Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan cerentastan11



Tanggal Mulai: 01 Jul 24
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 75 kg
Berat Awal: 84,5 kg
13 Sep 24 83,3 kg Cukup Baik
12 Sep 24 83,3 kg Cukup Baik
11 Sep 24 83,8 kg Cukup Baik
10 Sep 24 84 kg Cukup Baik
09 Sep 24 84,5 kg Cukup Baik
07 Sep 24 83,2 kg Cukup Baik
06 Sep 24 83,4 kg Cukup Baik
05 Sep 24 83,5 kg Cukup Baik
04 Sep 24 83,6 kg Cukup Baik
12 Jul 24 81,1 kg Cukup Baik
11 Jul 24 81,3 kg Cukup Baik
10 Jul 24 81,4 kg Cukup Baik
07 Jul 24 81,6 kg Cukup Baik
06 Jul 24 81,5 kg Cukup Baik
05 Jul 24 82,3 kg Cukup Baik
03 Jul 24 82,9 kg Cukup Baik
02 Jul 24 83,6 kg Cukup Baik
01 Jul 24 84,5 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 18 Mei 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70 kg
Berat Awal: 81,9 kg
22 Jul 23 74,6 kg Cukup Baik
21 Jul 23 75 kg Cukup Baik
18 Jul 23 75,7 kg Cukup Baik
16 Jul 23 75,8 kg Cukup Baik
18 Mei 23 81,9 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 02 Apr 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 81,9 kg
24 Des 22 78,6 kg Cukup Baik
10 Nov 22 78,1 kg Cukup Baik
09 Nov 22 78,8 kg Cukup Baik
09 Sep 22 73 kg Cukup Baik
08 Sep 22 73 kg Cukup Baik
11 Agu 22 73,6 kg Cukup Baik
08 Agu 22 74 kg Cukup Baik
06 Agu 22 74,7 kg Cukup Baik
05 Agu 22 75,4 kg Cukup Baik
04 Agu 22 75,4 kg Cukup Baik
01 Agu 22 73,6 kg Cukup Baik
15 Jun 22 74 kg Cukup Baik
11 Jun 22 74,9 kg Cukup Baik
19 Mei 22 76 kg Cukup Baik
07 Mei 22 76,3 kg Cukup Baik
04 Apr 22 76 kg Cukup Baik
03 Apr 22 76,6 kg Cukup Baik
02 Apr 22 81,9 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 14 Feb 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 77,6 kg
11 Mar 22 75,5 kg Cukup Baik
19 Feb 22 75,9 kg Cukup Baik
16 Feb 22 76,2 kg Cukup Baik
15 Feb 22 76,4 kg Cukup Baik
14 Feb 22 77,6 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 06 Jul 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 58 kg
Berat Awal: 80 kg
12 Jan 22 76,1 kg Cukup Baik
09 Jan 22 76,4 kg Cukup Baik
08 Jan 22 77,6 kg Cukup Baik
11 Nov 21 73,1 kg Cukup Baik
10 Nov 21 73,3 kg Cukup Baik
09 Nov 21 73,2 kg Cukup Baik
08 Nov 21 74,1 kg Cukup Baik
27 Okt 21 72,3 kg Cukup Baik
26 Okt 21 74,1 kg Cukup Baik
30 Jul 21 66,6 kg Cukup Baik
27 Jul 21 67,5 kg Cukup Baik
22 Jul 21 67,7 kg Cukup Baik
21 Jul 21 68,1 kg Cukup Baik
18 Jul 21 68,3 kg Cukup Baik
17 Jul 21 68,3 kg Cukup Baik
16 Jul 21 68,9 kg Cukup Baik
15 Jul 21 69,4 kg Cukup Baik
12 Jul 21 69,1 kg Cukup Baik
11 Jul 21 70 kg Cukup Baik
09 Jul 21 71,2 kg Cukup Baik
06 Jul 21 80 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 27 Jun 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 58 kg
Berat Awal: 73 kg
04 Jul 21 70,8 kg Cukup Baik
03 Jul 21 71 kg Cukup Baik
02 Jul 21 71,8 kg Cukup Baik
01 Jul 21 71,8 kg Cukup Baik
30 Jun 21 72,6 kg Cukup Baik
29 Jun 21 72,6 kg Cukup Baik
28 Jun 21 72,8 kg Cukup Baik
27 Jun 21 73 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 23 Mei 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 60 kg
Berat Awal: 70 kg
01 Jun 21 71 kg Cukup Baik
25 Mei 21 71,3 kg Cukup Baik
24 Mei 21 71,4 kg Cukup Baik
19 Mei 21 72,3 kg Cukup Baik
18 Mei 21 72,7 kg Cukup Baik
17 Mei 21 72,9 kg Cukup Baik
16 Mei 21 73,9 kg Cukup Baik
06 Mar 21 70,7 kg Cukup Baik
05 Mar 21 72,2 kg Cukup Baik
25 Feb 21 70,6 kg Cukup Baik
22 Feb 21 71 kg Cukup Baik
21 Feb 21 71,9 kg Cukup Baik
08 Feb 21 69 kg Cukup Baik
07 Feb 21 69,6 kg Cukup Baik
06 Feb 21 73 kg Cukup Baik
28 Jan 21 70 kg Cukup Baik
27 Jan 21 70,4 kg Cukup Baik
22 Des 20 69,2 kg Cukup Baik
09 Des 20 68,1 kg Cukup Baik
30 Nov 20 68,6 kg Cukup Baik
20 Nov 20 68,8 kg Cukup Baik
19 Nov 20 69,6 kg Cukup Baik
24 Okt 20 67,5 kg Cukup Baik
14 Okt 20 66,3 kg Cukup Baik
10 Okt 20 66,7 kg Cukup Baik
09 Okt 20 67 kg Cukup Baik
08 Okt 20 68,1 kg Cukup Baik
07 Okt 20 68,9 kg Cukup Baik
28 Sep 20 66,6 kg Cukup Baik
24 Sep 20 66,7 kg Cukup Baik
23 Sep 20 67,6 kg Cukup Baik
21 Sep 20 67,2 kg Cukup Baik
20 Sep 20 67,3 kg Cukup Baik
19 Sep 20 68,1 kg Cukup Baik
28 Agu 20 65 kg Cukup Baik
27 Agu 20 65,1 kg Cukup Baik
26 Agu 20 65,7 kg Cukup Baik
24 Agu 20 65,8 kg Cukup Baik
23 Agu 20 66,3 kg Cukup Baik
22 Agu 20 67,2 kg Cukup Baik
10 Agu 20 65,6 kg Cukup Baik
07 Agu 20 65,7 kg Cukup Baik
06 Agu 20 65,1 kg Cukup Baik
05 Agu 20 65,7 kg Cukup Baik
04 Agu 20 66,1 kg Cukup Baik
03 Agu 20 66,8 kg Cukup Baik
29 Jul 20 65,4 kg Cukup Baik
28 Jul 20 66 kg Cukup Baik
27 Jul 20 65,9 kg Cukup Baik
26 Jul 20 65,7 kg Cukup Baik
25 Jul 20 65,9 kg Cukup Baik
24 Jul 20 66 kg Cukup Baik
23 Jul 20 66,5 kg Cukup Baik
22 Jul 20 66,8 kg Cukup Baik
21 Jul 20 67,5 kg Cukup Baik
18 Jul 20 67,1 kg Cukup Baik
17 Jul 20 67,3 kg Cukup Baik
16 Jul 20 67,8 kg Cukup Baik
01 Jul 20 66,6 kg Cukup Baik
30 Jun 20 66,7 kg Cukup Baik
24 Jun 20 66,7 kg Cukup Baik
23 Jun 20 67 kg Cukup Baik
21 Jun 20 66,9 kg Cukup Baik
20 Jun 20 67 kg Cukup Baik
19 Jun 20 67,4 kg Cukup Baik
17 Jun 20 67,6 kg Cukup Baik
16 Jun 20 67,9 kg Cukup Baik
08 Jun 20 68,1 kg Cukup Baik
07 Jun 20 68,4 kg Cukup Baik
05 Jun 20 68,7 kg Cukup Baik
30 Mei 20 68,1 kg Cukup Baik
29 Mei 20 69,2 kg Cukup Baik
26 Mei 20 69,9 kg Cukup Baik
25 Mei 20 69,9 kg Cukup Baik
23 Mei 20 70 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 26 Feb 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 60 kg
Berat Awal: 74,5 kg
22 Mei 20 70,6 kg Cukup Baik
21 Mei 20 70 kg Cukup Baik
17 Mei 20 68,8 kg Cukup Baik
16 Mei 20 69 kg Cukup Baik
14 Mei 20 69,5 kg Cukup Baik
13 Mei 20 69,9 kg Cukup Baik
12 Mei 20 70 kg Cukup Baik
11 Mei 20 70,7 kg Cukup Baik
08 Mei 20 70,7 kg Cukup Baik
07 Mei 20 71,4 kg Cukup Baik
29 Apr 20 70,9 kg Cukup Baik
25 Apr 20 71,3 kg Cukup Baik
22 Apr 20 71,3 kg Cukup Baik
21 Apr 20 71,4 kg Cukup Baik
16 Apr 20 70,4 kg Cukup Baik
15 Apr 20 70,9 kg Cukup Baik
14 Apr 20 71,3 kg Cukup Baik
13 Apr 20 71,7 kg Cukup Baik
12 Apr 20 71 kg Cukup Baik
11 Apr 20 71,7 kg Cukup Baik
10 Apr 20 72 kg Cukup Baik
09 Apr 20 72,6 kg Cukup Baik
03 Apr 20 72,4 kg Cukup Baik
02 Apr 20 72,8 kg Cukup Baik
31 Mar 20 72,7 kg Cukup Baik
29 Mar 20 72,6 kg Cukup Baik
27 Mar 20 73 kg Cukup Baik
25 Mar 20 73,1 kg Cukup Baik
24 Mar 20 73,6 kg Cukup Baik
23 Mar 20 72,2 kg Cukup Baik
12 Mar 20 72,8 kg Cukup Baik
11 Mar 20 73 kg Cukup Baik
07 Mar 20 73,6 kg Cukup Baik
06 Mar 20 74 kg Cukup Baik
05 Mar 20 74,3 kg Cukup Baik
29 Feb 20 74,3 kg Cukup Baik
26 Feb 20 74,5 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 02 Des 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 60 kg
Berat Awal: 85,6 kg
24 Feb 20 73,9 kg Cukup Baik
23 Feb 20 75,3 kg Cukup Baik
19 Feb 20 74,7 kg Cukup Baik
09 Jan 20 72,2 kg Cukup Baik
30 Des 19 72,2 kg Cukup Baik
27 Des 19 72,3 kg Cukup Baik
20 Des 19 72,3 kg Cukup Baik
17 Des 19 72,8 kg Cukup Baik
14 Des 19 72,9 kg Cukup Baik
13 Des 19 73,3 kg Cukup Baik
12 Des 19 73,6 kg Cukup Baik
10 Des 19 73,6 kg Cukup Baik
09 Des 19 74 kg Cukup Baik
11 Nov 19 73,8 kg Cukup Baik
10 Nov 19 74,3 kg Cukup Baik
08 Nov 19 74,8 kg Cukup Baik
07 Nov 19 74,8 kg Cukup Baik
05 Nov 19 74,9 kg Cukup Baik
04 Nov 19 74,9 kg Cukup Baik
03 Nov 19 75,1 kg Cukup Baik
02 Nov 19 75,1 kg Cukup Baik
01 Nov 19 75,2 kg Cukup Baik
30 Okt 19 75,5 kg Cukup Baik
28 Okt 19 75,5 kg Cukup Baik
27 Okt 19 75,3 kg Cukup Baik
26 Okt 19 75,4 kg Cukup Baik
25 Okt 19 76 kg Cukup Baik
24 Okt 19 76 kg Cukup Baik
23 Okt 19 76,7 kg Cukup Baik
09 Okt 19 75,7 kg Cukup Baik
03 Okt 19 75,7 kg Cukup Baik
30 Sep 19 76,6 kg Cukup Baik
27 Sep 19 76,8 kg Cukup Baik
13 Sep 19 75,9 kg Cukup Baik
12 Sep 19 76 kg Cukup Baik
11 Sep 19 76,2 kg Cukup Baik
09 Sep 19 76 kg Cukup Baik
08 Sep 19 76,2 kg Cukup Baik
07 Sep 19 76,9 kg Cukup Baik
06 Sep 19 77,5 kg Cukup Baik
31 Agu 19 78,6 kg Cukup Baik
18 Agu 19 77,3 kg Cukup Baik
17 Agu 19 77,2 kg Cukup Baik
13 Agu 19 77,7 kg Cukup Baik
12 Agu 19 78,2 kg Cukup Baik
10 Agu 19 78,3 kg Cukup Baik
18 Jun 19 76,4 kg Cukup Baik
18 Mar 19 72,9 kg Cukup Baik
14 Mar 19 73,6 kg Cukup Baik
12 Mar 19 74,4 kg Cukup Baik
11 Mar 19 75,4 kg Cukup Baik
20 Des 18 71,8 kg Cukup Baik
14 Des 18 72,2 kg Cukup Baik
08 Des 18 72,1 kg Cukup Baik
06 Des 18 72,6 kg Cukup Baik
27 Nov 18 72,6 kg Cukup Baik
01 Nov 18 73,5 kg Cukup Baik
31 Okt 18 73,8 kg Cukup Baik
30 Okt 18 74,3 kg Cukup Baik
22 Okt 18 73,3 kg Cukup Baik
20 Okt 18 74 kg Cukup Baik
19 Okt 18 74,4 kg Cukup Baik
18 Okt 18 74,8 kg Cukup Baik
17 Okt 18 74,6 kg Cukup Baik
17 Agu 18 75,3 kg Cukup Baik
16 Agu 18 75,8 kg Cukup Baik
10 Agu 18 75,9 kg Cukup Baik
07 Agu 18 76,4 kg Cukup Baik
03 Agu 18 76,7 kg Cukup Baik
30 Jul 18 76,5 kg Cukup Baik
29 Jul 18 77,1 kg Cukup Baik
27 Jul 18 77,3 kg Cukup Baik
26 Jul 18 78,5 kg Cukup Baik
21 Jul 18 77,3 kg Cukup Baik
20 Jul 18 77,5 kg Cukup Baik
18 Jul 18 77,2 kg Cukup Baik
17 Jul 18 77,6 kg Cukup Baik
16 Jul 18 77,9 kg Cukup Baik
15 Jul 18 78,3 kg Cukup Baik
14 Jul 18 78,6 kg Cukup Baik
13 Jul 18 78,7 kg Cukup Baik
12 Jul 18 79,1 kg Cukup Baik
11 Jul 18 79,6 kg Cukup Baik
10 Jul 18 80,1 kg Cukup Baik
07 Jul 18 74,7 kg Cukup Baik
22 Jun 18 79,1 kg Cukup Baik
10 Jun 18 78,4 kg Cukup Baik
09 Jun 18 79,5 kg Cukup Baik
04 Jun 18 79,3 kg Cukup Baik
31 Mei 18 74,7 kg Cukup Baik
13 Mei 18 78,2 kg Cukup Baik
07 Mei 18 79,1 kg Cukup Baik
06 Mei 18 79,9 kg Cukup Baik
05 Mei 18 80,1 kg Cukup Baik
25 Apr 18 79,1 kg Cukup Baik
24 Apr 18 79,4 kg Cukup Baik
22 Apr 18 78,9 kg Cukup Baik
18 Apr 18 79,6 kg Cukup Baik
14 Apr 18 80,1 kg Cukup Baik
11 Apr 18 81,4 kg Cukup Baik
06 Apr 18 81,5 kg Cukup Baik
05 Apr 18 81,9 kg Cukup Baik
23 Mar 18 80,6 kg Cukup Baik
22 Mar 18 80,5 kg Cukup Baik
21 Mar 18 80,9 kg Cukup Baik
19 Mar 18 81,2 kg Cukup Baik
18 Mar 18 80,9 kg Cukup Baik
17 Mar 18 81,1 kg Cukup Baik
14 Mar 18 81,7 kg Cukup Baik
03 Mar 18 81,6 kg Cukup Baik
06 Jan 18 85,7 kg Cukup Baik
12 Des 17 84,7 kg Cukup Baik
03 Des 17 85,6 kg Cukup Baik
02 Des 17 85,6 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 22 Nov 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 60 kg
Berat Awal: 76,8 kg
22 Nov 17 76,8 kg Cukup Baik

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.