
28 Mei 21 92,9 kg Cukup Baik
27 Mei 21 93,2 kg Cukup Baik
26 Mei 21 93,5 kg Cukup Baik
24 Mei 21 94,1 kg Cukup Baik
23 Mei 21 94,4 kg Cukup Baik
14 Mei 21 95,3 kg Cukup Baik
13 Mei 21 95,5 kg Cukup Baik
12 Mei 21 95,1 kg Cukup Baik
11 Mei 21 95,7 kg Cukup Baik
10 Mei 21 96,2 kg Cukup Baik
07 Mei 21 94,4 kg Cukup Baik
06 Mei 21 94,4 kg Cukup Baik
04 Mei 21 94,7 kg Cukup Baik
03 Mei 21 95,3 kg Cukup Baik
30 Apr 21 95,4 kg Cukup Baik
29 Apr 21 95,6 kg Cukup Baik
28 Apr 21 95,6 kg Cukup Baik
27 Apr 21 96 kg Cukup Baik
26 Apr 21 96,7 kg Cukup Baik
24 Apr 21 96 kg Cukup Baik
23 Apr 21 96,5 kg Cukup Baik
22 Apr 21 97,2 kg Cukup Baik
20 Apr 21 96,4 kg Cukup Baik
16 Apr 21 95,8 kg Cukup Baik
15 Apr 21 96,2 kg Cukup Baik
13 Apr 21 96,5 kg Cukup Baik
10 Apr 21 96,5 kg Cukup Baik
09 Apr 21 97,3 kg Cukup Baik
08 Apr 21 97,3 kg Cukup Baik
07 Apr 21 97 kg Cukup Baik
05 Apr 21 97,3 kg Cukup Baik
31 Mar 21 97,3 kg Cukup Baik
30 Mar 21 97,5 kg Cukup Baik
27 Mar 21 97,7 kg Cukup Baik
26 Mar 21 97,5 kg Cukup Baik
25 Mar 21 97,7 kg Cukup Baik
23 Mar 21 97,5 kg Cukup Baik
20 Mar 21 97,7 kg Cukup Baik
19 Mar 21 98,2 kg Cukup Baik
18 Mar 21 97,9 kg Cukup Baik
16 Mar 21 98,6 kg Cukup Baik
15 Mar 21 99,4 kg Cukup Baik
08 Mar 21 100,9 kg Cukup Baik
04 Mar 21 99,4 kg Cukup Baik
24 Feb 21 99,4 kg Cukup Baik
22 Feb 21 99,1 kg Cukup Baik
20 Feb 21 99,8 kg Cukup Baik
18 Feb 21 100,2 kg Cukup Baik
16 Feb 21 100,6 kg Cukup Baik
13 Feb 21 101,4 kg Cukup Baik
11 Feb 21 101,7 kg Cukup Baik
09 Feb 21 101,5 kg Cukup Baik
08 Feb 21 102 kg Cukup Baik
02 Feb 21 101,9 kg Cukup Baik
31 Jan 21 102,1 kg Cukup Baik
30 Jan 21 102,4 kg Cukup Baik
26 Jan 21 103,3 kg Cukup Baik
13 Jan 21 104,5 kg Cukup Baik
09 Jan 21 104,7 kg Cukup Baik
08 Des 19 114 kg Cukup Baik
13 Nov 19 114,7 kg Cukup Baik
09 Nov 19 115,6 kg Cukup Baik
07 Jun 18 97 kg Cukup Baik
06 Jun 18 98 kg Cukup Baik
24 Mei 18 98,1 kg Cukup Baik
22 Mei 18 98,8 kg Cukup Baik
16 Mei 18 98,8 kg Cukup Baik
14 Mei 18 99 kg Cukup Baik
10 Mei 18 99,8 kg Cukup Baik
26 Apr 18 98,8 kg Cukup Baik
11 Apr 18 97,4 kg Cukup Baik
28 Mar 18 95,6 kg Cukup Baik
27 Mar 18 96,1 kg Cukup Baik
22 Mar 18 94 kg Cukup Baik
28 Feb 18 93,5 kg Cukup Baik
23 Feb 18 91,3 kg Cukup Baik
23 Jan 18 89,2 kg Cukup Baik
18 Jan 18 89,6 kg Cukup Baik
17 Jan 18 90,3 kg Cukup Baik
16 Jan 18 90 kg Cukup Baik
15 Jan 18 89,9 kg Cukup Baik
12 Jan 18 89,5 kg Cukup Baik
11 Jan 18 90 kg Cukup Baik
09 Jan 18 90,4 kg Cukup Baik
08 Jan 18 89,6 kg Cukup Baik
05 Jan 18 90,4 kg Cukup Baik
04 Jan 18 90,2 kg Cukup Baik
03 Jan 18 91,2 kg Cukup Baik
02 Jan 18 90,4 kg Cukup Baik
30 Des 17 91,2 kg Cukup Baik
29 Des 17 92,3 kg Cukup Baik
26 Des 17 92,7 kg Cukup Baik
23 Des 17 93 kg Cukup Baik
20 Des 17 92,1 kg Cukup Baik
16 Des 17 90,2 kg Cukup Baik
15 Des 17 88,9 kg Cukup Baik
14 Des 17 88,9 kg Cukup Baik
13 Des 17 88,9 kg Cukup Baik
12 Des 17 89,2 kg Cukup Baik
11 Des 17 90 kg Cukup Baik
08 Des 17 90 kg Cukup Baik
07 Des 17 89,7 kg Cukup Baik
05 Des 17 92 kg Cukup Baik
04 Des 17 92,2 kg Cukup Baik
01 Des 17 90,3 kg Cukup Baik
30 Nov 17 90,6 kg Cukup Baik
29 Nov 17 91,1 kg Cukup Baik
27 Nov 17 91,2 kg Cukup Baik
23 Nov 17 91,5 kg Cukup Baik
21 Nov 17 91,9 kg Cukup Baik
20 Nov 17 91,2 kg Cukup Baik
19 Nov 17 90,9 kg Cukup Baik
18 Nov 17 91 kg Cukup Baik
17 Nov 17 91,7 kg Cukup Baik
16 Nov 17 91,9 kg Cukup Baik
15 Nov 17 91,9 kg Cukup Baik
14 Nov 17 91,3 kg Cukup Baik
13 Nov 17 92,1 kg Cukup Baik
11 Nov 17 92,1 kg Cukup Baik
10 Nov 17 92,1 kg Cukup Baik
09 Nov 17 93 kg Cukup Baik
08 Nov 17 92,6 kg Cukup Baik
06 Nov 17 91,9 kg Cukup Baik
05 Nov 17 93,3 kg Cukup Baik
04 Nov 17 92,7 kg Cukup Baik
03 Nov 17 93,3 kg Cukup Baik
01 Nov 17 94,4 kg Cukup Baik
31 Okt 17 95 kg Cukup Baik
30 Okt 17 93,6 kg Cukup Baik
28 Okt 17 94 kg Cukup Baik
25 Okt 17 93,7 kg Cukup Baik
24 Okt 17 93,7 kg Cukup Baik
21 Okt 17 92,6 kg Cukup Baik
19 Okt 17 93,1 kg Cukup Baik
14 Okt 17 93,9 kg Cukup Baik
13 Okt 17 93,9 kg Cukup Baik
12 Okt 17 93,8 kg Cukup Baik
10 Okt 17 94,3 kg Cukup Baik
08 Okt 17 94,7 kg Cukup Baik
06 Okt 17 95,1 kg Cukup Baik
04 Okt 17 94,8 kg Cukup Baik
29 Sep 17 95 kg Cukup Baik
28 Sep 17 95,2 kg Cukup Baik
27 Sep 17 95,7 kg Cukup Baik
25 Sep 17 95,9 kg Cukup Baik
21 Sep 17 95 kg Cukup Baik
15 Sep 17 94,7 kg Cukup Baik
14 Sep 17 94,8 kg Cukup Baik
11 Sep 17 95,6 kg Cukup Baik
05 Sep 17 95,9 kg Cukup Baik
04 Sep 17 96,4 kg Cukup Baik
03 Sep 17 96,1 kg Cukup Baik
31 Agu 17 96,9 kg Cukup Baik
30 Agu 17 96,8 kg Cukup Baik
29 Agu 17 97,2 kg Cukup Baik
27 Agu 17 98 kg Cukup Baik
21 Agu 17 97,3 kg Cukup Baik
17 Agu 17 96,9 kg Cukup Baik
16 Agu 17 97,3 kg Cukup Baik
13 Agu 17 97,1 kg Cukup Baik
12 Agu 17 97,3 kg Cukup Baik
11 Agu 17 97,5 kg Cukup Baik
08 Agu 17 98,5 kg Cukup Baik
04 Agu 17 99,4 kg Cukup Baik
02 Agu 17 99,2 kg Cukup Baik
01 Agu 17 99,9 kg Cukup Baik
31 Jul 17 100,3 kg Cukup Baik
30 Jul 17 100,9 kg Cukup Baik
26 Jul 17 99,5 kg Cukup Baik
24 Jul 17 99,7 kg Cukup Baik
19 Jul 17 99,1 kg Cukup Baik
15 Jul 17 99,7 kg Cukup Baik
14 Jul 17 100,2 kg Cukup Baik
12 Jul 17 100,6 kg Cukup Baik
09 Jul 17 100,9 kg Cukup Baik
04 Jul 17 100,7 kg Cukup Baik
30 Jun 17 101,7 kg Cukup Baik
25 Jun 17 101,7 kg Cukup Baik
22 Jun 17 102,1 kg Cukup Baik
15 Jun 17 102,6 kg Cukup Baik
11 Jun 17 102,6 kg Cukup Baik
26 Mei 17 104,6 kg Cukup Baik
23 Apr 17 104,1 kg Cukup Baik
13 Apr 17 103,6 kg Cukup Baik
12 Apr 17 103,7 kg Cukup Baik
11 Apr 17 104,1 kg Cukup Baik
10 Apr 17 103,7 kg Cukup Baik
09 Apr 17 103,4 kg Cukup Baik
08 Apr 17 103,4 kg Cukup Baik
07 Apr 17 103,4 kg Cukup Baik
06 Apr 17 104,1 kg Cukup Baik
05 Apr 17 103,8 kg Cukup Baik
04 Apr 17 104,4 kg Cukup Baik
03 Apr 17 104,2 kg Cukup Baik
02 Apr 17 104,6 kg Cukup Baik
01 Apr 17 104,6 kg Cukup Baik
31 Mar 17 104,6 kg Cukup Baik
30 Mar 17 105,1 kg Cukup Baik
28 Mar 17 106 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.