Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
583 kkal
|
Lemak: 29,95g | Prot: 23,01g | Karb: 53,72g.
Makan Pagi: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Greyfurt. Makan Malam: Yeşil Mercimek Yemeği. Camilan/Lainnya: Salatalık (Soyulmuş). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerentastan11
|