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01 Agustus 2021
So heute wieder über die Strenge geschlagen. Besuch war da, Spieleabend und schwupp... Burger bestellt, Wein auf dem Tisch -> ETB adé... Fuß tut noch weh, also morgen vllt nicht mal Sport. Kontrollverlust bei Gesellschaft. Habt ihr Tipps dagegen?
(10 komentar)
30 Juli 2021
oh man...🙁 heute ist gar kein guter Tag. Willte eigentlich um 8 aufstehen und um 9 mit den Auswertungen für meine Bachelorarbeit beginnen. Inzwischen ist es 13Uhr und ich habe es noch nicht mal aus dem Bett geschafft.😟 Bin so unglaublich unmotiviert. Kennt ihr solche Tage auch? Was macht ihr dagegen? Wäre super, wenn ihr Tipps hättet💕
(1 komentar)
30 Juli 2021
Habe heute zum ersten mal den Step-Kurs im Fitnessstudio mitgemacht. Kaum angefangen, habe ich mich direkt auf die F***** gelegt und umgeknickt. War zum Glück nicht schlimm, sodass ich weitermachen konnte. War ganz cool, aber ich bin komplett erledigt.
(8 komentar)
30 Juli 2021
Nachdem ich es endlich aus dem Bett geschafft habe, erstmal geil frühstücken (Belohnung fürs Aufstehen, denn danach ist der Rest meistens auch nicht mehr ganz so schwer) für nur ca 600kcal :)
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29 Juli 2021
Heute nach dem Angeln mussten die frisch gefangenen Forellen natürlich auch auf den Tisch. Dazu gabs dann noch alkoholfreien Früchtesekt (oder sowas :D) und Kräuterbutterbaguette. Bin damit zwar über dem ETB, haben aber zwischendurch noch nen ganzen....
(4 komentar)
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