Tanggal Mulai: 20 Jun 24

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 69 kg Berat Awal: 82,4 kg
10 Sep 24	82,5 kg	Cukup Baik
09 Sep 24	83,6 kg	Cukup Baik
07 Sep 24	82,3 kg	Cukup Baik
06 Sep 24	81,8 kg	Cukup Baik
05 Sep 24	82 kg	Cukup Baik
03 Sep 24	83,3 kg	Cukup Baik
30 Agu 24	82,8 kg	Cukup Baik
29 Agu 24	82,4 kg	Cukup Baik
28 Agu 24	83,1 kg	Cukup Baik
26 Agu 24	83,5 kg	Cukup Baik
24 Agu 24	83,2 kg	Cukup Baik
12 Jul 24	83 kg	Cukup Baik
08 Jul 24	82,5 kg	Cukup Baik
02 Jul 24	81,7 kg	Cukup Baik
01 Jul 24	82,5 kg	Cukup Baik
29 Jun 24	81,1 kg	Cukup Baik
27 Jun 24	80,5 kg	Cukup Baik
26 Jun 24	81 kg	Cukup Baik
25 Jun 24	81,5 kg	Cukup Baik
24 Jun 24	82,1 kg	Cukup Baik
23 Jun 24	81,6 kg	Cukup Baik
22 Jun 24	82,5 kg	Cukup Baik
21 Jun 24	83 kg	Cukup Baik
20 Jun 24	82,4 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 02 Jan 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 69 kg Berat Awal: 84 kg
19 Jun 24	83,5 kg	Cukup Baik
18 Jun 24	84,2 kg	Cukup Baik
17 Jun 24	84,1 kg	Cukup Baik
16 Jun 24	84,5 kg	Cukup Baik
11 Apr 24	82 kg	Cukup Baik
21 Feb 24	84 kg	Cukup Baik
18 Jan 24	82,7 kg	Cukup Baik
07 Jan 24	81 kg	Cukup Baik
28 Des 23	80,2 kg	Cukup Baik
21 Des 23	79,8 kg	Cukup Baik
20 Des 23	80,7 kg	Cukup Baik
19 Des 23	81,1 kg	Cukup Baik
18 Des 23	82,7 kg	Cukup Baik
15 Des 23	81,3 kg	Cukup Baik
14 Des 23	81,9 kg	Cukup Baik
11 Des 23	81,7 kg	Cukup Baik
08 Des 23	81,5 kg	Cukup Baik
07 Des 23	82,2 kg	Cukup Baik
06 Des 23	81,7 kg	Cukup Baik
04 Des 23	81,9 kg	Cukup Baik
02 Des 23	82,1 kg	Cukup Baik
29 Nov 23	81,9 kg	Cukup Baik
28 Nov 23	82,2 kg	Cukup Baik
27 Nov 23	82,2 kg	Cukup Baik
26 Nov 23	82,5 kg	Cukup Baik
25 Nov 23	82,6 kg	Cukup Baik
23 Nov 23	83,3 kg	Cukup Baik
22 Nov 23	82,3 kg	Cukup Baik
21 Nov 23	83,5 kg	Cukup Baik
19 Nov 23	83,2 kg	Cukup Baik
16 Nov 23	82,9 kg	Cukup Baik
15 Nov 23	84,1 kg	Cukup Baik
13 Nov 23	84 kg	Cukup Baik
22 Agu 22	80 kg	Cukup Baik
08 Agu 22	78,8 kg	Cukup Baik
15 Jul 22	77,4 kg	Cukup Baik
07 Jul 22	75 kg	Cukup Baik
09 Jun 22	75 kg	Cukup Baik
30 Mei 22	74,6 kg	Cukup Baik
25 Mei 22	75 kg	Cukup Baik
19 Mei 22	75 kg	Cukup Baik
13 Mei 22	75,5 kg	Cukup Baik
07 Mei 22	75 kg	Cukup Baik
05 Mei 22	75,6 kg	Cukup Baik
03 Mei 22	75,9 kg	Cukup Baik
27 Apr 22	75,8 kg	Cukup Baik
23 Apr 22	76 kg	Cukup Baik
20 Apr 22	76,3 kg	Cukup Baik
19 Apr 22	76,4 kg	Cukup Baik
12 Apr 22	76,8 kg	Cukup Baik
09 Apr 22	77,7 kg	Cukup Baik
02 Apr 22	76,9 kg	Cukup Baik
25 Mar 22	77,4 kg	Cukup Baik
22 Mar 22	77,6 kg	Cukup Baik
19 Mar 22	77,5 kg	Cukup Baik
17 Mar 22	78,5 kg	Cukup Baik
16 Mar 22	78,8 kg	Cukup Baik
11 Mar 22	79 kg	Cukup Baik
25 Feb 22	78,2 kg	Cukup Baik
24 Feb 22	78,5 kg	Cukup Baik
19 Feb 22	79 kg	Cukup Baik
16 Feb 22	78,4 kg	Cukup Baik
10 Feb 22	80,8 kg	Cukup Baik
06 Feb 22	80,4 kg	Cukup Baik
24 Jan 22	80,4 kg	Cukup Baik
26 Nov 21	79,5 kg	Cukup Baik
21 Nov 21	80,8 kg	Cukup Baik
21 Okt 21	78,5 kg	Cukup Baik
29 Sep 21	78,3 kg	Cukup Baik
16 Sep 21	78,9 kg	Cukup Baik
14 Sep 21	79,6 kg	Cukup Baik
13 Sep 21	80,4 kg	Cukup Baik
09 Mei 21	74,4 kg	Cukup Baik
04 Apr 21	73 kg	Cukup Baik
29 Mar 21	73 kg	Cukup Baik
06 Mar 21	72 kg	Cukup Baik
03 Mar 21	72,4 kg	Cukup Baik
01 Mar 21	73 kg	Cukup Baik
22 Feb 21	72,8 kg	Cukup Baik
20 Feb 21	73,6 kg	Cukup Baik
13 Feb 21	71,4 kg	Cukup Baik
09 Feb 21	72,9 kg	Cukup Baik
25 Jan 21	72,9 kg	Cukup Baik
30 Des 20	71,7 kg	Cukup Baik
18 Des 20	71,3 kg	Cukup Baik
12 Des 20	71,5 kg	Cukup Baik
11 Des 20	71,9 kg	Cukup Baik
07 Des 20	71,8 kg	Cukup Baik
14 Nov 20	71,5 kg	Cukup Baik
11 Nov 20	71,5 kg	Cukup Baik
10 Nov 20	72 kg	Cukup Baik
09 Nov 20	72,7 kg	Cukup Baik
30 Okt 20	71,7 kg	Cukup Baik
28 Okt 20	72,9 kg	Cukup Baik
26 Okt 20	72,7 kg	Cukup Baik
12 Okt 20	73 kg	Cukup Baik
10 Okt 20	72,4 kg	Cukup Baik
02 Okt 20	72,9 kg	Cukup Baik
01 Okt 20	73,4 kg	Cukup Baik
30 Sep 20	73,7 kg	Cukup Baik
25 Sep 20	72,9 kg	Cukup Baik
15 Sep 20	74,5 kg	Cukup Baik
13 Sep 20	74,2 kg	Cukup Baik
04 Sep 20	74,4 kg	Cukup Baik
31 Agu 20	73,3 kg	Cukup Baik
30 Agu 20	73,6 kg	Cukup Baik
29 Agu 20	73,7 kg	Cukup Baik
28 Agu 20	74,2 kg	Cukup Baik
26 Agu 20	74,4 kg	Cukup Baik
25 Agu 20	74,1 kg	Cukup Baik
19 Agu 20	75,5 kg	Cukup Baik
17 Jul 20	75 kg	Cukup Baik
19 Jun 20	74,5 kg	Cukup Baik
16 Jun 20	74,9 kg	Cukup Baik
18 Mei 20	74,8 kg	Cukup Baik
30 Apr 20	74 kg	Cukup Baik
16 Apr 20	74,4 kg	Cukup Baik
15 Apr 20	74 kg	Cukup Baik
12 Apr 20	74,4 kg	Cukup Baik
06 Apr 20	73,3 kg	Cukup Baik
28 Mar 20	73,4 kg	Cukup Baik
27 Mar 20	73,7 kg	Cukup Baik
25 Mar 20	73,8 kg	Cukup Baik
24 Mar 20	74 kg	Cukup Baik
19 Mar 20	74,4 kg	Cukup Baik
06 Mar 20	74,7 kg	Cukup Baik
03 Mar 20	75 kg	Cukup Baik
23 Feb 20	74 kg	Cukup Baik
06 Feb 20	73,5 kg	Cukup Baik
05 Feb 20	73,7 kg	Cukup Baik
01 Feb 20	74,3 kg	Cukup Baik
29 Jan 20	75,1 kg	Cukup Baik
22 Jan 20	74,4 kg	Cukup Baik
21 Jan 20	74,6 kg	Cukup Baik
11 Jan 20	73,7 kg	Cukup Baik
08 Jan 20	74 kg	Cukup Baik
07 Jan 20	73,4 kg	Cukup Baik
05 Jan 20	74 kg	Cukup Baik
31 Des 19	74,1 kg	Cukup Baik
30 Des 19	74,5 kg	Cukup Baik
27 Des 19	75 kg	Cukup Baik
12 Des 19	73,3 kg	Cukup Baik
08 Des 19	74 kg	Cukup Baik
20 Nov 19	72,5 kg	Cukup Baik
23 Okt 19	73 kg	Cukup Baik
07 Okt 19	72,8 kg	Cukup Baik
28 Sep 19	70,8 kg	Cukup Baik
24 Sep 19	71 kg	Cukup Baik
16 Sep 19	71,4 kg	Cukup Baik
15 Sep 19	72,5 kg	Cukup Baik
13 Sep 19	72,8 kg	Cukup Baik
10 Sep 19	73 kg	Cukup Baik
09 Sep 19	73,5 kg	Cukup Baik
08 Sep 19	74,4 kg	Cukup Baik
30 Agu 19	70,2 kg	Cukup Baik
16 Agu 19	70,1 kg	Cukup Baik
15 Agu 19	70,9 kg	Cukup Baik
14 Agu 19	70,9 kg	Cukup Baik
13 Agu 19	71,4 kg	Cukup Baik
01 Agu 19	69,9 kg	Cukup Baik
30 Jul 19	70,3 kg	Cukup Baik
24 Jul 19	71 kg	Cukup Baik
18 Jul 19	70,5 kg	Cukup Baik
16 Jul 19	70 kg	Cukup Baik
03 Jul 19	69,2 kg	Cukup Baik
27 Jun 19	69,8 kg	Cukup Baik
25 Jun 19	70 kg	Cukup Baik
24 Jun 19	70,2 kg	Cukup Baik
09 Mei 19	68 kg	Cukup Baik
08 Mei 19	68,5 kg	Cukup Baik
05 Mei 19	68,6 kg	Cukup Baik
23 Apr 19	70 kg	Cukup Baik
16 Apr 19	68,7 kg	Cukup Baik
10 Apr 19	68,9 kg	Cukup Baik
05 Apr 19	69 kg	Cukup Baik
03 Apr 19	69,6 kg	Cukup Baik
31 Mar 19	69 kg	Cukup Baik
26 Mar 19	69,7 kg	Cukup Baik
25 Mar 19	69 kg	Cukup Baik
21 Mar 19	68,3 kg	Cukup Baik
17 Mar 19	67,5 kg	Cukup Baik
14 Mar 19	68,8 kg	Cukup Baik
07 Mar 19	70,5 kg	Cukup Baik
06 Mar 19	71,9 kg	Cukup Baik
27 Feb 19	71,4 kg	Cukup Baik
26 Feb 19	70,5 kg	Cukup Baik
20 Feb 19	70 kg	Cukup Baik
19 Feb 19	70,4 kg	Cukup Baik
18 Feb 19	70,7 kg	Cukup Baik
05 Feb 19	70,2 kg	Cukup Baik
02 Feb 19	70,6 kg	Cukup Baik
21 Jan 19	70,9 kg	Cukup Baik
15 Jan 19	70,7 kg	Cukup Baik
08 Jan 19	69,8 kg	Cukup Baik
07 Jan 19	70,4 kg	Cukup Baik
04 Jan 19	70,9 kg	Cukup Baik
27 Des 18	69,6 kg	Cukup Baik
18 Des 18	70,5 kg	Cukup Baik
15 Des 18	69,6 kg	Cukup Baik
14 Des 18	70,2 kg	Cukup Baik
10 Des 18	69,7 kg	Cukup Baik
02 Des 18	69,5 kg	Cukup Baik
01 Des 18	70 kg	Cukup Baik
18 Nov 18	68,9 kg	Cukup Baik
17 Nov 18	69,2 kg	Cukup Baik
16 Nov 18	69,6 kg	Cukup Baik
12 Nov 18	70,5 kg	Cukup Baik
07 Nov 18	69,8 kg	Cukup Baik
04 Nov 18	70,5 kg	Cukup Baik
29 Okt 18	69,5 kg	Cukup Baik
28 Okt 18	70,2 kg	Cukup Baik
26 Okt 18	68,7 kg	Cukup Baik
23 Okt 18	69,5 kg	Cukup Baik
20 Okt 18	68,7 kg	Cukup Baik
18 Okt 18	69,1 kg	Cukup Baik
17 Okt 18	69,6 kg	Cukup Baik
16 Okt 18	70,7 kg	Cukup Baik
11 Okt 18	70,9 kg	Cukup Baik
09 Okt 18	71,5 kg	Cukup Baik
29 Sep 18	70,5 kg	Cukup Baik
25 Sep 18	70,7 kg	Cukup Baik
23 Sep 18	70,9 kg	Cukup Baik
22 Sep 18	71,4 kg	Cukup Baik
16 Sep 18	70,8 kg	Cukup Baik
14 Sep 18	70,3 kg	Cukup Baik
06 Sep 18	71 kg	Cukup Baik
30 Agu 18	70,9 kg	Cukup Baik
29 Agu 18	71,7 kg	Cukup Baik
28 Agu 18	71,9 kg	Cukup Baik
27 Agu 18	72,6 kg	Cukup Baik
15 Agu 18	70 kg	Cukup Baik
09 Agu 18	69,7 kg	Cukup Baik
06 Agu 18	70,7 kg	Cukup Baik
05 Agu 18	71,3 kg	Cukup Baik
23 Jul 18	70,5 kg	Cukup Baik
12 Jul 18	71,3 kg	Cukup Baik
11 Jul 18	71,7 kg	Cukup Baik
30 Jun 18	71,9 kg	Cukup Baik
23 Jun 18	70,8 kg	Cukup Baik
21 Jun 18	71,8 kg	Cukup Baik
14 Jun 18	71,6 kg	Cukup Baik
04 Jun 18	72,1 kg	Cukup Baik
18 Mei 18	70,7 kg	Cukup Baik
03 Mei 18	71,1 kg	Cukup Baik
27 Apr 18	71,8 kg	Cukup Baik
23 Apr 18	71,5 kg	Cukup Baik
20 Apr 18	71,6 kg	Cukup Baik
17 Apr 18	71,6 kg	Cukup Baik
12 Apr 18	71,6 kg	Cukup Baik
11 Apr 18	72,4 kg	Cukup Baik
08 Apr 18	72,5 kg	Cukup Baik
05 Apr 18	71,9 kg	Cukup Baik
02 Apr 18	72,8 kg	Cukup Baik
01 Apr 18	72,3 kg	Cukup Baik
31 Mar 18	72,3 kg	Cukup Baik
28 Mar 18	72,5 kg	Cukup Baik
25 Mar 18	72,8 kg	Cukup Baik
24 Mar 18	73 kg	Cukup Baik
23 Mar 18	73,7 kg	Cukup Baik
18 Mar 18	73,5 kg	Cukup Baik
06 Mar 18	73,3 kg	Cukup Baik
26 Feb 18	72 kg	Cukup Baik
30 Jan 18	71 kg	Cukup Baik
27 Jan 18	70,9 kg	Cukup Baik
25 Jan 18	71,6 kg	Cukup Baik
22 Jan 18	72 kg	Cukup Baik
19 Jan 18	71,5 kg	Cukup Baik
16 Jan 18	71,9 kg	Cukup Baik
12 Jan 18	71,7 kg	Cukup Baik
06 Jan 18	71,4 kg	Cukup Baik
05 Jan 18	72,1 kg	Cukup Baik
04 Jan 18	73,4 kg	Cukup Baik
27 Des 17	72 kg	Cukup Baik
12 Des 17	71 kg	Cukup Baik
09 Des 17	71,4 kg	Cukup Baik
07 Des 17	71,5 kg	Cukup Baik
03 Des 17	70,4 kg	Cukup Baik
28 Nov 17	71 kg	Cukup Baik
26 Nov 17	71 kg	Cukup Baik
20 Nov 17	71 kg	Cukup Baik
15 Nov 17	71,1 kg	Cukup Baik
13 Nov 17	71,5 kg	Cukup Baik
12 Nov 17	72 kg	Cukup Baik
04 Nov 17	71 kg	Cukup Baik
03 Nov 17	70,6 kg	Cukup Baik
02 Nov 17	71,2 kg	Cukup Baik
31 Okt 17	71,2 kg	Cukup Baik
30 Okt 17	71,2 kg	Cukup Baik
27 Okt 17	71,5 kg	Cukup Baik
24 Okt 17	71 kg	Cukup Baik
22 Okt 17	71,2 kg	Cukup Baik
21 Okt 17	70,7 kg	Cukup Baik
20 Okt 17	70,7 kg	Cukup Baik
19 Okt 17	71,1 kg	Cukup Baik
18 Okt 17	70,7 kg	Cukup Baik
17 Okt 17	70,9 kg	Cukup Baik
16 Okt 17	71,4 kg	Cukup Baik
11 Okt 17	71,4 kg	Cukup Baik
10 Okt 17	72 kg	Cukup Baik
09 Okt 17	71,5 kg	Cukup Baik
07 Okt 17	71,1 kg	Cukup Baik
06 Okt 17	70,9 kg	Cukup Baik
04 Okt 17	71,3 kg	Cukup Baik
03 Okt 17	71,8 kg	Cukup Baik
01 Okt 17	71,8 kg	Cukup Baik
27 Sep 17	71,5 kg	Cukup Baik
22 Sep 17	72,6 kg	Cukup Baik
17 Sep 17	72 kg	Cukup Baik
12 Sep 17	72,5 kg	Cukup Baik
09 Sep 17	71,8 kg	Cukup Baik
08 Sep 17	72 kg	Cukup Baik
07 Sep 17	72,6 kg	Cukup Baik
06 Sep 17	73 kg	Cukup Baik
03 Sep 17	72,4 kg	Cukup Baik
31 Agu 17	71,7 kg	Cukup Baik
29 Agu 17	72,5 kg	Cukup Baik
26 Agu 17	72,9 kg	Cukup Baik
25 Agu 17	72,3 kg	Cukup Baik
23 Agu 17	72,8 kg	Cukup Baik
20 Agu 17	73,6 kg	Cukup Baik
08 Agu 17	73 kg	Cukup Baik
06 Agu 17	73,7 kg	Cukup Baik
27 Jul 17	72,8 kg	Cukup Baik
26 Jul 17	73,5 kg	Cukup Baik
24 Jul 17	73,7 kg	Cukup Baik
15 Jul 17	72,7 kg	Cukup Baik
13 Jul 17	73,3 kg	Cukup Baik
10 Jul 17	73,3 kg	Cukup Baik
08 Jul 17	73,5 kg	Cukup Baik
05 Jul 17	73,7 kg	Cukup Baik
24 Jun 17	74 kg	Cukup Baik
23 Jun 17	74,2 kg	Cukup Baik
22 Jun 17	74,7 kg	Cukup Baik
20 Jun 17	75 kg	Cukup Baik
09 Jun 17	75 kg	Cukup Baik
08 Jun 17	75,2 kg	Cukup Baik
07 Jun 17	75,5 kg	Cukup Baik
06 Jun 17	75,8 kg	Cukup Baik
29 Mei 17	75,2 kg	Cukup Baik
28 Mei 17	74,9 kg	Cukup Baik
27 Mei 17	75,5 kg	Cukup Baik
24 Mei 17	75,8 kg	Cukup Baik
23 Mei 17	76 kg	Cukup Baik
21 Mei 17	76,5 kg	Cukup Baik
17 Mei 17	77,5 kg	Cukup Baik
05 Mei 17	76,5 kg	Cukup Baik
30 Apr 17	76,7 kg	Cukup Baik
29 Apr 17	76,9 kg	Cukup Baik
28 Apr 17	77,1 kg	Cukup Baik
26 Apr 17	76,8 kg	Cukup Baik
25 Apr 17	76,9 kg	Cukup Baik
24 Apr 17	77 kg	Cukup Baik
21 Apr 17	77,2 kg	Cukup Baik
19 Apr 17	76,9 kg	Cukup Baik
18 Apr 17	77,5 kg	Cukup Baik
12 Apr 17	77,7 kg	Cukup Baik
04 Apr 17	77,2 kg	Cukup Baik
02 Apr 17	77,5 kg	Cukup Baik
31 Mar 17	76,7 kg	Cukup Baik
30 Mar 17	77,7 kg	Cukup Baik
29 Mar 17	77,9 kg	Cukup Baik
23 Mar 17	78,1 kg	Cukup Baik
21 Mar 17	77,8 kg	Cukup Baik
19 Mar 17	77,5 kg	Cukup Baik
16 Mar 17	77,7 kg	Cukup Baik
13 Mar 17	78,3 kg	Cukup Baik
12 Mar 17	78,5 kg	Cukup Baik
10 Mar 17	78,1 kg	Cukup Baik
08 Mar 17	78,8 kg	Cukup Baik
06 Mar 17	79 kg	Cukup Baik
04 Mar 17	79,2 kg	Cukup Baik
28 Feb 17	79,6 kg	Cukup Baik
26 Feb 17	80 kg	Cukup Baik
25 Feb 17	79,2 kg	Cukup Baik
24 Feb 17	79,6 kg	Cukup Baik
22 Feb 17	78,9 kg	Cukup Baik
21 Feb 17	79,5 kg	Cukup Baik
19 Feb 17	79 kg	Cukup Baik
18 Feb 17	79,7 kg	Cukup Baik
16 Feb 17	80 kg	Cukup Baik
12 Feb 17	80 kg	Cukup Baik
11 Feb 17	80,1 kg	Cukup Baik
10 Feb 17	81 kg	Cukup Baik
07 Feb 17	80,2 kg	Cukup Baik
05 Feb 17	80,3 kg	Cukup Baik
01 Feb 17	80,3 kg	Cukup Baik
31 Jan 17	81 kg	Cukup Baik
28 Jan 17	80,3 kg	Cukup Baik
27 Jan 17	80,7 kg	Cukup Baik
25 Jan 17	80,8 kg	Cukup Baik
24 Jan 17	80,8 kg	Cukup Baik
23 Jan 17	80,6 kg	Cukup Baik
19 Jan 17	80,6 kg	Cukup Baik
18 Jan 17	81,2 kg	Cukup Baik
12 Jan 17	81,4 kg	Cukup Baik
11 Jan 17	81,4 kg	Cukup Baik
09 Jan 17	82 kg	Cukup Baik
07 Jan 17	81,8 kg	Cukup Baik
05 Jan 17	81,3 kg	Cukup Baik
04 Jan 17	81,5 kg	Cukup Baik
02 Jan 17	84 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 04 Mar 16

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60 kg Berat Awal: 78 kg
01 Jan 17	83 kg	Tidak Berlaku
04 Mar 16	78 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 01 Mar 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 64 kg Berat Awal: 77 kg
26 Jun 15	77,3 kg	Cukup Baik
19 Jun 15	76,5 kg	Cukup Baik
18 Jun 15	77,5 kg	Cukup Baik
16 Jun 15	78 kg	Cukup Baik
09 Jun 15	77 kg	Cukup Baik
28 Mei 15	76 kg	Cukup Baik
17 Mei 15	77 kg	Cukup Baik
08 Mei 15	76 kg	Cukup Baik
03 Mei 15	77 kg	Cukup Baik
30 Apr 15	76,6 kg	Cukup Baik
15 Apr 15	76,6 kg	Cukup Baik
14 Apr 15	76,8 kg	Cukup Baik
10 Apr 15	76,8 kg	Cukup Baik
25 Mar 15	76,5 kg	Cukup Baik
22 Mar 15	76 kg	Cukup Baik
20 Mar 15	76,5 kg	Cukup Baik
17 Mar 15	76,5 kg	Cukup Baik
14 Mar 15	77,1 kg	Cukup Baik
13 Mar 15	76,3 kg	Cukup Baik
11 Mar 15	76,4 kg	Cukup Baik
10 Mar 15	77,4 kg	Cukup Baik
05 Mar 15	76 kg	Cukup Baik
01 Mar 15	77 kg	Tidak Berlaku