Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 16,13g | Prot: 34,29g | Karb: 134,28g.
Makan Pagi: Nesquik Çikolatalı İçecek Tozu. Makan Siang: Eti Form Kepekli Bisküvi , Eker Ayran. Makan Malam: Salatalık (Soyulmuş). Camilan/Lainnya: Çiğköfte Dürüm. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerentastan11
|